Novák před mistrovstvím světa: Zlepšuju se. Cítím, že bych mohl být vysoko

  8:53
Po Novém roce prožívá skvělé období. Nejprve dvakrát skončil ve sprintu Světového poháru na devátém místě a poté spolu s Luďkem Šellerem útočil ve sprintu dvojic v Ulricehamnu na stupně vítězů. Co chybělo? Jen dvě setiny. Nyní běžec na lyžích Michal Novák doufá, že si formu přenese i na světový šampionát v Oberstdorfu.
Michal Novák

Michal Novák | foto: Svaz lyžařů ČRAP

Je pro vás čtvrté místo z Ulricehamnu velkým povzbuzením?
Jednoznačně, nejen ten výsledek, ale i celý týmový výkon. Je to velká vzpruha do dalších sezon. Chvíli mě sice s Luďkem (Šellerem) mrzelo, že to nevyšlo na bednu. Myslím, že bychom si ji i zasloužili. Ale tak snad to časem přijde.

Předtím jste byl v poháru dvakrát devátý. Musíte se teď asi cítit dobře, ne?
Mám pocit, že každý rok jdu nahoru. Není to možná přímá úměra s výsledky, protože v tom hraje roli spousta dalších věcí. Ale za sebe cítím, že se zlepšuju. Uvidíme, jak se budu cítit ve čtvrtek, ale teď ve Falunu a v Ulricehamnu jsem se co se týče fyzické kondice cítil snad nejlépe v životě.

Útočit na elitní desítku. Lyžaři-klasici se chystají na mistrovství světa

Čím si to vysvětlujete?
Spíše než že bych něco změnil, tak jsem konečně našel to, co mi opravdu sedí a co mě posouvá. Po Tour de Ski jsem nestartoval na mistrovství republiky a místo toho jsem odjel do vysoké nadmořské výšky do Itálie. Strávil jsem tam asi deset dní a to mi hodně pomohlo.

Jak?
Měl jsem pomalý trénink, do toho jen občas o něco intenzivnější. Našel jsem si takový rytmus tréninků, který mě posouvá. Není to ale úplně nic radikálního, co bych změnil, možná jsem se jen víc zaměřil na trénink síly a jak ji promítnout do lyžování.

Máte díky lepším výsledkům i přístup ke kvalitnějšímu materiálu?
Problémy s materiálem budou asi vždycky. Já si ale nemůžu úplně stěžovat. Závodím na Salomonu, starají se o mě skvěle. Jsem tam zařazený v červené skupině, tedy mezi těmi nejlepšími závodníky, a dostávám to nejlepší, co mají.

Michal Novák

Poslední výsledky vás asi musely navnadit. S jakými ambicemi tedy nyní vstupujete do šampionátu?
Nechci říkat žádná konkrétní čísla, ale cítím, že bych mohl být hodně vysoko. Chtěl bych podat výkon, s kterým bych byl spokojený. Zkrátka vydat ze sebe všechno, soustředit se na techniku a pak si myslím, že nějaký výsledek přijde sám.

Na jaký závod se nejvíc těšíte?
Je těžké vybrat jeden závod… Ale myslím, že sprint. Ve sprintu, pokud nejste (Johannes) Klaebo, tak se může stát cokoliv. Může to být nakonec i můj nejhorší výsledek… Ale těším se na něj.

České lyžařské páry proháněly nejlepší. Muži byli čtvrtí, ženy šesté

Co vás na sprintech nejvíc baví?
Je to prostě zábava. Je to občas takové maso, intuitivní pocit, koho předjet, poziční souboje… Těším se na to, vždycky je to zábava.

Nemrzí vás, že se sprint pojede v Oberstdorfu klasicky? Devátých míst jste dosáhl při volné technice.
Nemrzí. Myslím si, že mám obě techniky vyrovnané a že jsem schopný zajet deváté místo třeba i v klasice.

Kolik disciplín byste chtěl na šampionátu absolvovat?
Řešili jsme s trenérem, že, pokud nebudu mít vyloženě špatnou formu, bych teoreticky mohl nastoupit do všech závodů. Otazníkem je skiatlon, který je den před týmovým sprintem. V něm si myslím, že bychom mohli jet třeba i o medaili, takže bych se na něj měl víc soustředit. Navíc skiatlon v těchto podmínkách a vedru může vzít víc sil než normálně.

Dělají vám podmínky v Oberstdorfu problémy? V Německu je teplo, sníh taje…
Nejsem v tomhle úplně vyhraněný. Myslím, že se dokážu přizpůsobit. Ač teda přechod z minus patnácti do snad plus dvaceti je velký skok a musím si na to chvíli zvykat. Tady už je v poledne hluboký sníh po kotníky a moc to nejede.

Michal Novák

Myslíte si, že bude kvůli těžkému sněhu i více kolizí?
Kolizí tam bude myslím hodně a to bez ohledu na sníh. Je to mistrovství světa, to je vždycky vyhrocenější, ke konfliktům určitě dojde.

Co si ještě myslíte o trati? Trenér Vasil Husák říkal, že dojezd do cíle sprintu je z kopce a že bude důležité vyvézt se za soupeři.
Jak jsou náročné podmínky, tak si myslím, že sníh nebude tak rychlý. Proto podle mě vzduchový pytel do cílové rovinky nebude tak důležitý. Určitě není dobré jet do ní ze zadních pozic, ale nemyslím si, že by třeba druhý nebo třetí člověk měl velkou výhodu oproti tomu prvnímu.

Co jste říkal na rychlý přesun z Česka do Německa, aby vás nezastihla karanténa?
Měl jsem mít přípravu doma. Zastihlo mě to z hodiny na hodinu, že druhý den ráno musíme odjet z Česka. Bylo to hodně hektické… Navíc ještě se všemi těmi administrativními věcmi ohledně covidu. Není to vůbec žádná nuda cestovat v téhle době.

V Německu jste nejprve pobývali v Ramsau, až poté jste odjeli do Oberstdorfu. Jaké to tam bylo?
Podmínky tam byly parádní. I když tam oproti Česku a Skandinávii panovalo jaro. Ale závodní tratě, posilovna, to všechno bylo dobré. Našli jsme tam hodně dobré podmínky pro závěrečnou přípravu.

Autor:

Sport v roce 2024

4. - 26. 5. Cyklistické Giro d´Italia
10. - 26. 5. MS v hokeji, Praha a Ostrava
26. 5. - 8. 6. Tenisové Roland Garros, Paříž

  • Nejčtenější

Anglie - Brazílie, Francie - Německo. Kde zdarma sledovat sobotní fotbalové šlágry?

21. dubna 2024

Víkend je ve znamení reprezentačního fotbalu a přináší řadu atraktivních zápasů. Po pátečním...

Rallye Šumava ukončila tragická nehoda, zemřela při ní spolujezdkyně

20. dubna 2024  17:16,  aktualizováno  20:59

Tragédie se odehrála při Rallye Šumava. Při sobotní rychlostní zkoušce havarovala nedaleko Strážova...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Pardubice - Třinec 6:3. Domácí si k první výhře pomohli drtivým finišem

17. dubna 2024  17:40,  aktualizováno  22:44

Je vyrovnáno. Hokejisté Pardubic dosáhli na své první vítězství v letošním finále extraligového...

Třinec - Pardubice 2:6, série je srovnána. Domácí dostali lekce z přesilovek

21. dubna 2024  16:40,  aktualizováno  21:38

Do Pardubic se extraligové finále přesune za vyrovnaného stavu 2:2. Hokejisté Třince ve čtvrtém...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Slavia zakopla, Sparta vyhraje základní část. V elitní skupině bude i Boleslav

20. dubna 2024  14:20,  aktualizováno  21.4 20:05

I když doma dostali tři góly, sparťanští fotbalisté v sobotu odpoledne v divokém utkání s Baníkem...

Změny v extralize: Abdul se stal posilou Vítkovic, Klouček se vrací do Budějovic

25. dubna 2024  10:46,  aktualizováno  10:53

Extraligové Vítkovice pro nadcházející sezonu posílil útočník Jindřich Abdul, který v posledních...

Tým Soudal Quick-Step vyšle na letošní Giro i české cyklisty Hirta a Černého

25. dubna 2024  10:05

Na cyklistickém Giru d’Italia se stejně jako loni představí Jan Hirt a Josef Černý. Oba čeští...

Kabinu jsem neztratil, ale poučím se. Trenér Jílek poprvé o konci v Olomouci

25. dubna 2024  9:57

Vyvenčí Flipu, fenku maďarského ohaře, ale do kavárny kousek od svého bydliště loveckého psa raději...

Chci vyhrát první ligu a jít do baráže, říká nový zlínský kouč Pardavý

25. dubna 2024  9:57

Z kempu slovenské reprezentace před mistrovstvím světa si odskočil do Zlína, aby tady podepsal...

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...