Micka: Víc než umístění mě mrzí, že jsem nevylepšil český rekord

Jam Micka | foto: ČSPS - Martin Sidorják iDNES.cz

3 2018
Český plavec Jan Micka sice na úvod svého vystoupení na mistrovství Evropy v Glasgow zůstal bez medaile, ale šestá příčka z volné čtyřstovky v čase 3:48,46 pro něho znamenala, že jen o 14 setin zaostal za vlastním českým rekordem. Výkon v doplňkové disciplíně tak může být pro třiadvacetiletého kraulaře příslibem pro trati 800 a 1500 metrů, na nichž se ve Skotsku ještě představí.

Micka po závodě cítil, že k medaili měl relativně blízko. Na bronz ztratil sekundu a 28 setin. A ještě po polovině závodu průběžně třetí opravdu byl.

„Závod byl rozjetý dobře. Byl jsem překvapený, jak jedeme vyrovnaní v jedné lajně, až na Ukrajince Romančuka, který nám ulítl hned od začátku. Já se snažil nekoukat na ostatní a jet si svoje tempíčko. Bohužel, deset metrů před poslední obrátkou jsem ztratil kontakt se Švédem Johanssonem a doplaval jsem na šestém místě,“ zhodnotil závod Micka. „Extra spokojený nejsem, ale byla to nejslabší disciplína,“ dodal Micka.

Praly se v něm očividně dva pohledy na vystoupení, jež předvedl. „Šesté místo je hrozně fajn, ale hodně mě štve ta jedna desetina za českým rekordem. Z toho jsem teď víc smutný, že jsem nepřekonal český rekord, než z toho, že jsem šestý. Ten čas je pro mě důležitější než umístění,“ vysvětlil Micka své rozpoložení.

A věděl dobře, kde možná svou první seniorskou medaili z velkých akcí ztratil. „Na posledních dvou obrátkách - nějakých pět metrů před obrátkou - jsem vypustil nohy, protože mě začaly hrozně bolet a potřeboval jsem jim dát alespoň třeba vteřinku odpočinku, aby měly sílu zase do toho po obrátce šlapat. Kvůli tomu mi tam ostatní ujeli,“ připomněl Micka.

Jan Micka kontroluje čas po rozplavbě na 1500 metrů volný způsob.

Jinak byl ale spokojený. „Musím na tom zapracovat a při čtyřstovce nohy nevypouštět. Ale nepředýchával jsem, abych se před obrátkou nadechl nalevo a hnedka napravo, ale jen na jedné straně, abych si udržel rytmus. Jsem spokojený s tím, že jsem nedělal tyhle žákovské chyby, které dělám pravidelně, toho jsem se vyvaroval,“ pochvaloval si Micka.

„Uvidíme až podle videa s trenérkou, co tam bylo třeba špatně, ale snažil jsem se myslet na věci, které mi říká, i když jsem si mnohdy plaval jen podle svého pocitu. Tentokrát jsem na to dával určitě větší pozor, protože vím, že na tom hodně ztrácím. A díky tomu jsem se udržel se špičkou a doplaval jsem na krásném šestém místě. A jsem rád, že jsem stáhl čas a zrychlil oproti ránu. Alespoň něco se povedlo.“ Věří, že přes nedávný sedmitýdenní výpadek stihl nabrat formu. „Je vidět, že mi to celkem jede. I když jsem měl ten výpadek, tak to není zas až tak hrozné. Je to na dobré cestě.“ Ví navíc dobře, kde má rezervy a na čem potřebuje nejvíce zapracovat. „Vteřina od třetího místa, to je myslím hratelné, je možnost to stáhnout. Vím, jaké mám změny tréninku, čeho se mám držet. A věřím, že to půjde správnou cestou, že časy ještě stáhnu dolů. Zítra mě čeká patnáctka. Předpokládám, že to bude lepší a nějaký osobák tam padne,“ řekl Micka.

Vnitřní pocit, který ho zastihl ráno v bazénu, ale tak dobrý nebyl. „Včera se mi plavalo skvěle, dnes jsem skočil do bazénu a bylo to na dvě věci. Vůbec jsem se necítil a říkal si jen, že to bude zase ostuda. Místo toho jsem snad udělal radost trenérce i dalším lidem, ať už rodině, nebo dalším lidem z týmu, jako jsou Marian Jelínek, David Vrbický a další,“ prohlásil Micka.

Autoři: ,

Sport v roce 2019

20. 9. - 2. 11. (Japonsko)
26. 12. - 5. 1. (Ostrava a Třinec)
  • Nejčtenější

Česko - Anglie 2:1, senzační triumf fotbalistů trefil Ondrášek

Čeští fotbalisté se parádně předvedli. V kvalifikaci o postup na mistrovství Evropy 2020 jako první obrali o body dosud...

Program MS v ragby 2019. Japonsko poprvé v play off

Mistrovství světa v ragby začalo 20. září, finále je na programu 2. listopadu. Jasně nejdelší a podle mnohých také...

Česko - S. Irsko 2:3, fotbalisté prožili poločas hrůzy, pak se zvedli

Pískot fanoušků už po deseti minutách, tři inkasované góly do poločasu. Čeští fotbalisté v přípravném utkání prožili...

Premium

Červenobílý život na hraně. Čína se zlobí, Tvrdík i celá Slavie trnou

Žádná legrace to není. Aspoň pro slávisty určitě ne. Sám prezident republiky naznačil, že do slavného fotbalového klubu...

ZVOLNĚNÍ: Jágr nastartoval vizi, přibude v extralize zápasů?

Když něco prohlásí Jaromír Jágr, má to velkou váhu. Legendární 68 nedávno vyjádřila přání, aby se v hokejové extralize...

Premium

Náš kluk umí. Otec talentu Hložka o plánech i batůžku za padesát tisíc

Minulý týden ho v tramvaji načapal revizor: „Lístek, prosím.“ Adam Hložek, sedmnáctiletá fotbalová raketa, zčervenal....

Premium

Vzestupy a pády Mika Tysona. Dokument zdarma o tom, co ho poslalo až na samé dno

Dokument o životě jednoho z nejslavnějších boxerů na světě, Mika Tysona, si odbyl svou premiéru na prestižním filmovém...

Premium

Chci chlapa, co má větší koule než ego, říká svobodná matka Nikol Štíbrová

Před pár dny oslavila třiatřicítku a cítí se šťastná a spokojená. Nebylo to ale zadarmo – moderátorka a hvězda...

  • Další z rubriky
Premium

Salto už nepředvedu, ale něco pro diváky chystám, říká legendární Sabovčík

Bude mu šestapadesát, ale brusle nepověsil na hřebík. Teď se Jozef Sabovčík na krasobruslařské exhibici v Ostravě a...

Nic než zlato. Novozélanďané vědí, že jejich země jinou medaili neuznává

Program posledních dnů obsahoval podle kapitána novozélandských ragbistů i následující body: filmové komedie, partička...

Japonci vzývají další zázrak. A co Irové? Fascinující podívaná začíná

Jonathan Sexton, irská útoková spojka, jako jediný nastoupil do týmového autobusu, nechal se odvézt na stadion v Tokiu...

V semifinále MS se střetnou ragbisté Nového Zélandu a Anglie

Ragbisté Nového Zélandu deklasovali na mistrovství světa v Japonsku ve čtvrtfinále 46:14 Irsko a udělali další krok k...

Najdete na iDNES.cz