Pondělí 30. listopadu 2020, svátek má Ondřej
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pondělí 30. listopadu 2020 Ondřej

Ještě to není učesané. Světová jednička Vadlejch věří v další zlepšení

  15:13
Má za sebou výtečný vstup do sezony. Před týdnem si Jakub Vadlejch v Kawasaki hodil osobní rekord 86,76 metru a po dubnovém výkonu 85,54 z jihoafrického Potchefstroomu si upevnil pozici v čele světových tabulek roku. V sobotu na to navázal druhým místem na Diamantové lize v Šanghaji (84,77).

Český oštěpař Jakub Vadlejch | foto: Reuters

„Mám stabilní výkonnost, to je jen dobře,“ pochvaloval si po návratu z Asie pětadvacetiletý atlet pražské Dukly.

Co ve vás převládá? Spokojenost z druhého místa v Šanghaji a ze skutečnosti, že se vám tam pětkrát podařilo přehodit osmdesátimetrovou hranici, anebo jisté zklamání, že jste hodil o dva metry méně než v Kawasaki?
Zklamaný být nemůžu, sám sobě totiž dokazuju, že házím stabilně daleko. Měl jsem tři závody, v Potchefstroomu, v Kawasaki i teď v Šanghaji se mi povedlo nejméně třemi pokusy hodit přes 83 metrů. Taková stabilita může být dobrá k ještě delším hodům, které ulítnou.

Hned za vámi skončil v Šanghaji ve svém prvním závodě sezony váš tréninkový partner Vítězslav Veselý - je to také důvod ke spokojenosti?
Je skvělé, když jsme na větších závodech spolu a daří se oběma. Každý se ale soustředíme na sebe, abychom hodili co nejdál. Můžeme si poradit ve chvíli, když tápeme, ale tentokrát k tomu nedošlo, dopadlo to dobře.

Jak hodnotíte svoje pokusy?
Beru to tak, že mi to lítalo daleko i s horší technikou, takže je tam prostor pro další zlepšování. Je začátek sezony, nevidím důvod, proč by se to nemělo povést.

Hovořil jste po závodě s trenérem Janem Železným?
Volali jsme si, ale jelikož byl v televizi vidět jen jeden můj pokus, ten nejdelší, těžko z toho mohl něco usuzovat. Víc to rozebereme až na tréninku.

Jakub Vadlejch během oštěpařské kvalifikace na MS v Pekingu

Za vámi jsou roky 2011 až 2013, kdy jste měl potíže s kotníkem. To už je minulost?
Ano, ale nejde všechno shazovat na kotník. To potká každého, člověku se to dostane do hlavy a může to být začátek konce. Mně se to do hlavy dostalo, začal jsem dumat nad technikou, měnit a podobně, a pak delší dobu trvá, než se člověk dostane zpátky. Myslím, že už se to povedlo.

Máte jasno, co za tím je? Dařilo se vám už loni...
Ano, celou sezonu házel plus minus stabilně. Šlo o to, že rok 2014 pro mě byl přelomový v otázce zdraví - nohu se povedlo dát dohromady a začal jsem házet řekněme víc přirozeně. A jak člověk nabaluje dobré hody, tak si i víc si věří. Pak už víte, jak na to, a postupujete dál a dál.

Měl jste takových přelomových momentů víc?
Určitě, to byla i loňská sezona. Před ní jsem začal spolupracovat s psycholožkou Zdeňkou Sládečkovou a od té doby u mě začalo platit, že čím větší závod, tím lepší výkon.

Můžete prozradit, v čem ta spolupráce spočívá? Proč jste paní Sládečkovou vlastně vyhledal?
Vyhledání psycholožky musí nastat ne ve chvíli, kdy okolí říká sportovci, že má hlavu na nic, a měl by začít hledat pomoc. Musí k tomu dojít sám. Díky paní doktorce jsem už loni věděl, že mám na to, abych házel daleko. Protože mozek řídí tělo, ovlivňuje ho a v těch chvílích, kdy je největší psychická vytíženost, může selhat. Když ale pracujete na hlavě, začnete být silnější.

Loni se vaše výkonnost stabilizovala, nicméně na mistrovství světa v Pekingu vám rozhodčí kvůli domnělému přešlapu uzavřeli cestu do finále, vašeho vůbec prvního na velkém podniku. Je obdivuhodné, že vás takový okamžik nesrazil...
Samozřejmě jsem měl hodit dál, ale... Hlava byla nastavená tak, že jsem si v každém hodu věřil, a do třetího jsme šel s tím, že hodím daleko. Pokus mi změřili, bylo to necelých 84 metrů, takže tělo fungovalo, mozek ho nepohltil. Je zbytečné se k tomu vracet, ale myslím, že jsem do finále patřil, protože jsem hodil na úrovni čtvrtého místa v kvalifikaci. Dá se říct, že mě tenhle moment i nakopl.

Jakub Vadlejch během kvalifikace oštěpařů na MS v Pekingu 2015.

Jakub Vadlejch během kvalifikace oštěpařů na MS v Pekingu 2015.

Takže věříte, že se můžete dál zlepšovat?
Právě když člověk hodí dobře na začátku sezony, tak mu to dodá víru, že má směrem k vrcholu roku velký potenciál. Během sezony se rozzávodíte, zlepšuje se citlivost na oštěp. Nejde o to, kolik jsem teď hodil, ale jak jsem to hodil. A dobře vím, že moje hody ještě zdaleka nejsou učesané, trefené, jak je třeba, což už jsem taky zažil. Je ale vidět, že to v ruce je.

