Úterý 2. března 2021, svátek má Anežka
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Úterý 2. března 2021 Anežka

Slavný plavecký kouč Kubovou ničil, ale potom přišel rekord

  13:48
I když jí se kvůli pandemii komplikuje příprava, zdá se, že chomutovská plavkyně Simona Kubová je na olympijskou sezonu vyladěná dobře. Na nedávné Plavecké lize v Budapešti (ISL) se na znakových tratích pětkrát prosadila na stupně vítězů a na padesátce časem 26,22 po sedmi letech překonala svůj vlastní český rekord.

Česká plavkyně Simona Kubová na MS v Koreji | foto: Reuters

„ISL byla velká změna i velká škola a zkušenost. Já mám ráda svoje rituály, ale dokázala jsem si, že zvládnu zaplavat dobře, i když mám jiné tréninky. Nové věci z ISL budu v tréninku využívat,“ ujišťuje Kubová.

Asi nejvíc Kubové daly v Budapešti zabrat tréninky kouče amerických hvězd Davida Sala, pod nímž se připravuje i druhá česká účastnice obou ročníků ISL Anika Apostalon. „Jak Salo trénuje, jsem věděla od Aniky. Měla jsem hrozný strach, protože on jede pořád naplno a já jsem zvyklá mít v tréninku i delší série, aerobní část tréninku nebo lehčí fáze, ale takhle on netrénuje. Absolvovala jsem asi nejodlišnější typ tréninku, který jsem zažila. Kromě rozplavání 400 metrů a čtyř padesátek svižně v minutě se pak už jelo pořád rychle. Pořád stupňované pětadvacítky nebo i třeba obrátky. 10 metrů naplno, obrátka, 10 metrů od obrátky naplno, a to osmkrát a bez vyplavání. Žádný odpočinek,“ líčí Kubová.

Česká rekordmanka rychle pochopila, proč Salo svým svěřencům ordinuje jen jeden dvouhodinový trénink. „Víc se prostě v tomto režimu nedá zvládnout. Plavat to dvakrát denně, organismus se musí zahltit. Je to extrémně náročné.“

Po Salovi převzal Češku japonský trenér Norimasa Hirai a i on jí pomohl vylepšit rekord na znakařské padesátce. „Po čtvrtém závodě jsem si před tréninkem myslela, že poplaveme před semifinále tak čtyři kilometry, ale plavali jsme šest. A pak jsem se dokázala zlepšit a na padesátce překonat český rekord. Tréninky ,odsejpaly‘, a také se úplně jinak trénuje ve skupině, která opravdu chce a všichni chtějí podat co nejlepší výkon a pracují na tom. Takže to byla skvělá změna,“ líbilo se plavkyni, kterou v květnu čeká evropský šampionát v Budapešti a v létě olympiáda v Tokiu.

Sport v roce 2021

28. 11. 2020 - 21. 3. 2021 (přehled závodů)
24. 2. – 17. 3. MS v klasickém lyžování (Oberstdorf)
4. - 14. 3. (Nové Město na Moravě)
21. 5. - 6. 6. (Minsk a Riga)
11. 6. - 11. 7. (13 měst)
23. 7. - 8. 8. (Tokio)
Témata: plavání
  • Nejčtenější

Leicester - Slavia 0:2, senzace v Evropě, osmifinále trefili Provod se Simou

Slávističtí fotbalisté způsobili pohárovou senzaci. Český šampion vyhrál v Leicesteru 2:0 a slaví postup do osmifinále...

Příjemný los pro Slavii, v osmifinále se utká s Glasgow Rangers

Slávističtí fotbalisté se v osmifinále Evropské ligy utkají s Glasgow Rangers. Radost má jistě trenér Jindřich...

Trpišovský o postupu: Sportovní zázrak, jako když Ledecká vyhraje olympiádu

Před oficiální částí tiskové konference si povídal s mluvčím Michalem Býčkem a prohodil: „Lidi vlastně nevědí, jak...

Zranění Ledecké: tajemství, které nahrává spekulacím

Světový šampionát na snowboardu pro ni skončil dřív, než začal. Ester Ledecká má zdravotní trable. Ale jaké, to její...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sen pro každého trenéra. Souček jako Terminátor, West Ham velebí české Ironmany

Ten záběr během neděle obletěl sociální sítě. „On je jako Terminátor,“ žasl televizní expert Jamie Redknapp, když...

Randění pod rouškou. Reportérka absolvovala sedm pokusů o seznámení

Premium „Jestli si někoho nenajdeš, než ti bude třicet, nainstaluju ti seznamku,“ oznámila mi moje nejlepší kamarádka. Patřím...

Zavřené nezavřené restaurace. Jak vypadá zapovězený společenský život?

Premium Zaplněné stoly, skupinky lidí se sklenicemi vína a smích nesoucí se až na ulici. Nejde o výjev starý víc než rok, ale o...

Mord v hospodě U Dvou koček. Zloději odnesli cigarety, víno a ruce oběti

Premium Okolo pouličních lamp tančily roje vloček. Sníh propůjčil pražským ulicím něžný a romantický vzhled. Jen jediné...

  • Další z rubriky

Konečný se vrátil do ringu vítězně, nezaváhala ani Bytyqi

Bývalý profesionální mistr světa v boxu Lukáš Konečný zvládl návrat do ringu po více než dvou letech a v Ústí nad Labem...

Obviněný trenér amerických gymnastek Geddert spáchal sebevraždu

Bývalý trenér amerických gymnastek John Geddert spáchal sebevraždu jen pár hodin poté, co byl dnes obviněn ze...

Olympijská dráha v Pekingu? Fernstädtová ji může studovat jen na videu

Druhé místo v závodě Světového poháru v Königssee, pátá příčka v hodnocení seriálu a desátá pozice na mistrovství...

Vláda neplánuje v rámci zpřísňování omezit sportovní soutěže

Vláda neplánuje mezi nová opatření proti šíření covidu-19 zahrnout zákaz profesionálního sportu. Novinářům to po...

Také lovíte duchy? Netestujte dřív, než týden po vynechání menstruace, radí lékař
Také lovíte duchy? Netestujte dřív, než týden po vynechání menstruace, radí lékař

Jedna minuta. Druhá. Tři minuty pryč… Chvíle napětí… Na testu se objeví dvě čárky… Pozitivní těhotenský test! Jste v tom! Jak těhotenské testy...

Gabriela Koukalová: Exmanžel mě podváděl a myslím, že utrácel mé peníze

Bývalá světová šampionka v biatlonu, dnes moderátorka televizního pořadu Showtime, Gabriela Koukalová přiznává v...

Gabriela Koukalová se pochlubila, že čeká miminko. Změnila si i příjmení

Bývalá biatlonistka Gabriela Koukalová (31) bude maminkou. V ranním vysílání na Primě se pochlubila šťastnou novinou a...

Zemřel český DJ Thomas Coastline. Bylo mu 35 let

Zemřel známý český DJ Thomas Coastline, vlastním jménem Tomáš Malina. V minulosti prodělal rakovinu tlustého střeva. O...

Chci kratší pracovní týden a pět týdnů dovolené, říká Maláčová

Válka o kurzarbeit dospěla do fáze podepisování podmínek mírové dohody. Alespoň to tak působí z úst ministryně práce a...

ANALÝZA: Lidé nejsou méně ukáznění. Proč rostou počty případů a co dál

Ze současné situace neexistuje žádné jednoduché a levné východisko. Ale jedna cesta nabízí naději na relativně rychlé...