Skočit limit pro Paříž a bude vymalováno, přeje si výškař Štefela

  7:20
Lepší začátek sezony si nemohl přát. V polovině ledna při veřejných závodech v pražské Stromovce výškař plzeňské Škody Jan Štefela hned dvakrát vylepšil svůj osobní rekord, navíc poprvé v kariéře přeskočil 230 centimetrů.
Jan Štefela

Jan Štefela | foto: Profimedia.cz

„O laťku jsem trošku zavadil, ale zůstala na stojanech. Štěstí stálo při mně,“ říkal po závodě český reprezentant. Posledním českým výškařem, který tuto hranici zdolal, byl před devíti lety současný Štefelův trenér Jaroslav Bába.

Dvaadvacetiletému výškaři ale tento výkon, kterým by jasně splnil limit na mistrovství Evropy, nemohl být uznán, protože jej pořadatelé nezapsali do mezinárodního kalendáře.

Vše si Štefela vynahradil o pár dnů později v německém Wuppertalu, kde potvrdil životní formu, vyhrál výkonem 228 centimetrů a na červnový šampionát do Říma se kvalifikoval. „Mistrovství Evropy je pro mě jednou z priorit a jsem rád, že mám splněno. A také pevně doufám, že na 230 to nekončí.“

Trénuje ho Bába, nebojí se slavit. Talent Štefela o pivu i bolavých uších

Jaké jste měl pocity, když jste v pražské Stromovce překonal laťku ve výšce 230 centimetrů?
Ten výkon mě překvapil, nepočítal jsem s tím, že to skočím hned na první akci nového roku. Šel jsem do závodu s cílem se jen rozskákat a vyzkoušet, jak na tom tělo je. Chtěl jsem skočit limit na mistrovství Evropy 226 centimetrů, ale stejně by se ten výkon nezapočítával, protože závod nebyl přihlášen v mezinárodním kalendáři.

Čemu připisujete tak výrazný výkonnostní posun?
Po loňském domácím šampionátu v Hodoníně jsem se rozhodl udělat zásadní změny a někam se posunout. Změnil jsem i nastavení hlavy, abych byl schopen na sobě pracovat nejen fyzicky, ale i psychicky. Přestěhoval jsem se a podřídil tomu spoustu dalších věcí, například životosprávu nebo celkově přípravu. A každá z těchto věcí pak má na moje výkony vliv.

Pomůže vám psychicky, když teď víte, že jste schopen skákat takové výšky?
Je spousta výškařů, kteří mají na to, aby 230 centimetrů zdolali, ale hlava jim to v závodě nedovolí. Je to taková hranice, přes kterou není jednoduché se dostat. Já jsem si hned na prvním závodě posunul o šest centimetrů osobák, a i když se to laikovi nezdá, tak je to hodně. Většinou se osobní výkony posouvají o jeden až dva centimetry.

Výškař Jan Štefela

Je těžké stabilizovat výkonnost na takové úrovni?
Chce to makat, nezranit se a také dobře volit závody, na kterých je vhodné skákat. Může se taky stát, že těch 230 byl jen úlet a dál budu skákat kolem 225. Určitě si nedávám do hlavy, že tu výšku budu zdolávat pravidelně. Uvidíme, co přinesou další závody, ale budu se snažit dál pracovat a jet stále ve stejném systému.

S jakými hlavními plány jste šel do nové sezony?
Vrcholem té halové bude mistrovství světa v Glasgow. Nemám to tak, že bych se tam musel dostat za každou cenu, ale když se zadaří, tak nebudu proti. Důležité pro mě bude venkovní mistrovství Evropy a tam chci dosáhnout co nejlepšího výkonu. Kdybych zopakoval 230 centimetrů, tak můžu bojovat o medaile, a to je velká výzva. Chtěl bych časem přidávat centimetry a zlepšit znovu i osobní rekord.

Na evropský šampionát v Římě jste se nominoval výkonem a výhrou na halovém mítinku ve Wuppertalu. V Německu si vše sedlo ideálně?
Závod v Německu už jsem měl domluvený před sezonou. A jel tam s tím, abych si vyzkoušel více pružící odrazovou plochu, která v hale je. Až do hodnoty 225 centimetrů šly všechny výšky napoprvé. První nezdar přišel až na 228, ale druhý pokus už mi vyšel. Pak jsem zkoušel třemi pokusy rovnou 233 centimetrů, ovšem tato výška zatím odolává. Dříve by mě ani nenapadlo, že budu útočit na olympijský limit, kterým právě tahle výška je. Tenhle mítink už byl zapsán do mezinárodního kalendáře, a tak mám limit pro start v Římě splněný.

Vrcholem letošního roku budou olympijské hry v Paříži. Věříte, že máte na to skočit rovnou zmíněný kvalifikační limit?
Snem každého sportovce je dostat se na olympiádu a já to mám stejně. Olympijský limit jsem zkoušel už ve Stromovce a ve Wuppertalu. Myslím, že mám na to tuhle hranici zdolat. Pokud by se to nepovedlo, je tam ještě naděje přes světový ranking. Úplně ideální scénář by byl skočit na některém z dalších závodů 233 centimetrů a kvalifikovat se přímo do Paříže a bylo by vymalováno. Pak bych mohl skoro vypustit další závody a soustředit se jen na olympijskou přípravu. Uvidíme, sám se nechám překvapit.

