Diskuze
Cyklisté vs. horko. Pomáhají ledové vany, tříšť i dámské punčocháče
Děkujeme za pochopení.
M57i90c80h32a30l 67M49i79l45l97e98r
o ledovych koupelich.
V Australii jsou zname pomerne dlouho; prvne mi o nich rekl maser australskeho narodniho atletickeho tymu a prednich australskych cyklistu nekdy v 1998-9.
Vyvinuly se ze zvyku atletu-sprinteru a prekazkaru (kratke prekazky) regenerovat se behem zavodu pomoci studene vody, v te 1 1/2 - 2 hod. pauze mezi semi-finale a finale.
Pouzivali k tomu studenych sprch, ale protoze ne ve vsech destinacich byla studena voda skutecne studena, zacali si vyzadovat kyble ledu. Improvizovali si nadoby naplnene smesi ledu a studene vody a namacili do toho nohy. Potom sli pod studenou sprchu a kolega nebo trener je polevali zbylou vodou s ledem. Mysli si nekdo, ze kdyby to nepomahalo, lezli by sportovci takova leta dobrovolne do ledovych koupeli?
Napsal jsem dole, ze to delaji pro regeneraci po tezkem treninku moji synove-atleti uz radu let. Ohledne pripadneho nachlazeni: da rozum, ze kdo citi, ze "na neho neco leze", nepujde si davat ledovou koupel!
Zminil jsem se take uz jinde, ze clenove naseho atletickeho klubu, ktery se naleza asi 2km od nejblizsi morske plaze, chodi o zimnich sobotnich nebo nedelnich ranech (tady cerven, cervenec, zacatek srpna) trenovat na plaz a na strme schody vedouci nahoru na utes. Schazi se tam atleti i z jinych klubu, cykliste a dalsi sportovci, kteri trenuji zimni fyzicku. Teplota vzduchu je v tu rocni dobu rano tak od 4-9C, v poledne 10 az 18C
Po treninku se mnozi odvazlivci -"ledoborci" rozbehnou do morske vody (12C a mene v poledne), v trenkach a triku a poskakuji tam ponoreni az po ramena nekolik minut. Pak rychle zabalit do rucniku, autem zpet do klubu osprchovat, prevleknout a bud pokracovat v posilovne nebo domu na obed. Tohle delali uz nekdy v 1999.
P39e16t37r72a 29H58a92n59á52k60o97v77á
Ajaj - to byla odpověď na dotaz F.L., jak dlouho v té vaně jsou :)
F38r44a11n10t11i28s22e75k 56L42i41s78k32a
Vi nekdo na jak dlouho se do te vany ponori?
P20e72t18r35a 78H71a31n36á25k78o87v51á
Hlavně aby jim z tý ledový vany nenastydly kulečníky
P79ř89e17m82y58s98l 43K24y62s15e38l15á18k
He he, dámské punčocháče na kolo jsem ještě nezkusil :-). Ale když to radí profíci. :-)
K92a76r79e36l 77V23o65h23n58o31u38t
Potvrzeno, že Kwiatkowski odchází z EQS. Nejspíš do Skye.
Nepohodl se se sportovním ředitelem, který mu řekl, že na vrchaře na Tour nemá, a proto nemůže jezdit na GC.
Kwiatkowski následně vzdal Tour, podle svého vyjádření kvůli totálnímu vyčerpání.
M15i92c96h43a97l 64M68i54l81l67e98r
o prechodu Kwiata do Sky se v cyklistickem svete septa skoro dva mesice, ale kdyz jsem se tady o tom zminil pred nejakymi 4-5 tydny, jisty V^E@L >K#A pismena a velke myslenky milujici diskuter se proti tomu velmi ostre ohradil.
J35a69r70o18s51l50a50v 83T48a96c23h15o78v71s65k10y
A nebylo by vhodnejsi jezdit na kole kdyz neni takove vedro ?
P14a26t29r18i67k 90K84o72v93a27ř50í20k
hydrostatický tlak vody v 15 cm hlubohe vane?
P65ř68e70m24y71s73l 81K40y90s86e28l70á41k
A co je na tom divného? =h*?*g. A nezáleží na tom jestli tam je 1 cm nebo 1 m vody.
M63o71n62i11k82a 28H31a75b64a53n88o42v81a
Když se dívám na ty těla, tak bych řekla, že je to taková kombinace Madhausenu a žabých stehýnek ...
Premium služby
Anglie - Brazílie, Francie - Německo. Kde zdarma sledovat sobotní fotbalové šlágry?
Víkend je ve znamení reprezentačního fotbalu a přináší řadu atraktivních zápasů. Po pátečním...
Hokej
Sparta – Třinec 2:3P. Historický obrat posílá hosty do finále, hrálo se 122 minut
Extraliga se dočkala bájného obratu. Hokejisté Třince otočili sedmé semifinále se Spartou a...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
MMA
Procházka knokautoval Rakiče! Divoká bitka a bonus 7 milionů za nejlepší výkon
Las Vegas (Od našeho zpravodaje) Jiří Procházka zvládl zásadní zápas v Las Vegas. V neděli nad ránem se oklepal z listopadové prohry...
Hokej
Třinec - Sparta 2:1. Sekunda od prohry, domácí zázračně vybojovali sedmý zápas
O první branku se oba semifináloví soupeři přetahovali až do třetí části. Vstřelila ji sice Sparta,...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Fotbal
Plzeň - Slavia 1:0, šlágr rozhodl v závěru Šulc, hosté po týdnu spadli z čela
Zásadní zpráva ze šlágru fotbalové ligy z Plzně, kde se představila první Slavia: největší radost...
Fotbal
Real zvládl penaltové drama se City, postup do semifinále slaví i Bayern
Byl to dvojzápas se vším všudy a lépe nakonec dopadl pro fotbalisty Real Madrid, kteří až po...
Basket
Divočina v Děčíně na úvod i v závěru. Ústí dál válcuje Pardubice
Ústečtí basketbalisté potvrdili roli favorita i ve druhém utkání čtvrtfinále ligového play off a v...
Volejbal
Českobudějovičtí volejbalisté na úvod finále zkrotili v Praze Lvy
Volejbalisté Jihostroje České Budějovice vstoupili vítězně do finále extraligy. Na palubovce...
Hokej
Pardubice - Třinec 6:3. Domácí si k první výhře pomohli drtivým finišem
Je vyrovnáno. Hokejisté Pardubic dosáhli na své první vítězství v letošním finále extraligového...
Rodiny bez životního pojištění přicházejí o peníze
Řada maminek řeší u dětí odřená kolena, škrábance, neštovice nebo třeba záněty středního ucha. Z těchto příhod se děti většinou velmi rychle...