Premium

Získejte všechny články
jen za 49 Kč/měsíc

Budíček v pět, dvě stě kilo materiálu, pozor na zvěř. Co obnáší Cape Epic

  10:44
Osm etap, celkem 613 kilometrů, více než 17 tisíc výškových metrů, neúprosný terén, spalující horko, divoká zvěř či budíček v pět ráno. Už v neděli startuje dvacátý ročníku jihoafrického závodu na horských kolech Cape Epic. Vyhlíží ho i Češi Jaroslav Kulhavý a Filip Adel. Co všechno start obnáší?
Filip Adel (vlevo) a Jaroslav Kulhavý před startem závodu Cape Epic.

Filip Adel (vlevo) a Jaroslav Kulhavý před startem závodu Cape Epic. | foto: SUPERIOR

„Na horských kolech jde o jeden z nejsledovanějších závodů, více pozornosti mají snad jen olympijské hry. Říkám mu biková Tour de France. Je to ultimátní výzva,“ povídá Kulhavý, který jede za český tým Superior Lions.

Moc dobře ví, o čem mluví.

Na Jih Afriky zamířil už pošesté, třikrát zde vyhrál. Uvědomuje si, že kromě fyzické zdatnosti klání prověří i tu psychickou či technické vybavení.

„Není o hodině závodění jako třeba olympijské cross country. Člověk musí být koncentrovaný fakt osm dní. Skoro od rána do večera,“ říká olympijský šampion z Londýna 2012.

Opravy musí zvládnout sami

Etapy vzhledem k vysokým odpoledním teplotám začínají kolem sedmé hodiny ráno, tudíž závodníci musí vstávat už v pět, aby strávili snídani a na start nešli s plným žaludkem.

Kulhavého návrat na Cape Epic. Občas se ptám, kde beru energii, říká

„Trošku extrém. Startuje se, když se teprve rozednívá. Na Cape Epicu je navíc tradice, že v pět chodí po areálu člověk s dudami a hraje,“ usměje se Kulhavý. „Takže, i když se rozhodnete, že zariskujete a budete spát o hoďku déle a nějak stihnete start, stejně to nejde.“

Na trati jsou obvykle tři občerstvovací zóny, kde na jezdce čekají týmoví pomocníci, kteří jim v případě docházejících zásob podají bidony, gely či energetické tyčinky.

Češi přemýšleli, jestli se na start jako někteří nepostaví s batohem s rezervoárem na vodu, který pojme více litrů tekutin, nakonec ale nejspíš povezou klasické dva bidony na rámu kola.

Jaroslav Kulhavý (uprostřed) při prohlídce nového kola, s kterým vyrazí na Cape Epic

„Vézt camel na zádech by mohla být ve vedru výhoda,“ přemítal Adel. „Ale zase to znamená, že na začátku etapy máte kilo a půl navíc. A ani kůže na zádech vám přes něj moc nedýchá.“

Kromě tekutin a jídla si cyklisté vezou i pomůcky pro základní opravy. „Speciální plugy do bezdušových plášťů, bombičky s CO2 na nafouknutí, je dobré vézt i klasickou duši, nýtovač řetězu, eska pásky…,“ vyjmenovává Kulhavý.

Všechny opravy si závodníci musí dělat sami. Pomoc týmových mechaniků? Kdepak, ta v průběhu etapy není povolená.

V případě větších technických problémů mohou na trati posloužit i technická depa, v nichž dvojice mají bednu s dalším nářadím a objemnějšími součástkami.

„Až na fatální věci, si zde dokážete opravit cokoliv. Jediné pravidlo je, že nemůžete měnit rám kola,“ říká Kulhavý. „Jedna věc ale je, že opravou ztrácíte spoustu času, a také se do depa musíte nejdřív dostat. Když se vám defekt stane třeba třicet kilometrů před ním, je jasné, že tak daleko nepoběžíte. V tomto případě je konec.“

A že je riziko obrovské.

Ostré kameny, bodláky, prach, náročné technické sekce. Hrozba poškození materiálu číhá na Cape Epic takřka všude. I proto, když český tým odlétal do dějiště, s sebou vezl celkem dvě stě kilogramů materiálu.

Etapový závod horských kol Cape Epic

„A spoustu oblečení,“ dodal František Raboň, zástupce značky Kalas, která Kulhavého a Adela obléká. „Kluci mají dresy, kraťasy, chtěli i celotělové kombinézy, které vidíme i v silničním pelotonu. Výhoda je, že nehrozí nulové teploty, čímž vám odpadají bundy, čapáky a další. Ale zase, jak se jede v prašném a písčitém prostředí, do každé etapy musíte vyrazit v novém. Do oblasti sedacích partií kraťasů se vám zadřou zrnka písku, které jen tak neodstraníte.“

I střet s divokou zvěří hrozí. Švýcarský fenomén Nino Schurter by mohl vyprávět. Třeba loni při sjezdu proti němu vyběhla antilopa a jen těsně se minuli.

„Závod se jede v divoké přírodě. Ničemu se nedá předcházet. Musíte počítat se vším,“ ví Adel.

Důležitá je regenerace

Kvůli ranním startům etapy končí brzy odpoledne. „Regenerace je v tomhle závodě naprosto klíčová,“ popisuje Adel. „Musíte s ní začít hned, jakmile jste v cíli. Hned za páskou je tedy potřeba regeneračním nápojem doplnit živiny, pak vytočíte nohy, umyjete se a převlečete se do čistých věcí.“

Český tým si pochvaluje, že místo obytných aut či stanového městečka, kde obvykle spí závodníci, si na jednotlivé dny pronajal apartmány nebo hotely v blízkosti trasy.

Filip Adel (vlevo) a Jaroslav Kulhavý před startem závodu Cape Epic.

„Bude to poprvé, co takto budu bydlet. Člověk si tím závod i trochu víc užije,“ těší se Kulhavý. „Dřív jsme byli v obytňáku. I v něm samozřejmě máte klimatizaci, ale celé odpoledne uvnitř na tak malém prostoru být nemůžete, takže jsme stejně byli na horku pod stanem před ním.“

Z cíle se tak tentokrát přesunou na pokoj, kde budou pokračovat v regeneraci. Dají si pořádné plnohodnotné jídlo, mají masáž, protáhnou se či řeší provozní věci s kolem.

„Když je příležitost, je pěkné se třeba někde smočit v bazénu. Ale je pravda, že takových možností moc nebývá. Takže pak je odpoledne spíš o odpočívání, schovávání se před sluncem, dohánění výživy a víceméně už se připravujete na další den.“

I to Cape Epic obnáší.

Vstoupit do diskuse

MS fotbal 2026 (USA, Kanada, Mexiko)

MS ve fotbale 2026 začalo ve čtvrtek 11. června. Šampionát pořádají USA, Kanada a Mexiko. Český tým čeká po prohraném zápase s Jižní Koreou ještě utkání s Jižní Afirkou a Mexikem. Play off je na programu od 28. června a finále 19. července 2026.

Informace nevíc

Tipsport - partner programu
Majchrzak vs. LehečkaTenis - Dvouhra - 1. kolo - 16. 6. 2026:Majchrzak vs. Lehečka //www.idnes.cz/sport
Francie vs. SenegalFotbal - Skupina I - 16. 6. 2026:Francie vs. Senegal //www.idnes.cz/sport
Irák vs. NorskoFotbal - Skupina I - 17. 6. 2026:Irák vs. Norsko //www.idnes.cz/sport
Argentina vs. AlžírskoFotbal - Skupina J - 17. 6. 2026:Argentina vs. Alžírsko //www.idnes.cz/sport
Rakousko vs. JordánskoFotbal - Skupina J - 17. 6. 2026:Rakousko vs. Jordánsko //www.idnes.cz/sport
Program a výsledky
Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost.