Tipsport - partner programu
Linetteová vs. JastremskáTenis - - 16. 2. 2025:Linetteová vs. Jastremská //www.idnes.cz/sport
Lysová vs. BeguováTenis - 1. kolo - 17. 2. 2025:Lysová vs. Beguová //www.idnes.cz/sport
Šnajderová vs. FręchováTenis - 1. kolo - 17. 2. 2025:Šnajderová vs. Fręchová //www.idnes.cz/sport
Haddad Maiová vs. PotapovováTenis - 1. kolo - 17. 2. 2025:Haddad Maiová vs. Potapovová //www.idnes.cz/sport
Šramková vs. TausonováTenis - 1. kolo - 17. 2. 2025:Šramková vs. Tausonová //www.idnes.cz/sport
Kasatkinová vs. CîrsteaováTenis - 1. kolo - 17. 2. 2025:Kasatkinová vs. Cîrsteaová //www.idnes.cz/sport
Program a výsledky
Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost.

Nejčtenější

Biatlon: kompletní program a výsledky SP v biatlonu 2024/25

První startovní výstřel sezony 2024/2025 biatlonového Světového poháru padl 30. listopadu ve finském Kontiolahti. O poslední body biatlonisté zabojují 23. března v Oslu. Celkem je na programu devět...

Fotbalové přestupy ONLINE: Birmančevič zůstává ve Spartě, ten Hag místo Priskeho?

Sledujeme online

V zahraničí skončilo zimní přestupové období, které ve většině top fotbalových lig finišovalo o půlnoci 3. února. Nové úlovky ale kluby ještě postupně oznamují. České týmy zahájily nejvyšší soutěž a...

Biatlon mistrovství světa 2025: program, výsledky, kde sledovat MS v biatlonu

Předkrm v podobě mistrovství Evropy je za námi, přichází hlavní chod. Mistrovství světa v biatlonu hostí švýcarské městečko Lenzerheide od 12. do 23. února 2025. Podívejte se na program závodů,...

Tottenham prostě neexistuje, přikázal Kim. Kinského tým vymazal z obrazovky

Až se budou obyvatelé Severní Koreji dívat na oblíbenou dávku světového fotbalu, dostanou upravenou verzi. Třeba takovou, která bude kompletně bez Tottenhamu, za který hraje také český brankář...

Ovace pro Trumpa, bučení na Taylor Swift. Prezident vyhrál souboj popularity

Poprvé v historii úřadující prezident Spojených států amerických přímo na stadionu sledoval Super Bowl, finále ligy amerického fotbalu NFL. Donald Trump zavítal i na hřiště, fotil se, nabízel ruce na...

Ne, Johannesi, nesvlékej se. Až bizarní historky loučícího se krále biatlonu

Premium

Od našeho zpravodaje ve Švýcarsku V sobotu vybojoval ve sprintu 21. světové zlato z mistrovství světa biatlonistů, čímž překonal historický rekord krajana Oleho Einara Björndalena. V neděli ve stíhačce přidal titul číslo 22. A v...

17. února 2025

Kouč Hapal i přes porážku v Edenu chválil: Takhle tady Slavii moc mužstev netrápilo

Navzdory těsné porážce 0:1 a řadě šancí, které slávisté hlavně ve druhé půli zapařili, působil trenér ostravských fotbalistů Pavel Hapal vlastně spokojeně: „I když jsme nebodovali, musím kluky...

16. února 2025  22:56

Snowboardistka Maděrová byla šestá v obřím slalomu v kanadském Val St. Come

Snowboardistka Zuzana Maděrová obsadila šesté místo v druhém paralelním obřím slalomu na Světovém poháru ve Val St. Come. Jedenadvacetiletá česká reprezentantka za hustého sněžení v Kanadě vypadla ve...

16. února 2025  21:32,  aktualizováno  22:26

Vondroušová, Nosková i Muchová v Dubaji prošly do druhého kola

Linda Nosková, Markéta Vondroušová i Karolína Muchová vstoupily vítězně do tenisového turnaje kategorie WTA 1000 v Dubaji. Nosková porazila v prvním kole Julii Putincevovou z Kazachstánu 6:2, 7:6,...

16. února 2025  12:31,  aktualizováno  22:22

To nechci, proč mi to Google nainstaloval do mobilu? Uživatelé se bouří

V posledních týdnech začal Google instalovat do telefonů s Androidem novou systémovou aplikaci, která má uživatele...

Shodila jsem 23 kilo. Táta říkal, že se na to nedá koukat, přiznala Cibulková

Bývalá slovenská profesionální tenistka Dominika Cibulková (35) po narození dětí výrazně přibrala. V rozhovoru pro...

Kanye West a Bianca Censori se rozešli, raper zveřejnil podivný vzkaz

Raper Kanye West (47) a jeho žena Bianca Censori (30) se podle zdrojů blízkých páru rozešli a směřují k rozvodu....

Muže děsí můj svalnatý zadek, popisuje žena problémy při hledání partnera

Třiadvacetiletá influencerka Kerolay Chavesová z Brazílie, kterou na Instagramu sledují miliony lidí, shání životního...

Patří mezi nejkrásnější ženy světa a shání partnera. Její nároky jsou vysoké

Janaina Prazeresová je považována za jednu z nejkrásnějších žen světa. Podle magazínu Playboy je její vzhled absolutní...