Šárka Záhrobská: Jsem v nejlepší fyzické kondici v kariéře

  9:25
Zítra vstoupí slalomová mistryně světa Šárka Záhrobská do nového ročníku Světového poháru. Obřím slalomem v Söldenu odstartuje sezonu, ve které bude obhajovat svůj mistrovský trůn.

Šárka Záhrobská se zlatou medailí za vítězství ve slalomu na MS 2007 | foto:  David Neff, MAFRA

Šárka Záhrobská však únorový šampionát ve francouzském Val d'Isere bere jako každý jiný závod. Před startem sezony je podle svých slov v nejlepší fyzické kondici v kariéře a přeje si ji převést do lyží na sníh.

Přípravě totiž dala v létě všechno. Na jaře vstávala po třetí hodině, aby mohla být na tvrdém sněhu na ledovci už kolem páté ráno. Běhala, jezdila na kole, na bruslích, ale také na kajaku. "Problém mi dělalo jet rovně a eskymácký obrat ještě neumím," vyprávěla se smíchem Záhrobská v rozhovoru s novináři.

"Je to balanční cvičení v aerobní zátěži, kterou potřebujeme, navíc se posilují ruce a je to také vítaná změna stereotypu," vysvětlil zařazení novinky do tréninku v okolí Troji na Vltavě kondiční kouč Antonín Strach.

"Ještě se mi nestalo, abych na trénink neměla chuť," doplnila Záhrobská, kterou ve 23 letech čeká už sedmá sezona ve Světovém poháru v kariéře.

Na lyžích má prý dobrý pocit. I v obřím slalomu, v němž by se ráda udržela v elitní třicítce SP. První závod právě v této disciplíně ji čeká už zítra v Söldenu, kde Světový pohár začíná.

Seriál ke startu Světového poháru

Pondělí 20. října
Co nového u českého týmu?

Úterý 21. října
Rozhovor s Ondřejem Bankem

Středa 22. října
Rozhovor s Filipem Trejbalem a Kryštofem Krýzlem

Čtvrtek 23. října
Světový pohár ve Špindlerově Mlýně

Pátek 24. října
Rozhovor se Šárkou Záhrobskou

"Člověk je před prvním závodem sezony víc nervóznější než kdy jindy. Není to jako trénovat skok do dálky, kdy vidíte, jak jste na tom. Ale když se první závod nepovede, dá se to ještě napravit. Sezona je dlouhá," řekla. Zároveň ale přiznává, že úspěch může lyžaře do dalších závodů nakopnout.

Před startem sezony jí ubyla velká soupeřka Rakušanka Marlies Schildová, která si zlomila nohu a celkové vítězství ve slalomu SP obhajovat nebude. "Je to ale jen jedna soupeřka, bude tam plno dalších," upozornila Záhrobská.

Její hlavní disciplínou zůstává slalom a obří slalom. Chystá se i na super-G a kombinaci, na sjezd však jen výjimečně. Na takovou porci musí být fyzicky připravena. "Letos hlavně v síle nohou kvůli obřáku udělala výrazný pokrok," všiml si Strach.

Záhrobská prý kvůli tomu i lehce přibrala na hmotnosti. "To je dobře, kinetická energie je důležitá," prohlásil kouč. Ví, že Záhrobská má stále ještě co zlepšovat. "Potřebujeme asi dva tři roky, aby se dalo ze Šárky dostat maximum. Má ještě dvacet procent rezervu," domnívá se Strach.

Tým Záhrobských má letos vedle lékaře Jiřího Beznosky a kondičního kouče Stracha i nové členy. Asistenty trenéra otce Záhrobského jsou Libor Junek, který funguje i jako masér, a Lukáš Belda. Jako fyzioterapeutka bude po závodech jezdit Dita Schönfeldová. "Aspoň kolem sebe budu mít nějakou ženskou na pokec," prohlásila lyžařka s úsměvem.

