POHLED: Méně je více. Jak Sáblíková našla cestu k dlouhověkosti

Martina Sáblíková | foto: SportInvest

5 2019
S oblibou se traduje, že z porážek se sportovci mají učit. Ale proč by si naopak nemohli vzít ponaučení i z vítězství? Rychlobruslařka Martina Sáblíková se zlatem na krku letos pochopila: Ano, takhle by to mohlo fungovat. Nejen v této sezoně, ale možná až do her v Pekingu 2022, na nichž má vyvrcholit její kariéra.

Naučila se, že méně znamená více. Upustila od drastických „dvoufázových“ sezon, jimž byla vystavena v letech, kdy se snažila skloubit brusle a kolo.

Báječné MS

Rekordy a titul Sáblíkové

Dopřála si poprvé i nezvykle dlouhou dovolenou. Uznala, že i její tělo je po letech drilu křehké a zranitelné a podle toho s ním musí zacházet.

Díky tomu je najednou pokropená živou vodou.

Opravdové sportovní legendy právě toto v pokročilých letech kariéry dokážou. Přemýšlejí. Vybírají si. Už nechtějí být všude a vyhrát všechno. Omezují starty.

Na akcích, na které se zaměří, potom excelují.

Tak to dělá mezi tenisty Roger Federer, jenž se stal loni nejstarší světovou jedničkou historie a říká: „Hraji mnohem méně turnajů. Díky tomu jednak šetřím své tělo a zároveň zůstávám mladý a nažhavený aspoň v hlavě.“

Tak závodil až do 44 let i Ole Einar Björndalen, král biatlonistů - a mimochodem někdejší sportovní vzor Sáblíkové.

Rovněž 31letá královna rychlobruslařských oválů vstupovala do aktuální sezony s plánem: V první polovině zimy nemusím vyhrávat a startovat v každém závodě, chci mít formu až v únoru a březnu.

Realizace je dokonalá. Zatímco ještě na začátku ledna ji v Collalbu při evropském mistrovství ve víceboji jasně porazila Antoinette de Jongová, na březnovém světovém šampionátu tatáž Nizozemka v Calgary pronesla: „Co tu předvedla ve víceboji Sáblíková, je fenomenální a momentálně zcela mimo můj dosah.“

Fotogalerie

V podobném duchu by se měly odehrávat i další tři sezony Sáblíkové. S rozumem by měla naslouchat vlastnímu tělu, a to už si řekne, co potřebuje. Včetně opět dlouhé dovolené po skončení zimy.

Češka, jež se kdysi stala i devátou cyklistkou v pořadí časovky na mistrovství světa, už nikdy nezjistí, jak velký byl její závodní cyklistický potenciál. Ale také to je oběť, kterou musí položit na oltář své sportovní dlouhověkosti.

Chvíle opojné radosti, jaké prožívala v Calgary po víkendových světových rekordech i po dalším vítězném zápisu, za to stojí.

Autor:

Sport v roce 2019

Rok 2019 přináší celou řadu globálních sportovních akcí. Světová atletika okusí nezvyklé podmínky v Kataru, basketbalový šampionát míří do Číny, Japonsko uspořádá MS v ragby. Český fanoušek bude náruživě sledovat hokejové MS na Slovensku.

Fed Cup, Giro d’Italia, Roland Garros, Davis CupLiga mistrů, Evropská liga, Tour de France, MS v ragby, SP biatlonistů 2019/2020souhrn Sport 2019

Nejčtenější

Slovensko plné hvězd. Na hokejový šampionát míří velká jména z NHL

HRDINA. Ruský útočník Jevgenij Malkin stihl během dvou třetin semifinálového

Musela to být ve středu u snídaně v nitranském hotelu, kde se teď usídlila česká hokejová...

Satoranský a nová smlouva: jak si dojít pro milionový jackpot

Tomáš Satoranský na tiskové konferenci v dubnu 2019 po třetí sezoně v NBA

VIDEO Při dotazu na možný budoucí výdělek se usmál na svého agenta: „Napal to!“ Phillip Parun ovšem...

Hertl nastartoval velký obrat, Krejčí asistoval u postupu Bostonu

Marc-Andre Fleury v brance Vegas je překonán, radují se Timo Meier (vlevo) a...

V úterý žila hokejová NHL dvěma sedmými zápasy. Zatímco Boston, s Davidem Krejčím (0+1) a Davidem...

Sparta odvolala kouče Ščasného, tým zatím povede asistent Horňák

ZAMYŠLENÝ. Sparťanský kouč Zdeněk Ščasný během derby

Zdeněk Ščasný už není trenérem sparťanských fotbalistů. Pár hodin po zdrcující porážce 0:3 v...

Blázinec v San Jose. Takový zápas jsme nezažili, zářil Hertl i spoluhráči

Hokejisté San Jose slaví postup do 2. kola play off. Vegas srazili v...

VIDEO Kdo z českých fanoušků si přivstal, nelitoval. V sedmém utkání úvodního kola play off NHL mezi San...

Další z rubriky

Matelová před MS: V deblech se dají uhrát hodně slušné výsledky

Česká stolní tenistka Hana Matelová v olympijském utkání proti Zhang Mo z...

Ve světovém žebříčku deblistek jsou nejvýše postaveným evropským párem. Na svoji společnou premiéru...

Nohejbaloví bratři Putíkovi se sešli v Karlových Varech

Dan Putík v dresu Karlových Varů.

Jedinou letošní posilou nohejbalistů SK Liapor Witte Karlovy Vary je Jiří Putík. Doplnil tak svého...

Kellnerové se na Floridě daří. Prague Lions útočí na přední příčky

Anna Kellnerová při závodech na Floridě.

VIDEO Parkurová jezdkyně Anna Kellnerová prožila povedený čtvrtek v Miami Beach. Do 3. kola Global...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz