Čtvrtek 28. ledna 2021, svátek má Otýlie
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Čtvrtek 28. ledna 2021 Otýlie

Zápasnice Pelechová o zákazu sportu: Naučila jsem se vypnout

  13:23
„Holky, vydýchejte se a dáme si to ještě třikrát,“ zvolá trenér. Gong ohlásí konec krátké pauzy a už se pokračuje. „Dva údery a koleno,“ burcuje. Na tatami v českobudějovickém Gladiators gymu tvrdě trénují dvě dívky, které nejdou pro ránu daleko. „Pojď, neboj se přitvrdit. Ještě vydržte, deset vteřin,“ zní motivační hlas kouče.

Bojovnice a zápasnice Eliška Pelechová | foto: Petr Lundák, MF DNES

Eliška Pelechová s Danielou Librovou se mohly připravovat už po dřívějším rozvolnění vládních opatření pro profesionály a vrcholové sportovce. Byly za to rády, ale k ideálu to mělo daleko. „Nebudu lhát, bylo to depresivní,“ přiznává Pelechová, 25letá bojovnice, která se zaměřuje na thajský box a MMA.

Necelý měsíc byli sportovci bez zázemí, od 4. listopadu mohli profesionálové trénovat i soutěžit. Akcí se ale uskutečnilo minimum. Bojové sporty nebyly výjimkou. „Chodila jsem sice běhat, ale když člověk za celou dobu nikoho nepotká, je to zvláštní,“ komentuje.

Udržovat se v kondici bylo třeba i přes chladnější počasí. „Běhám po stezce z Budějovic na Hlubokou a zpět, tedy 21 kilometrů. Ale někdy i méně, jenom do Českého Vrbného nebo ve Stromovce. Rozhoduje nálada, někdy mě nebaví ani poslouchat stále stejné písničky,“ uvádí.

Pro sportovní přípravu má Pelechová nového parťáka. K 25. narozeninám dostala psa. „Brzy budeš běhat se mnou, viď, Rozárko,“ podrbe svého pejska za uchem.

Sportovní výkonnost šla ale v nucené pauze dolů. Kromě výpadku tréninků hrála roli psychika i absence sparingpartnerů. „Sport je v tom odlišný. Za dva měsíce bez tréninku formu prostě ztratíte. Na druhou stranu mě to i něco naučilo. Jsem zvyklá trénovat pořád, skoro nikdy nemám dost. Ale teď jsem dokázala občas vypnout,“ hledá pozitiva přední česká bojovnice.

Dlouhé období bez duelu odradilo Pelechovou i od zlepšování dílčích úderů či techniky boje. „Prokrastinovala jsem. Neměla jsem chuť nic dělat. Chyběl mi cíl nebo zápas, na který bych se připravovala. Snad už bude brzy jasno, kdy přijdou zápasy,“ přeje si hvězda nejlepšího budějovického klubu.

Talentovaná Jihočeška ale ani na chvíli nezapochybovala nad pokračováním své kariéry. „Spíš právě naopak. O to víc se teď těším do tělocvičny, až se všechno vrátí k normálu,“ hlásí.

To by částečně mělo nastat nyní, kdy se po rozvolnění vládních opatření může vrátit na uzavřená sportoviště maximálně deset osob. I při sportování by však měli mít všichni zakrytá ústa a nos, což je žhavým tématem diskusí poslední dnů.

Bojovnice a zápasnice Eliška Pelechová

Bojovnice a zápasnice Eliška Pelechová

„Už se těším, až se do gymu vrátí všichni a dočkáme se i normálních tréninků. Zároveň se také otevřou obchody, tak si nakoupím dárky. Udělám si radost a koupím si něco na sebe. V první řadě legíny, protože mi pejsek skoro všechny roztrhal. Hned dnes půjdu ke kadeřnici,“ říká s úsměvem.

Jak vlastně vypadá běžný trénink profesionální MMA bojovnice? „Rozcvičím se, zahřeju. A pak záleží, na co je trénink zaměřený. Buď se chystám v postoji na thajský box, nebo na zemi na MMA. Cvičíme i sílu a dynamiku. Něco zvládnu sama, ale většinou potřebuju sparing,“ popisuje přípravu pod svým šéftrenérem Michalem Novákem.

Sestavuje jídelníčky

Kromě toho se Eliška Pelechová věnuje i trénování ostatních. Při zákazu společné přípravy plánovala online lekce zejména pro dívky a děti. „Nakonec jsme to odložili. Brzy ale chceme znovu začít společně a oslovit třeba i ty, kteří si rádi zacvičí ráno před prací,“ navrhuje.

Trénování jí doplňuje vlastní kariéru. „Naplňuje mě to. Sestavuji i jídelníčky pro ty, kteří mají zájem. Ráda pracuju s těmi, které to baví. Když někdo třeba trénink bojkotuje, tak jsem radši, když příště nepřijde,“ uzavírá s přáním úspěšnějšího roku 2021. V tom končícím měla pouze jeden významný souboj. Na začátku července podlehla v Oktagonu favoritce Magdě Šormové.

