Jeden na jednoho nemá jediného vítěze. Kdo pomáhal Sehnalovi na trůn

  17:24
Ondřej Sehnal je prvním králem basketbalové Kooperativa NBL ve hře jeden na jednoho. Dvaadvacetiletý odchovanec USK Praha naplnil v domovské hale na Folimance úlohu favorita, ke stotisícové odměně si však došel s pomocí jiných.
Jan Kozina (vlevo) z Brna útočí v turnaji jeden na jednoho kolem Ondřeje...

Jan Kozina (vlevo) z Brna útočí v turnaji jeden na jednoho kolem Ondřeje Sehnala z USK Praha. | foto: ČBF / Václav Mudra

„Beru to tak, že jsem splnil misi,“ neutají Sehnal své vysoké sebevědomí. „Nebylo to až tak o penězích, chtěl jsem hlavně všechny porazit. Proto jsem tomu hodně podřídil, protože takový turnaj je možná jednou za život. Takže jsem nadšený,“ vypovídal se po klání pro koronavirovou pauzu.

Během čtvrtečního play off ho přitom trápilo bolavé rameno. „Posledních deset dnů jsem vůbec nestřílel, až ráno jsem to trochu zkusil, ale moc to nešlo. Před každým tréninkem jsem teď chodil k fyzioterapeutce, ale i tak jsem docela trpěl, takže se těším na pár dnů volna,“ naplánoval si šampion. 

„Ondra přišel do haly už zhruba jeden a půl hodiny před začátkem, abychom ulehčili jeho ramenu. Snažili jsme se o aktivaci a zahřátí ramenního svalu a chtěli jsme zmírnili bolest při soutěži samotné,“ popisuje fyzioterapeutka Aneta Šobová z USK Praha dění, než začal televizní přenos. 

Cesta k devíti bodům mnohého hráče během turnaje vyčerpala. Fyzioterapeutka Pražanů však mezi trojicí Sehnalových utkání už prostor k práci neměla. „Tam už to jde rychle. Zápas, rozhovor, vydýchat, koukat na soupeře a další zápas. Ondra preferoval spíše soustředění a odpočinek než péči v průběhu, protože fyzicky i co se týká koncentrace se jednalo o náročnou záležitost.“

Nejhůř bylo Sehnalovi při semifinále s malým rváčem Janem Kozinou. 

„Za stavu 8:7 pro Kozinu v semifinále jsem už byl takový polozlomený a unavený. Stačil jeden bod a do finále postoupil on. Sám sobě jsem si však řekl, že to tak nenechám a musím to zvrátit. Oba dva jsme toho měli dost. Dokonce i rozhodčí nás popoháněli. Pak už to bylo o srdci a o tom, kdo zvládne s tím diskomfortem pracovat lépe,“ popisuje vítěz krizovou chvíli.

Už regionální kola soutěže ukázala, že kromě slušného fyzického fondu je dobré být připraven i po taktické a technické stránce. Profily jednotlivých hráčů konzultoval Ondra převážně s Martinem Baštou, asistentem hlavního trenéra mužů USK. Došlo i na rozbor videa.

„Taktiku jsme řešili až v průběhu regionálního finále. Při základní části ne. Třeba na Kamila Švrdlíka jsme se snažili využít všechny Ondrovy fauly, abychom ho zastavili, protože je daleko silovější a má i centimetry navrch. Zároveň bylo třeba na něj vyrukovat hned od začátku a nepouštět se do dlouhé přetahované,“ přibližuje přípravu Bašta. 

Jak proběhlo studium na finálový večer? „Ondra na středeční taktickou poradu přišel už s vlastními poznámkami ke hře Matěje Svobody, ale společně jsme koukali na několik klipů, abychom více analyzovali jeho hru. Chtěli jsme ho tlačit do driblinku a vyvinout tlak na míč.“

Pak Pražany zaskočil vývoj turnaje. „Čekali jsme, že postoupí (Ladislav) Pecka, a připravovali jsme se spíš na jeho hru. To se nestalo a Ondra se postavil v semifinále Kozinovi. Nebyl tak čas na větší přípravu a řekli jsme si jen pár věcí těsně před zápasem. Nebavili jsme se až tak o Kozinovi, ale spíš o Ondrovi. Aby se zklidnil, nenechal se vykolejit, nepodlehl tlaku a blízkosti úspěchu. Snažil se soustředil na sebe a nenechal se vyprovokovat k tomu, aby ustoupil ze své hry. To se ale povedlo jen částečně,“ vytýká Bašta.

A přidává i taktické rady před finále. „Na Šimona Ježka jsme měli oba připravené poznámky. Koukali jsme na vzájemná utkání z regionálních bojů a snažili jsme se doladit detaily. V minulých střetnutích ho Ondra nechal střílet z delší vzdálenosti, ale tentokrát jsme chtěli, aby byl o něco aktivnější směrem na míč v obraně a tu střelu mu sice nechal, ale více znepříjemnil. Věděli jsme, že převážně chodí na levou, a i když jde doprava, snaží se i tak zpět vrátit k zakončení levou rukou.“

Ti nejlepší z turnaje basketbalistů ve hře jeden na jednoho. Zleva 3. místo Radek Pumprla, vítěz Ondřej Sehnal a 2. místo Šimon Ježek.

Rozehrávač USK přizpůsobil soutěži i svůj trénink. Zaměřil se na individuální dovednosti s pomocí trenérského asistenta Samby Samoury.