Křištálová lupa Jen Záhrobská a její otec ale absolvují kolotoč kompletně celý. "Mám to v hlavě do detailů do konce roku, potom přibližně vím, kdy jsou jaké závody," řekla lyžařka, která letos absolvuje i celou sérii SP v zámoří. "Líbilo by se mi, kdyby se místa obměňovala, aby se člověk na novou sjezdovku těšil," postěžovala si na stále stejná místa v programu.

Říká se, že titul obhájit je těžší než získat. K mistrovství světa ale Záhrobská takto nevzhlíží. "Nemám to tak postavené. Je to závod o dva roky později na jiném kopci, jiný slalom, jen na sobě budu mít číslo mistra světa," mávla rukou.

Ve Val d'Isere byla jen jednou, tamní sjezdovky nezná. "Asi se necháme překvapit," prohlásila. Olympiádu v další sezoně neřeší vůbec.

K úspěchu na MS by jí mohla pomoci i nová kombinéza, kterou testovala v aerodynamickém tunelu. "Není to kdovíjaká zábava, když stojíte celý den na místě a proti vám fouká vítr 120 kilometrů za hodinu. Jste jako větvička ve větru, je to náročné na nohy. Ale je to důležité," popsala zkušenosti z vývoje. Na červenobílé kombinéze z materiálů testovaných ve Švýcarsku má i svou značku Š. jako Šárka.

Autoři: ,

Sport v roce 2024

4. - 26. 5. Cyklistické Giro d´Italia
10. - 26. 5. MS v hokeji, Praha a Ostrava
26. 5. - 8. 6. Tenisové Roland Garros, Paříž

  • Nejčtenější

Anglie - Brazílie, Francie - Německo. Kde zdarma sledovat sobotní fotbalové šlágry?

21. dubna 2024

Víkend je ve znamení reprezentačního fotbalu a přináší řadu atraktivních zápasů. Po pátečním...

Rallye Šumava ukončila tragická nehoda, zemřela při ní spolujezdkyně

20. dubna 2024  17:16,  aktualizováno  20:59

Tragédie se odehrála při Rallye Šumava. Při sobotní rychlostní zkoušce havarovala nedaleko Strážova...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Pardubice - Třinec 6:3. Domácí si k první výhře pomohli drtivým finišem

17. dubna 2024  17:40,  aktualizováno  22:44

Je vyrovnáno. Hokejisté Pardubic dosáhli na své první vítězství v letošním finále extraligového...

Třinec - Pardubice 2:6, série je srovnána. Domácí dostali lekce z přesilovek

21. dubna 2024  16:40,  aktualizováno  21:38

Do Pardubic se extraligové finále přesune za vyrovnaného stavu 2:2. Hokejisté Třince ve čtvrtém...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Slavia zakopla, Sparta vyhraje základní část. V elitní skupině bude i Boleslav

20. dubna 2024  14:20,  aktualizováno  21.4 20:05

I když doma dostali tři góly, sparťanští fotbalisté v sobotu odpoledne v divokém utkání s Baníkem...

Kometa si vybrala náhradu za Furcha, čeká na Stezkův návrat ze zámoří

25. dubna 2024  14:53

Náhradu za končícího Dominika Furcha, který má údajně namířeno do Mladé Boleslavi, si vedení...

Bayern při hledání trenéra oslovil Rangnicka. Chci to vůbec? reagoval

25. dubna 2024  14:50

V týdnu zašel trenér rakouské fotbalové reprezentace Ralf Rangnick za svazovým prezidentem Klausem...

Obránce Kučeřík míří z Komety do Finska, bude hrát za Ässät Pori

25. dubna 2024  14:35

Hokejový obránce Radek Kučeřík se stal novou posilou finského klubu Ässät Pori. Po působení v...

Hvězdy NHL ozáří MS v Česku. Přijedou Bedard, Karlsson, Tkachuk i Hischier

25. dubna 2024  14:20

Hokejové mistrovství světa v Praze a Ostravě láká. Zatímco Sidney Crosby rozhodnutí stále zvažuje,...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...