Nejčtenější

KVÍZ: Muži s páskou. Poznáte kapitány reprezentací, které budou na MS?

Kapitán národního týmu Ladislav Krejčí se raduje z gólu v prodloužení proti...

Na fotbalovém mistrovství světa bude letos poprvé osmačtyřicet týmů. To znamená mimo jiné osmačtyřicet kapitánů. Při té příležitosti jsme si pro vás připravili tematický kvíz. Pro větší pestrost se...

Boky jako skříň pod dohledem šampionky. Ledecká překvapila na koncertě Farne

Ester Ledecká na startu Rallye des Princesses

První ze tří velkolepých koncertů Ewy Farne v pražském Edenu přinesl i jedno nečekané sportovní překvapení. Během hitu Mám boky jako skříň se mezi tanečníky objevila trojnásobná olympijská vítězka...

Korea - Česko 2:1, po Krejčího gólu euforie, soupeř ale dvěma zásahy utkání zvrátil

Zklamaný kapitán Ladislav Krejčí po prohře s Jižní Koreou na mistrovství světa

Od našeho zpravodaje v Mexiku Čeští fotbalisté v prvním zápase mistrovství světa vedli, ale výsledek proti Koreji neudrželi. Na gól kapitána Krejčího odpověděl záhy šikovný In-pom, který deset minut před koncem připravil gól i...

Vonnová poprvé od zranění vynesla kratší šaty. Učím se přijmout své jizvy, přiznává

Lindsey Vonnová na Veké ceně Monaka 2026

Čtyři měsíce po vážném zranění na zimních olympijských hrách udělala Lindsey Vonnová další krok na cestě zpátky do běžného života. Americká lyžařská hvězda se na sociálních sítích pochlubila...

Vonnová už nepotřebuje berle: Jsem vděčná za ten obrovský pokrok

Lindsey Vonnová na Veké ceně Monaka 2026

Čtyři měsíce po děsivé nehodě při olympijském sjezdu se Lindsey Vonnová už může pohybovat bez berlí. Během nedělní Velké ceny Monaka patřila mezi hvězdné hosty v paddocku formule 1.

Manuel si na Zlaté tretře opět překonala osobák! Lyles zaběhl světový rekord

Lurdes Gloria Manuel dobíhá jako první v závodě na 400 metrů na Zlaté tretře v...

Halová mistryně světa Lurdes Gloria Manuel vyhrála na Zlaté tretře v Ostravě běh na 400 metrů v novém osobním rekordu 49,74 sekundy. Dvacetiletá česká reprezentantka vylepšila o tři setiny svůj čas z...

16. června 2026  18:40,  aktualizováno  20:32

Menšík na první trávě zaváhal. Uspěly tři Češky, Muchová s Williamsovou prohrály

Aktualizujeme
Jakub Menšík v prvním kole turnaje v Queen's Clubu.

Semifinalista Roland Garros Jakub Menšík zahájil travnatou část sezony porážkou. Na turnaji v londýnském Queen’s Clubu podlehl v 1. kole Adrianu Mannarinovi z Francie 1:2. Lépe se vedlo tenistkám v...

16. června 2026  14:20,  aktualizováno  20:25

ONLINE: Francie - Senegal, do turnaje vstupují vicemistři světa. V akci i Diouf

Sledujeme online
Francouzští fotbalisté po prohře v přípravě s Pobřežím slonoviny děkují...

Jejich poslední utkání na mistrovství světa skončilo porážkou ve finále s Argentinou. Americký šampionát zahajují francouzští fotbalisté se Senegalem, druhým nejlepším týmem Afriky. Duel skupiny I z...

16. června 2026  20:18

Češi před přesunem do Atlanty: uzavřený trénink, Kuchta naplno, let už za pár hodin

Trenér českých fotbalistů Miroslav Koubek mluví k hráčům na tréninku.