„Kvůli této soutěži jsem si do tréninku přidal více hru 1 na 1, kterou jsem piloval pod dohledem skills trenéra. Snažili jsme se využít specifika pravidel soutěže ve svůj prospěch a trénovat například hru na čtyři driblinky. Ta je pro tuto soutěž neobvyklá, a přitom hraje velký vliv. Navíc se to bude do budoucna hodit i pro hru 5 na 5. Musíte reagovat hned, číst situaci a nevyčkávat, než se obrana sjednotí. Když dojde například k přebrání, tak ten menší počet driblinků omezí zbytečné driblování na místě a nutí ke konání,“ hodnotí i budoucí přínosy turnaje Sehnal.

Autor:

Sport v roce 2024

4. - 26. 5. Cyklistické Giro d´Italia
10. - 26. 5. MS v hokeji, Praha a Ostrava
26. 5. - 8. 6. Tenisové Roland Garros, Paříž

  • Nejčtenější

Biatlonovou sezonu 2023/2024 ozdobilo MS v Česku, globus mají Bö a Vittozziová

17. dubna 2023  10:09,  aktualizováno  17.3 23:53

První startovní výstřel Světového poháru padl 25. listopadu 2023 ve švédském Östersundu, naposledy...

Liverpool - Sparta 6:1, sedm minut, čtyři góly, pak exhibice. Skóre mohlo být vyšší

14. března 2024  19:58,  aktualizováno  22:51

Liverpool (Od našeho zpravodaje) Ještěže už je konec. Sparťanští fotbalisté na souboj se slavným Liverpoolem s radostí vzpomínat...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Tvrdý zákrok a msta v tunelu. Prasárna, Flynn u mě skončil, řekl sparťan Kempný

16. března 2024  23:09

Běžela 34. minuta. Sparta získávala proti Liberci převahu, když najednou útočník Severočechů Oscar...

Plzeň - Servette 0:0, 3:1 na pen. Historický úspěch, hrdinou Jedlička

14. března 2024  17:48,  aktualizováno  23:36

Plzeňští fotbalisté zvládli penaltový rozstřel (3:1) a přes Servette Ženeva postupují do...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Slavia - AC Milán 1:3, marná snaha v deseti. Naději vzala červená pro Holeše

14. března 2024  17:41,  aktualizováno  20:47

Slávističtí fotbalisté v Evropské lize v aktuální sezoně dohráli. V osmifinálové odvetě s italským...

VIDEO: Střílej po mně! Kameraman natočil téměř celý útok v centru Prahy

Premium Ve čtvrtek zemřelo rukou střelce Davida K. 14 obětí, 25 lidí je zraněných, z toho deset lidí těžce. Jedním z prvních na...

Máma ji dala do pasťáku, je na pervitinu a šlape. Elišku čekají Vánoce na ulici

Premium Noční Smíchov. Na zádech růžový batoh, v ruce svítící balónek, vánoční LED svíčky na baterky kolem krku. Vypadá na...

Test světlých lahvových ležáků: I dobré pivo zestárne v obchodě mnohem rychleji

Premium Ležáky z hypermarketů zklamaly. Jestli si chcete pochutnat, běžte do hospody. Sudová piva totiž dopadla před časem...

Z VOLEJE: Exot, co sní o velké Sigmě. Beneš o kritice, prodeji i vizi

19. března 2024  9:59

Na přednášky na právnické fakultě dobíhal v adidasové teplákovce přímo z tréninků malých...

OBRAZEM: Mix basketu, zápasu a ragby. Combatball míří i na fotbalový stadion

19. března 2024  9:26

Českou sportovní scénu rozvířil combatball. Po chomutovské hale vyprodal v závěru minulého týdne i...

Litoměřický vzkaz Zlínu: Staršímu týmu náš hokej nedělá dobře...

19. března 2024  9:06

Vybavujete si, jak kolovaly řeči o plesové sezoně, pokud se hokejovému Litvínovu nedařilo v...

Ustojí trenér Polách špatné výkony? Zbrojovka je opět v tísni

19. března 2024

Jenom tři jarní kola ve druhé fotbalové lize stačila, aby vedení Zbrojovky začalo zvažovat už...

Dětský šampon, který neštípe v očích: Přečtěte si!
Dětský šampon, který neštípe v očích: Přečtěte si!

40 uživatelů eMimina se pustilo do testování jemného šamponu KIND od značky Mádara, který je vhodný pro miminka už od prvních dnů. Jak si šampon...

Nutný výchovný pohlavek, souhlasí Bouček i Havlová s přerušením projevu na Lvu

Moderátor Libor Bouček ostře zareagoval na kauzu ohledně délky proslovu režisérky Darji Kaščejevové na předávání cen...

Švábi, vši a nevychované děti. Výměna manželek skončila už po pěti dnech

Nová Výměna manželek trvala jen pět dní, přesto přinesla spoustu vyhrocených situací. Martina ze Znojma se pokoušela...

Vyzkoušeli jsme podvod z Aliexpressu. Může vás přijít draho, i po letech

Nakoupili jsme na Aliexpressu a pěkně se spálili. Jednu USB paměť, dvě externí SSD a jeden externí HDD. Ve třech...

Chtěli, abych se vyspala s Baldwinem kvůli jeho výkonu, říká Sharon Stone

Herečka Sharon Stone (66) jmenovala producenta, který jí řekl, aby se vyspala s hercem Williamem Baldwinem (61). Měla...

Byla to láska na první pohled, říká hvězda Gilmorek o manželství s modelkou

Milo Ventimiglia (46), představitel Jesse ze seriálu Gilmorova děvčata nebo Jacka Pearsona ze seriálu Tohle jsme my, je...