Čtvrtek 23. ledna 2020, svátek má Zdeněk
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet

Škola bowlingu: nemiřte na kuželky, ale na šipky. A dohazujte křížem

IDEÁLNÍ HOD. Pokud hrajete rovinový bowling, měla by koule trefovat kuželky v místě, kam vede šipka (pokud hrajete levou rukou, tak z druhé strany). V tomto případě máte největší naději na strike, tedy shození všech kuželek jedním hodem. | foto: Michal Šula, MF DNES

12 2009
Možná jste až doteď nevěděli, jak využít šipky, které jsou na začátku každé bowlingové dráhy. Mají velmi důležitou úlohu: podle nich při hře míříte. Vzdálenost mezi jednotlivými šipkami je pět parket. Pravák šipky počítá vždy zprava, levák zleva.

Může se vám zdát, že počítání podle parket je příliš složité, ale má to smysl: při sportovním bowlingu míříme třeba na dvanáctou parketu. Ale to není případ amatérů. Vám bude stačit mířit na šipky. Na to pozor, nikdy nemíříme na kuželky.

Škola bowlingu

Není to jen v tom, na jakou šipku míříte, ale i odkud vycházíte. Pokud se vám hod povede, zapamatujte si, kde přesně jste stáli (podle teček na zemi) a kudy jela koule na šipkách. K tomu se samozřejmě snažte dělat kroky stále stejným směrem a co nejpodobněji každý hod. Pro rovináře obecně platí: nasměrujte rameno nad prostřední puntík a miřte mezi třetí a prostřední šipku na dráze.

V ideálním případě byste se měli trefovat „do kapsy“ mezi kuželky číslo 1 a 3 (viz. hlavní foto). To je ideální hod, zvláště pro sportovní bowling. Pro amatérský bowling a obzvlášť pro začátečníky, bude stačit mířit poblíž střední kuželky.

Je pravda, že pokud trefíte přesně střední kuželku číslo 1, hrozí, že vám zůstanou parohy. Ale půjde-li koule mírně vlevo či vpravo, pravděpodobnost striku zvětšujete.

Šipky využívejte i při dohozech.

Opakuji: nemiřte na kuželku, ta je daleko. To způsobuje chybu. Zkuste si vždy představit pomyslnou čáru od kuželky, kterou chcete trefit ke svému ramenu. Soustřeďte se na místo na šipkách, kde tato pomyslná čára prochází.

Dohozy provádějte křížem. Pokud vám zbude jen jedna krajní kuželka, neházejte rovně podél žlabu. Sebemenší chybička znamená, že koule do žlabu zajede.

U dětí je důležité, aby je hra bavila, a pokud jim stále koule padá do žlabu, přestane je to brzy bavit. V některých hernách lze pro ně zařídit, že se jim zvednou bumpery, což jsou mantinely, které zabraňují kouli spadnout do žlabu.

Ještě k těm dohozům - často se vám při bowlingu stane, že vám před druhým hodem zůstanou stát kuželky dál od sebe. Tomu se říká parohy.

Bowling: velké parohy

VELKÉ PAROHY. I takto postavené kuželky lze shodit jedním hodem, ale musíte mít při tom velké štěstí.

Většina parohů se dá shodit. Nejprve se podívejte, v jaké řadě kuželky stojí. Pokud v té zadní, je to nejtěžší varianta. Pokud dohazujete kuželku ze druhé a čtvrté řady, budete mířit na tu bližší, jelikož po zásahu vždycky odletí dozadu a při dobře trefeném hodu srazí i tu zadní. To je „lehčí“ varianta. V zadní řadě byste měli kuželku líznout tak, aby se k té druhé odrazila.

Častá otázka je, jestli lze shodit velké parohy, tedy dvě krajní zadní kuželky č. 7 a 10 (viz foto). Ano, jde to, ale je to spíš náhoda. Několikrát jsem to viděla, jednou se to podařilo i mně.

Jak na to? Musíte házet křížem na jednu kuželku, ale opravdu velkou rychlostí. Kuželka se pak odrazí vzadu od stěny, „omlátí se a semele“ tu druhou. Jenže amatér není schopen hodit takovou rychlostí, nakombinovat sílu a volné kyvadlo. K tomu je potřeba velkého citu.

Takže to ani nezkoušejte a hrajte na jistotu, abyste v tomhle případě shodili aspoň jednu kuželku. Každá kuželka je do konečného výsledku dobrá.