Pokus 86,76 metru z Kawasaki, kterým vedete letošní světové tabulky, byl učesaný?
Právě že moc ne. Byly tam jisté technické nedostatky. Až je vyžehlím, může to být ještě lepší.

Vaše skupina se rozrostla, kromě Vítězslava Veselého a Petra Frydrycha je jejím členem i dosud málo známý Jaroslav Jílek, kterého mnozí považují za mladíka...
Jenže Jarda je starší než já! Ale je prima, že jsme čtyři, Jarda má obrovský potenciál, závodím s ním už asi deset let. Má velký cit pro pohyb, takže myslím, že 83,39 metru, kolik hodil v Kawasaki, určitě není konečná.

Zároveň ale nastává jistá tlačenice, do Ria mohou jet jen tři oštěpaři - vy, Veselý a Jílek už limit máte, Frydrych letos ještě nezávodil. Může být taková vnitřní konkurence ve skupině prospěšná?
Určitě, pro skupinu a pro český oštěp vůbec je to obrovské plus. Počítám, že Péťa hodí taky daleko, myslím, že čtyři takhle vyrovnaní oštěpaři tady nebyli ani v době, kdy se házelo za devadesátku. To zase vede k tomu, že se můžeme zlepšovat.

  • Nejčtenější

Diego Maradona zemřel. Argentinská legenda podlehla srdečnímu selhání

Zemřel Diego Armando Maradona, mistr světa a jeden z nejlepších fotbalistů historie. V posledních týdnech měl vážné...

Hokejový Vsetín pláče: člen zlaté dynastie zemřel při tragické nehodě

Zlatou vsetínskou dynastii zasáhla zpráva o úmrtí bývalého hokejového obránce Michala Šafaříka, který se stal ve...

Hororová nehoda v F1. Grosjean prchal z plamenů a torza vozu

Formule 1 má za sebou děsivou, hororovou scénu, jednu z nejhorších za posledních několik sezon. Viděli jste při ní...

Sparta - České Budějovice 2:4, kolaps nedávného lídra, hosté vyhráli poprvé

Sparťanští fotbalisté po bezchybných šesti kolech totálně vypadli z role. Po minulé jasné porážce v Plzni inkasovali...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sparta - Celtic 4:1, domácí skóre otočili, řádil Juliš a šance na postup ožila

Sparťanští fotbalisté i podruhé porazili Celtic Glasgow, znovu mu dali čtyři góly a v Evropské lize žijí. Ve svém...

TEST televizorů: Nevyznáte se v široké nabídce? Pomůže vám náš velký přehled

Premium Od 3 190 do 62 990 korun. Všechny zobrazovací technologie, všechny televizní operační systémy a jedenáct vybraných...

Jak vydržet v ledové vodě? Finta je jednoduchá, popisují otužilci

Premium Klepat se zimou tak, že si nedokážete zavázat ani tkaničky u bot, a přitom se tomu smát? I to dokáže koupání v ledové...

Den se zaměstnanci pohřební služby: poslední rozloučení má dnes jiná pravidla

Premium MF DNES rozptyluje mýty o pohřebnictví v době koronaviru. Pohřeb do země možný je, i když se úplně nedoporučuje. O čem...

  • Další z rubriky

Rekordmani Duplantis a Cheptegei jsou ve finále Atleta roku

Světoví rekordmani tyčkař Armand Duplantis a vytrvalec Joshua Cheptegei jsou ve finálové pětici ankety Atlet roku. Mezi...

Coleman to zkouší u arbitráže, odvolal se proti trestu za zmeškané testy

Sprinterský mistr světa Christian Coleman se odvolal ke Sportovnímu arbitrážnímu soudu CAS proti dvouletému zákazu...

Pořadí esemeskou, výsledky i ceny poštou. A běžíme! Maraton Praha-Dobříš bude

Kníže Colloredo-Mannsfeld vytyčil v roce 1908 trať běžeckého závodu z Prahy do Dobříše. A založil tím tradici...

Kouč Železný o divném roce: Covid se podepsal i na zranění mých svěřenců

Premium Ani olympiáda, ani mistrovství Evropy. I legendární atlet a kouč Jan Železný musel letos improvizovat. „Byl to těžký...

Jsem znechucená, říká Eva Burešová, kterou vyfotili s Forejtem z MasterChefa

Eva Burešová (27) a Přemek Forejt (33) byli společně vyfoceni, jak vycházejí z domu, kde herečka bydlí. Hvězda seriálu...

Tahák: 20 klávesových zkratek, o nichž jste možná neměli ani potuchy

Uživatelé Windows jistě znají notoricky známé klávesové zkratky jako Alt + F4, Alt + Tab, Windows + E, Windows + C,...

Ordinace v růžové zahradě za půl roku skončí, co seriál nahradí?

Po více než patnácti letech od okamžiku, kdy padla první klapka, začal tvůrčí tým seriálu Ordinace v růžové zahradě 2...

Kapitán je na tahu, bude šach mat, oznámil po líbánkách Pavel své ženě

Psycholožka, terapeut a genetička vybrali na základě testů i DNA mezi více než patnácti sty přihlášenými jednotlivci...

Promoření? Odvážný sen, tragické následky. Stádní imunita funguje jinak

Jak se nejlépe zbavit covidu-19? Už od jara mluvili někteří odborníci o kontroverzní strategii známé jako „promořování“...