Dřina cyklisty Vakoče. Návrat mezi elitu popisuje fanouškům na blogu

Český cyklista Petr Vakoč hrdě ukazuje své kolo. | foto: Archiv Petra Vakoče

23 2018
Každý týden přidá úhlednou informační grafiku. V ní nechybí ani celá řada cifer z náročných tréninků nebo počet porcí k obědu. Cyklista Petr Vakoč dává fanouškům nahlédnout do každodenní rutiny profesionálního sportovce. Na svém blogu popisuje cestu, která by měla vyvrcholit v únoru: to se 26letý závodník po vážném úrazu touží postavit znovu na start.

Ještě jako teenager prodával na internetu společně s bratrem Michaelem anglické knihy. Českým čtenářům se sourozenci Vakočovi snažili přinášet tituly, které tu nevycházely. 

ROZHOVOR

Na kostkách zatím nepojedu, aby se mi nevyklepaly šrouby, povídá Vakoč

„Je to stále moje obrovské hobby,“ vyprávěl Vakoč v roce 2016 při vyhlášení Krále cyklistiky. 

Tehdy si na pódium přišel pro cenu nejlepšího silničáře roku.

A záliba ve čtení sportovních autobiografií ho rozhodně neopustila. „Doporučuju třeba tu George Hincapieho,“ svěřil se.

Podobným životopisům se teď Petr Vakoč minimálně přibližuje. Po vážném úrazu, kdy ho v lednu při soustředění srazil kamion, se připravuje na návrat mezi profesionály. Trnitou cestu, která má vyvrcholit 14. února na etapovém závodě Kolem Provence, popisuje na vlastním blogu s názvem 100 dnů Petra Vakoče.

„Srazil mě náklaďák. Málem jsem nepřežil. Nyní, o tři čtvrtě roku později, třech operacích, měsících rehabilitace a postupném navyšování tréninkových dávek to vypadá, že se mohu vrátit. Vrátit se zpět nejen do života, ale i k závodění,“ píše v úvodním článku. Příspěvky vychází vždy v anglickém i českém jazyce.

Fotogalerie

V pěti článcích, které dosud na portále vyšly, Vakoč přibližuje dřinu na soustředění v Andoře i psychická rozpoložení po náročných tréninkových dávkách.

„Trénoval jsem i s Michaelem Woodsem, jenž letos vyhrál etapu na Vueltě a z mistrovství světa v Innsbrucku přivezl bronz,“ svěřuje se Vakoč. „Jezdím s ním moc rád, vždycky je pozitivně naladěný, máme si co říct a nikdy se mi nestalo, že bych s ním objel kratší trénink, než bylo v plánu.“

Přesto Vakoče zaskočilo, jak brzy si jeho tělo odvyklo na zátěž profesionálního cyklisty. Vytratila se chuť k jídlu, následovaly tři dny půstu, pak přejídání. „Kilo nebo dvě navíc přes zimu přijdou vhod. Jen si člověk musí dát pozor, aby to nebylo více,“ popisuje.

A teď ta mentální stránka. 

„Důležitý je hlavně spánek. Kafe si tedy dám jen dopoledne, po deváté nepoužívám elektroniku, důležitá je správná teplota v pokoji, lehká večeře. Poslední minuty před spánkem pak uklidním mysl krátkou meditací. Nebo krátkou četbou,“ píše.

To všechno Vakočovi pomáhá k návratu do Vlčí smečky, jak si tým Quick-Step přezdívá.

Autor:

Giro d’Italia 2019

Cyklistický etapový závod Giro d'Italia se jezdí každoročně během tří květnových týdnů v Itálii a v sousedních zemích. Trasa Gira 2019 měří 3518 kilometrů, závod odstartoval 11. května časovkou v Boloni a vyvrcholí v pořadí už třetí časovkou ve Veroně v neděli 2. června. Cyklisté absolvují pět vysokohorských etap včetně zcela nového stoupání na alpský Col del Nivolet.
11. 5. - 2. 6. (Boloňa - Verona)
7. - 28. 7. - (Brusel - Paříž)
24. 8. - 15. 9. - (Torrevieja - Madrid)

Nejčtenější

Čtvrtfinálové dvojice MS: Češi se střetnou v Bratislavě s Německem

Český obránce Filip Hronek (v bílém) hraje s pukem, napadá jej Švýcar Sven...

Poslední zápasy základních skupin utvořily definitivní čtvrtfinálové dvojice na mistrovství světa....

Rusové rozstříleli Švédy a opanovali skupinu před druhým Českem

Ruští hokejisté slaví gól se střídačkou pod zklamanými švédskými fanoušky.

VIDEO Ruští hokejisté uštědřili hvězdným Švédům nepříjemnou, až ostudnou porážku 4:7. Díky tomu postupují...

Hra o život. Zpověď fotbalisty o pokeru, ruletě, alkoholu a léčebně

Tomáš Fabián na snímku pro Magazín DNES.

Exkluzivně Skoro třicetiletý chlap dost dlouho hrál fotbalovou ligu. K tomu přidával poker, ruletu a občas se...

Program a výsledky MS 2019 v hokeji: čtvrtfinále s Německem

Michal Řepík (uprostřed v bílém) dává gól během zápasu proti Rakousku.

Čeští hokejisté mají za sebou vystoupení v základní skupině B mistrovství světa, v úterní generálce...

Na Švýcary! Čechům jde o lehčí čtvrtfinále, chtějí zůstat v Bratislavě

Asistent trenéra české reprezentace Robert Reichel společně s hokejisty (zleva)...

Bratislava (Od našeho zpravodaje) Je to zápas, který může napovědět o skutečné síle českých hokejistů na mistrovství světa. Národní...

Další z rubriky

Ewan slaví na Giru podruhé, Démare je fialový, potlučený Ackermann bojuje

PODRUHÉ. Caleb Ewan slaví už své druhé letošní prvenství na Giru. Ovládl i...

Caleb Ewan z týmu Lotto Soudal, lehká váha mezi sprintery, využil skutečnosti, že peloton spurtoval...

Černý a divoký sprint Gira: Mareczko padl a já zaspurtoval o peníze

Josef Černý

Prožívá premiéru na třítýdenním závodu, tolik je toho pro něj na Giru nového. V dresu českého...

Těžce potlučený Ackermann. V hromadném finiši triumfoval Démare

Francouz Arnaud Démare z FDJ - Groupdama se raduje z triumfu v desáté etapě...

Po volném dni na Giru jezdci opět usedli do sedel. Desátou etapu, kterou v závěru poznamenal...

Jaguar XF 20d AWD 2017 · DPH
Jaguar XF 20d AWD 2017 · DPH

r.v. 2017, naj. 55 247 km, diesel
650 000 Kč (s DPH)

Najdete na iDNES.cz