Autor:

Sport v roce 2021

28. 11. 2020 - 21. 3. 2021 (přehled závodů)
9. - 21. 2. (Pokljuka, Slovinsko)
9. - 21. 2. (Cortina d´Ampezzo)
4. - 14. 3. (Nové Město na Moravě)
21. 5. - 6. 6. (Minsk a Riga)
11. 6. - 11. 7. (13 měst)
23. 7. - 8. 8. (Tokio)
  • Nejčtenější

Skandál v Lahti: Rus Bolšunov ve finiši štafety udeřil soupeře hůlkou, pak ho srazil

Skandální závěr měla štafeta mužů na Světovém poháru běžců na lyžích v Lahti. Vedoucí muž seriálu Rus Alexandr Bolšunov...

Slavný Ir McGregor padl, a poprvé na K.O. Muradov vyhrál v UFC potřetí

Irský zápasník Conor McGregor nezvládl návrat do klece UFC, s Dustinem Poirierem prohrál ve druhém kole, vůbec poprvé v...

Ledecká opět na pódiu, ve sjezdu v Crans Montaně obsadila druhé místo

Výborný výsledek zaznamenala Ester Ledecká v prvním sjezdu v Crans Montaně. Česká lyžařka obsadila druhé místo a opět...

Skvělý úvod, poté však pád. Ledecká sjezd v Crans Montaně nedokončila

V úvodu trati se jí znovu dařilo. Znovu to vypadalo, že při sjezdu v Crans Montaně bude atakovat nejvyšší příčky. Poté...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Start den po pádu? Risk, který mohl skončit katastrofou, přiznal kouč Ledecké

Nechtěla se s Crans Montanou rozloučit pádem ve sjezdu, a tak Ester Ledecká i přes bolestivé poranění v obličeji a...

Veganství a vegetariánství je na vzestupu a je to dobře, říká lékař Jan Gojda

Premium Lékaři bývají obvykle k dietám všeho druhů skeptičtí. Nejinak tomu bylo v případě vegetariánství a veganství. Výhradně...

Malý stěhovák pro rodinu. Měřili jsme, který kombík je ten nejlepší

Premium Ve velkém testu jsme srovnali tři kompaktní kombíky, které mohou být alternativou populární octavie. Navíc nejsou tak...

Můžete skoro všechno, nemusíte nic. Jak probíhají swingers party v Česku

Premium Swingers kluby, tedy místa neřesti, kde si páry mezi sebou střídají partnery a užívají si i těch nejdivočejších...

  • Další z rubriky

KOMENTÁŘ: Nepostradatelný. Proč sport (ne)potřebuje šéfa agentury Hniličku

Premium Má veřejné požehnání od Jaromíra Jágra, Barbory Špotákové i Radka Štěpánka. Pod dopisem milosrdenství jsou také...

Softbalový třesk v Kunovicích. Křivák složil funkci šéfa i trenéra

Snails Kunovice = Pavel Křivák. Tahle rovnice po jedenácti letech přestala platit. Architekt raketového vzestupu...

KOMENTÁŘ: Těžké dny Milana Hniličky. Když vás covid vystřelí i sestřelí

Premium Rok 2020 z Milana Hniličky udělal muže č. 1 v tuzemském sportu. De iure i de facto. Počínaje 1. lednem totiž nad ním...

Slavný plavecký kouč Kubovou ničil, ale potom přišel rekord

I když jí se kvůli pandemii komplikuje příprava, zdá se, že chomutovská plavkyně Simona Kubová je na olympijskou sezonu...

Zasaďme strom vašemu miminku s kojeneckou výživou LITTLE STEPS
Zasaďme strom vašemu miminku s kojeneckou výživou LITTLE STEPS

Kojenecká výživa LITTLE STEPS® podporuje růst nejen malých objevitelů, ale nově i naší přírody. V nové kampani vyzývá k obnově českých lesů. O čem...

Po dlouhé nemoci zemřela herečka Hana Maciuchová, bylo jí 75 let

Po dlouhé, těžké nemoci zemřela v úterý v Olomouci herečka Hana Maciuchová. Bylo jí 75 let. „Rozloučení bude pouze v...

Dara Rolins je po další plastice nosu. Mnozí fanoušci ji nepoznávají

Dara Rolins (48) se netají svým kladným vztahem k nejrůznějším kosmetickým úpravám. Ke zvětšení prsou a pravidelným...

Mamograf nádor neodhalil. Nechala jsem si vzít obě prsa, říká Kuklová

Michaela Kuklová prožívala před časem těžké chvíle. Po složité diagnostice karcinomu prsu, kdy sama cítila, že je něco...

Lucka je mou oporou. Ze synů hokejisté nejspíš nebudou, míní Plekanec

Tomáš Plekanec (38) a Lucie Šafářová (33) promluvili o sportovním nadání dcery Leontýnky i o plánované svatbě. Bývalý...

Jsem řidičem autobusu pražské MHD, lidé mě nepoznávají, říká Václav Kopta

Václav Kopta se v době šíření koronaviru stal řidičem autobusu v pražské MHD. Herec tvrdí, že si tím splnil dávný...