Doteď jsem psala jen o technice. Další důležitou součástí bowlingu však je i hlava. Říká se tomu mentální hra. Základem je nekoukat se na výsledky. Myslete vždy jen na jeden hod, který právě provádíte.

Co se stalo, už neovlivníte, a k dalším hodům se teprve dostanete. Také když nebudete vědět, co musíte hodit, bude se vám házet líp, než když budete pod tlakem, že musíte hodit určité číslo.

Možná byste se divili, jak se i světová bowlingová špička snaží rozhodit navzájem. Když vás někdo pochválí: Tobě to dneska nějak jde, může to být cílené. Začnete nad tím přemýšlet a rozhodíte se z koncentrace. Příště probereme excentrický bowling.

Autor:

Sport v roce 2020

30. 11. 2019 - 22. 3. 2020 (přehled závodů)
26. 12. 2019 - 5. 1. 2020 (Ostrava a Třinec)
8. - 24. 5. 2020 (Švýcarsko)
12. 6. - 12. 7. 2020 (13 měst)
24. 7. - 9. 8. 2020 (Tokio)
Témata: bowling
  • Nejčtenější

PROGRAM: Přehled závodů biatlonové sezony 2019/2020

V sobotu 30. listopadu startuje ve švédském Östersundu biatlonová sezona 2019/2020 a o čtyři měsíce později v norském...

Gólman o kruté diagnóze: Netrpím sebelítostí, chci se s rakovinou domluvit

Kruté diagnóze se rozhodl postavit bývalý ligový fotbalista Radim Novák. Podpořili ho bývalí spoluhráči z Ústí nad...

Liberec zesměšnil Plzeň a je první. Kladno udolalo Kometu, Litvínov tápe

Hokejisté Liberce se vrátili do čela extraligy. Ve 37. kole totiž jednoznačně přejeli třetí Plzeň 7:1. Už v sobotu je...

Nebyl jsem schopen zaplatit. Kornfeil odmítl život ve stresu a nejistotě

Z ambiciózního profesionála se stává nadšený amatér. Jakub Kornfeil se po nečekaném konci kariéry chce závoděním -...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Jágrův gól nestačil, Sparta přetlačila Pardubice. Slaví i Kometa a Třinec

Loňští finalisté se v neděli v rámci 38. kola extraligy znovu utkali, vítězně z duelu odešel Třinec díky výhře 4:3 nad...

Premium

Vážné nemoci nepadají z nebe. Ničí nás stres, shodují se psycholog i psychiatr

Lidské tělo má něco jako vnitřní baterku. Když dlouho jedete na rezervy, vypne se imunitní systém a­ organismus to...

Premium

Elitní trenér o zákulisí MMA, drogách, penězích i zženštilé společnosti

Pod jeho vedením vyrostl český šampion Martínek, o něhož projevila zájem slavná organizace UFC. Pro boj v kleci...

Premium

Proč vyhraje vodík. Vynálezce Tůma má o budoucnosti automobilů jasno

Už před dvaceti lety se projel vodíkovým autem, kterým chtějí Japonci na letošní olympiádě v Tokiu propagovat...

  • Další z rubriky

Dvořákův dvojbob skončil v Innsbrucku devátý, dominoval Friedrich

Dominik Dvořák s Jakubem Noskem se podruhé za sebou probojovali ve Světovém poháru dvojbobů do elitní desítky. Po...

Premium

Procházkův budoucí svět: z ringu do klece, do show a za globální slávou

Oktagon místo ringu, klec místo provazů. Zápasníka Jiřího Procházku čeká po přestupu do organizace UFC nový svět....

Stolní tenistky vypadly v olympijské kvalifikaci už v prvním kole

Hned v prvním utkání skončil sen českých stolních tenistek o postupu na olympijské hry do Tokia. Na světové kvalifikaci...

Naprosto nečekané! Březina vyhrál krátký program na mistrovství Evropy

V roce 2013, před dlouhými sedmi lety, stál Michal Březina při mistrovství Evropy na stupních vítězů, s bronzem na...

Nejlepší příběhy píše sám život. Tyto deníčky u vás v loňském roce zabodovaly
Nejlepší příběhy píše sám život. Tyto deníčky u vás v loňském roce zabodovaly

Deníčky jsou již neodmyslitelnou součástí eMimina. Z každého měsíce roku 2019 jsme vybrali jeden z mnoha příběhů, který vás chytl za srdce.

Najdete na iDNES.cz