Čeští fotbalisté si na mistrovství světa naposledy před přesunem ke čtvrtečnímu druhému utkání skupiny proti Jihoafrické republice zatrénovali u Dallasu, kde mají během šampionátu základnu. Odpoledne...

16. června 2026  20:11

MS ve fotbale 2026 ONLINE: Češi naposledy trénovali před odletem do Atlanty

Sledujeme online
Kapitán národního mužstva Ladislav Krejčí se bějem tréninku na stadionu v...

Fotbalové mistrovství světa se letos koná ve Spojených státech amerických, Kanadě a Mexiku od 11. června do 19. července. Poprvé v historii se ho zúčastní 48 týmů, což znamená rekordních 104 zápasů,...

16. června 2026  20:10

Pozor, kometa Manuel stále zrychluje. Čas mě překvapil, říkala po dalším rekordu

Radost české atletky Lurdes Glorie Manuel na ostravské Zlaté tretře

Vyběhla z páté dráhy a rychle se dostala na první příčku. A tu si Lurdes Gloria Manuel udržela až do cíle. Na ostravské Zlaté tretře česká atletka s přehledem ovládla čtyřstovku, navíc si před zraky...

16. června 2026  19:57

Slavia dál posiluje. Z Górniku přichází Nowak, opačně míří Prekop a Zmrzlý

Wiktor Nowak, nová posila slávistických fotbalistů, pózuje v sešívaném dresu.

Další přírůstek do sešívaných řad, v letním přestupovém období zatím šestý, přičemž ještě dva hráči z Liberce jsou na cestě. Slávistické fotbalisty posiluje jedenadvacetiletý polský záložník Wiktor...

16. června 2026  19:42,  aktualizováno  19:54

Září v boxu i hokeji. Obojživelnice Jílková je hvězdou Grand Prix v Ústí, sní o olympiádě

Česká boxerka Viktorie Jílková, která je zároveň úspěšnou hokejistkou.

Je hokejovou vicemistryní světa a zároveň boxerskou mistryní Evropy v kategoriích juniorek, teď bude sportovní obojživelnice Viktorie Jílková nejsledovanější českou reprezentantkou na...

16. června 2026  19:41

Mexická legenda Ochoa po svém šestém MS ukončí kariéru: Už nemá smysl hrát dál

Mexický brankář Guillermo Ochoa před utkáním s Jižní Afrikou na domácím...

Na domácím šampionátu zatím plní roli náhradníka, ale nebylo by kouzelné, kdyby se do brány na rozloučenou přece jen podíval? Třeba v závěrečném utkání s českými fotbalisty na ikonickém Aztéckém...

16. června 2026  19:13

Návrat po porodu? Přála bych si házet jako Špotáková, líčila dojatá Ogrodníková

Nikola Ogrodníková na ostravské Zlaté tretře

Skončila sice až šestá, přesto se Nikola Ogrodníková po soutěži oštěpařek na Zlaté tretře usmívala. A dokonce přemáhala slzy dojetí. „Dnešek mě pozitivně naladil. Díky úžasným divákům jsem si...

16. června 2026  19:07

Slovácko po konci Skuhravého povede Jelínek, jednání s posilami se komplikuje

Zlínský trenér Jan Jelínek se raduje po výhře nad Pardubicemi.

Roman Skuhravý novou smlouvu odmítl a upsal se Baníku, a tak muselo fotbalové Slovácko krátce před startem letní přípravy shánět nového trenéra. Povedlo se. Tým z Uherského Hradiště do nové sezony...

16. června 2026  18:45

Fotbalové přestupy ONLINE: Karabec se rozloučil s Lyonem, vrátí se do Sparty

Sledujeme online
Z padoucha hrdinou. Adam Karabec sice zahodil penaltu, ale pak proti PAOKu...

Sezony ve fotbalových ligách postupně končí a už se opět řeší, kdo změní působiště. Jaké kluby budou na přestupovém trhu nejaktivnější? A kdo trhne rekord letního okna? Sledujte v podrobném online...

16. června 2026  19:45
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.