POHLED: Méně je více. Jak Sáblíková našla cestu k dlouhověkosti

Martina Sáblíková | foto: SportInvest

5 2019
S oblibou se traduje, že z porážek se sportovci mají učit. Ale proč by si naopak nemohli vzít ponaučení i z vítězství? Rychlobruslařka Martina Sáblíková se zlatem na krku letos pochopila: Ano, takhle by to mohlo fungovat. Nejen v této sezoně, ale možná až do her v Pekingu 2022, na nichž má vyvrcholit její kariéra.

Naučila se, že méně znamená více. Upustila od drastických „dvoufázových“ sezon, jimž byla vystavena v letech, kdy se snažila skloubit brusle a kolo.

Báječné MS

Rekordy a titul Sáblíkové

Dopřála si poprvé i nezvykle dlouhou dovolenou. Uznala, že i její tělo je po letech drilu křehké a zranitelné a podle toho s ním musí zacházet.

Díky tomu je najednou pokropená živou vodou.

Opravdové sportovní legendy právě toto v pokročilých letech kariéry dokážou. Přemýšlejí. Vybírají si. Už nechtějí být všude a vyhrát všechno. Omezují starty.

Na akcích, na které se zaměří, potom excelují.

Tak to dělá mezi tenisty Roger Federer, jenž se stal loni nejstarší světovou jedničkou historie a říká: „Hraji mnohem méně turnajů. Díky tomu jednak šetřím své tělo a zároveň zůstávám mladý a nažhavený aspoň v hlavě.“

Tak závodil až do 44 let i Ole Einar Björndalen, král biatlonistů - a mimochodem někdejší sportovní vzor Sáblíkové.

Rovněž 31letá královna rychlobruslařských oválů vstupovala do aktuální sezony s plánem: V první polovině zimy nemusím vyhrávat a startovat v každém závodě, chci mít formu až v únoru a březnu.

Realizace je dokonalá. Zatímco ještě na začátku ledna ji v Collalbu při evropském mistrovství ve víceboji jasně porazila Antoinette de Jongová, na březnovém světovém šampionátu tatáž Nizozemka v Calgary pronesla: „Co tu předvedla ve víceboji Sáblíková, je fenomenální a momentálně zcela mimo můj dosah.“

Fotogalerie

V podobném duchu by se měly odehrávat i další tři sezony Sáblíkové. S rozumem by měla naslouchat vlastnímu tělu, a to už si řekne, co potřebuje. Včetně opět dlouhé dovolené po skončení zimy.

Češka, jež se kdysi stala i devátou cyklistkou v pořadí časovky na mistrovství světa, už nikdy nezjistí, jak velký byl její závodní cyklistický potenciál. Ale také to je oběť, kterou musí položit na oltář své sportovní dlouhověkosti.

Chvíle opojné radosti, jaké prožívala v Calgary po víkendových světových rekordech i po dalším vítězném zápisu, za to stojí.

Autor:

Sport v roce 2019

Rok 2019 přináší celou řadu globálních sportovních akcí. Světová atletika okusí nezvyklé podmínky v Kataru, basketbalový šampionát míří do Číny, Japonsko uspořádá MS v ragby. Český fanoušek bude náruživě sledovat hokejové MS na Slovensku.

Fed Cup, Giro d’Italia, Roland Garros, Davis CupLiga mistrů, Evropská liga, Tour de France, MS v ragby, SP biatlonistů 2019/2020souhrn Sport 2019

Nejčtenější

Výsledky MS 2019 v hokeji: Titul do Finska, Češi končí na čtvrtém místě

Radko Gudas vráží do kanadského hráče Jareda McCanna.

Češi prohráli zápas o bronz. Rusku podlehli 2:3 po samostatných nájezdech a končí na mistrovství...

Rusko - Finsko 0:1. Seveřané jsou ve finále, sborná poprvé na MS padla

Finové se radují z postupu do finále mistrovství světa, v semifinále porazili...

VIDEO Prvním finalistou hokejového mistrovství světa se stali Finové, kteří v semifinále přehráli dosud...

Trpišovský: Strůjcem je pan Tvrdík. Fanoušci by ho měli mít na obrázku

Slávistický trenér Jindřich Trpišovský (vlevo) a klubový šéf Jaroslav Tvrdík...

VIDEO Fanoušci fotbalové Slavie v něm vidí hlavního hrdinu. Během zápasu ho na choreografii vypodobnili...

Není náhoda, že v semifinále neumí Češi dát gól, smutnil střelec Zohorna

Tomáš Zohorna, jediný semifinálový střelec českého týmu.

Bratislava (Od našeho zpravodaje) Na šampionátu o něj v mixzóně nebýval příliš zájem. Až po sobotním semifinále se před ústy Tomáše...

Kanada - Finsko 1:3, Seveřané po osmi letech opakují bratislavské zlato

Radost, konfety, zlato, pohár. To vše si užívají finští hokejisté.

VIDEO Finští hokejisté získávají po osmi letech - opět v Bratislavě - zlaté medaile na mistrovství světa...

Další z rubriky

Fuksa je na Světovém poháru v Poznani ve dvou finále, Dostál na kilometru

ZABER! Rychlostní kanoista Martin Fuksa v závodu Světového poháru v Bělehradě

Kajakář Josef Dostál i kanoista Martin Fuksa postoupili v Poznani na úvodní regatě Světového...

Zápasnická šampionka Dudovová se zkusila zabít, zachránila ji kamarádka

Bulharská zápasnice Biljana Dudovová (nahoře) se pere s Ning-ning Žung z Číny.

Trojnásobná mistryně Evropy a loňská vicemistryně světa v zápase Biljana Dudovová z Bulharska se...

Světový pohár pětibojařů v Praze vyhrál Lesun, Kuf skončil sedmý

Moderní pětibojař Jan Kuf na Světovém poháru v Praze.

Závod Světového poháru v moderním pětiboji v Praze vyhrál olympijský vítěz z Ria de Janeiro Rus...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz