Hudec o Ledecké: Zjistila, že to není prča. Je to škola, kterou si musí projít

Olympijský medailista Jan Hudec. | foto: Miloslav Jančík, MF DNES

6 2019
Aare (Od našeho zpravodaje) - Sám má s podobnými situacemi bohaté zkušenosti. Bronzový olympijský medailista a bývalý alpský lyžař Jan Hudec během kariéry několikrát těžce upadl a poté se postupnými krůčky dostával zpět mezi elitu. Kdo jiný by měl znát lépe lék na pošramocené sebevědomí Ester Ledecké? „Bojoval jsem s tím celou kariéru,“ říká aktuální konzultant českého týmu.

Co se s Ester Ledeckou děje?
To se musíte zeptat Ondry (Banka, trenéra).

Vy sám máte s pády ve své kariéře bohaté zkušenosti. Jaké to je, když sjezdař párkrát spadne?
Nebudu mluvit za ni, ale zkušenost s tím mám velkou. Bojoval jsem s tím celou kariéru, bojíte se pak stát na lyžích, a to je zkouška, se kterou bojujete každý den. Víte, jaký je rozdíl mezi slalomářem a sjezdařem?

Vy mi to určitě povíte.
Sjezdař musí být sám sobě psychologem. Musí dokázat mentálně překonat velký strach. Ve slalomech nejde o život jako ve sjezdu při skocích. Ester teď třikrát za měsíc spadla a najednou zjistila, že to není prča. Mladým se to stává, ve 22 letech jezdí rychle, buší do toho, riskují, pak párkrát spadnou a začínají od nuly.

Zkušenost je ve sjezdech důležitá.
Získají ji až někdy ve třiceti letech. Proto jsou nejlepší sjezdaři mezi 30 a 35 lety. Mají zkušeností, ví jak riskovat, jak skákat, kde ubírat. To jsou věci, které se člověk učí hrozně dlouho. Musí zkrotit ego a pomalu se k tomu dobabrat.

To teď čeká i Ledeckou?
Určitě to není její konec. Akorát jí to připomnělo, že lyžování je nebezpečný sport a musí se soustředit. Má před sebou dlouhou a velice úspěšnou kariéru, to je jen škola, kterou si musí projít. Talentovaná je na ohromně, lyžovat umí. To super-G jela úplně potmě, což byla škoda. Bylo mi líto všech holek, které jely po dvacítce, kdy už to nebyl férový závod. Ale na ty podmínky a na to, co prožila v posledních dnech, jela dobře.

Může se během těch pár následujících dní dostat zpátky do pohody?
Může, jde to rychle, ale každý to má jinak. Člověk v tom může žít třeba rok, nebo se něco stane a je ze dne na den v pohodě. Třeba já jsem bojoval s tím, že jsem udělal prohlídku tratě a jak jsem si to pak představoval v hlavě, pořád jsem padal. Musel jsem si tu samou sekci představit třeba 10krát, 20krát, než jsem ten pád z hlavy odstranil. To všechno bylo tím, že jsem si nevěřil. Ale to se může rychle změnit, někdy stačí třeba pár dobrých jízd a máte to v sobě znovu. Doufám, že to i u Ester přijde.

Je to přirozený vývoj alpského lyžaře? Všichni si tímhle musí projít?
Samozřejmě. I pojišťovny o tom ví. Sjezdař má stoprocentní šanci se zranit. Je to součást našeho sportu a všichni to tak bereme. Proto jsou ti nejlepší sjezdaři starší. Už mají dost zkušeností, zkrotili svá ega.

Ester Ledecká dojíždí do cíle tréninkové jízdy na mistrovský sjezd v Aare.

Ester Ledecká dojíždí do cíle tréninkové jízdy na mistrovský sjezd v Aare.

Sjedař musí být už ve startovní bráně přesvědčený, že trať zvládne projet bez pádu a rychle, je to tak?
To nastavení na startu je nejdůležitější, díky němu se nastavíte na celou jízdu. Na olympiádě jsme viděli krásný příklad toho, že Ester necítila před super-G žádný tlak. Proto to tam valila, jela na riziko a všechno jí vyšlo, bylo to super. Na startu tehdy byla nastavená tak, že se nebojí. Právě v tom sebevědomí je rozdíl mezi těmi, kteří vyhrávají a těmi, co ne.

Jako v každém sportu je důležitá psychika.
Osmdesát procent je o hlavě. Všechny holky a i kluci umí jezdit. Těm našim to říkám furt. Jsou talentovaní, umějí to, vždycky nějaký mezičas zajedou rychle a když zajedou jeden, mohli by zajet celý závod. Je to i zkušenostech, jestli je člověk schopný soustředit se dvě minuty a jet takhle na riziko. To se učíme celý život a psychika v tom hraje zásadní roli. Je to o hlavě.

Vy jste těch návratů po zranění zažil dost. Co nejvíc pomáhá? Je to ten adrenalin, který závodníkům chybí?
Samozřejmě, adrenalin člověka vždycky nabíjí a dává mu extra sílu. Vždycky to sportovce přitahuje zpátky, a hlavně po zranění. Cítit ten adrenalin, ten vítr v obličeji, to je super. A pak samozřejmě taky láska a vášeň ke sportu. Musíte ten sport milovat.

Sport v roce 2019

Rok 2019 přinese celou řadu globálních sportovních akcí. Světová atletika okusí nezvyklé podmínky v Kataru, basketbalový šampionát míří do Číny, Japonsko uspořádá MS v ragby. Český fanoušek bude náruživě sledovat hokejové MS na Slovensku.

Fed Cup, Davis Cup, SP v biatlonuLiga mistrů, Evropská liga, Tour de France, MS basketbalistů, MS v ragby, souhrn Sport 2019

Nejčtenější

Vítězný návrat do Pchjongčchangu. Ledecká přidala na prkně další triumf

Ester Ledecká během kvalifikační jízdy obřího slalomu na olympijských hrách.

Po startech na lyžařském světovém šampionátu v Aare se Ester Ledecké povedl vítězný návrat do...

Program a výsledky mistrovství světa v alpském lyžování ve Švédsku

Ester Ledecká v kombinačním sjezdu na mistrovství světa v Aare.

Mistrovství světa v alpském lyžování míří do švédského Aare. Šampionát se konalo od 5. do 17....

PROGRAM: Přehled závodů biatlonové sezony 2018/2019

Český biatlonista Michal Krčmář na trati štafety v Hochfilzenu.

V neděli 2. prosince odstartovala ve slovinské Pokljuce biatlonová sezona. O téměř čtyři měsíce...

Plzeň porazila Slavii a už jí šlape na paty. Baník nakročil do šestky

Hráči Plzně se radují z druhého gólu v zápase proti Slavii.

VIDEO Fotbalová liga má zápletku, ve šlágru 21. kola druhá Plzeň porazila vedoucí Slavii 2:0 góly...

Jsi nejslabší, máš padáka. Proč se ruší hokejová baráž

Pardubický trenér Ladislav Lubina udílí svěřencům pokyny během utkání s Hradcem...

Jste na Titaniku, který jistojistě ztroskotá. Skončíte v ledovém oceánu, ubývají vám síly, mrznete....

Další z rubriky

Skokané Koudelka i Polášek skončili ve Willingenu ve třetí desítce

Německý skokan na lyžích Karl Geiger zvítězil v závodě Světového poháru ve...

Skokan na lyžích Roman Koudelka skončil na Světovém poháru ve Willingenu na 26. místě a čtyři dny...

Sprint běžců na lyžích v Cogne ovládli Pellegrino a Digginsová

VYČERPÁNÍ. Amerčanka Jessica Digginsová s vypjetím všech sil urvala v závodě...

Sladký triumf v domácím prostředí slavili italští běžci na lyžích. Sprint volnou technikou v Cogne...

Kerttu první, Iivo druhý. V Cogne zářili sourozenci Niskanenovi

Finská běžkyně Kerttu Niskanenová v kvalifikačním sprintu v olympijském...

Před polednem slavila Kerttu Niskanenová druhý triumf ve Světovém poháru v kariéře, v italském v...

Najdete na iDNES.cz