Pořád toužím po vysněném hodu, říká oštěpař Vadlejch. A nachystal změny

Jakub Vadlejch hází oštěpem na Kontinentálním poháru. | foto: Adolf Horsinka, MAFRA

2 2019
Sází na novinky. A zatím se to oštěpařskému vicemistrovi světa z Londýna 2017 vyplácí. Jakub Vadlejch změnil přípravu, s přibývajícími roky naslouchá opotřebovanějšímu tělu a sní: „Toužím po svém vysněném hodu. Proto ten oštěp dělám,“ říká atletický silák. V kalendáři si v rozbíhající sezoně podtrhl hlavně dvě akce: červnovou Zlatou tretru v Ostravě a říjnový světový šampionát v Kataru.

Do loňské sezony vlétl ve velkém stylu, na začátku června na Odložilově memoriálu hodil Jakub Vadlejch za 89 metrů. Pouze na pár centimetrů se přiblížil magické hranici 90 metrů. 

Jenže poté přišly zdravotní lapálie. Vadlejcha až příliš často sužovaly problémy se zády, na domácí Zlaté tretře se ještě vybičoval k vítězství, když oštěp poslal do vzdálenosti 88 metrů. 

„Pak už jsem nemohl pokračovat,“ líčí s odstupem času. Na ME v Berlíně skončil i přes zdravotní problémy osmý. „Vždy jsem vlétl do přípravy, jel jsem na 150 procent a cítil se skvěle, ale nedokázal jsem poslouchat svoje tělo.“ 

Zlatá tretra 2019

20. června, Ostrava

Pořadatelé tradičního mítinku kategorie IAAF World Challenge lákají na celou řadu hvězd. Poslední novinkou je, že se v běhu na 400 metrů představí čerstvý halový mistr Evropy a překážkářský světový šampion Karsten Warholm z Norska.

Jedním z vrcholů poté bude souboj koulařů, který ozdobí mistr světa Tom Walsh a Ryan Crouser. Zámořské obry by v koulařském kruhu měl prohánět Tomáš Staněk.

Po roční přestávce se do ostravského dálkařského sektoru opět vrátí Kubánec Echevarria, kterého vyzve mistr světa Luvo Manyonga. Česko bude reprezentovat Radek Juška.

Jakub Vadlejch se v oštěpařském sektoru utká s úřadujícím mistrem světa Johannesem Vetterem. Mezi ženy nebude chybět Nikola Ogrodníková.

Hlavní část programu na Městském stadionu ve Vítkovicích začne v 17.30. Lístky jsou stále v prodaji v síti Ticketstream v jednoté ceně 200 korun.

To chce 28letý oštěpař změnit. A po návratu ze soustředění v Jihoafrické republice, kde polykal tréninkové dávky ve skupině světového rekordmana Jana Železného, oplývá optimismem.

Jak se změny promítly do tréninku?
Dal jsem si předsevzetí, že budu více přemýšlet. Budu opatrnější, zvolím méně závodů a budu naslouchat svému tělu.

Trenér Železný si vaši formu po návratu z Afriky pochvaloval. Jak se cítit vy?
Technicky se cítím velmi zajímavě. Nechci ale nic zakřiknout. Pokud budu technicky házet stejně jako v Africe, může to být v sezoně opravdu zajímavé.

Takže plánujete útok na 90metrovou hranici? Co třeba už v červnu na Zlaté tretře?
Všichni mě se vzdáleností, kterou mám hodit, komandují. Nechci říkat přesné metry, je to svazující.

Říkáte, že se cítíte lépe technicky. Kolik takový pocit přidá centimetrů v konečném výsledku?
Jsem přesvědčený, že oštěp je o maličkostech a konkrétně v technice to může klidně udělat i čtyři metry. Dokázal to Němec Vetter, který nemohl dlouho trefit devadesátku a pak mu zničehonic oštěp dolétl téměř k 95 metrům.

Český oštěpař Jakub Vadlejch v kvalifikaci na ME v Berlíně.
Jakub Vadlejch ve finále oštěpařů na ME v Berlíně.
Jakub Vadlejch ve finále oštěpu na ME v Berlíně.

Takže toužíte po podobném výkonu?
V tom je právě krása oštěpu, a proto ho dělám. Když se povede hod technicky, může to ulítnout opravdu hodně daleko. Takový vysněný hod si přeju.

A jste už stoprocentně fit?
Záda jsou teď tak na deseti procentech loňské bolesti. Myslím ale, že mě budou zlobit celý život. To je daň za naši disciplínu. 

Autor:

MS v atletice 2019 v Dauhá

Světový šampionát v atletice se v roce 2019 uskuteční v katarském Dauhá. Závodit se bude od 27. září do 6. října. Program MS zahrnuje i půlnoční závody maratonců a chodců či smíšenou štafetu 4x400 metrů.

Nejčtenější

Teplice - Slavia 1:5, snadná práce pro mistra, trefil se i Stanciu

Gólová radost fotbalistů Slavie v duelu s Teplicemi, vpravo je střelec Jaromír...

VIDEO Také druhé utkání nové sezony fotbalová Slavia, úřadující ligový šampion, zvládla. O svém vítězství...

Sparta může jít na Trabzonspor, Plzeň bude při losu v osudí dvakrát

OMLOUVÁM SE. Sparťan Srdjan Plavšič (vlevo) svůj gól proti Spartaku Subotica,...

Fotbalová Sparta zná úzký okruh soupeřů, na které může narazit ve 3. předkole Evropské ligy....

Proč sportovce zabíjí srdce? Jak Messi prožívá odběr krve? Lékař vypráví

TRAGÉDIE NA TRÁVNÍKU. Fotbalisté lisabonské Benfiky volají pomoc k Miklósi...

Půlka bratislavské kavárny, kde jsme seděli, zpozorněla. Takové zvuky nečekala a nejspíš ani nikdy...

Alaphilippe ztratil, ale žlutý dres udržel. Yates má vítězný double

TRPĚL, ALE ŽLUTÝ DRES UDRŽEL. Julian Alaphilippe v cíli patnácté etapy Tour.

Čtyři dny cyklisté na letošní Tour strávili v Pyrenejích. Vyvrcholení tohoto horského testu...

Erata čeká operace, dál chce hrát. Plekanec podepsal na rok s Kometou

Zadumaný Tomáš Plekanec na brněnské střídačce.

Hokejový útočník Tomáš Plekanec bude v další extraligové sezoně hrát za brněnskou Kometu. Na jaře...

Další z rubriky

Loňské problémy s achilovkami? Pořád jsem věřila v zázrak, říká Hejnová

Zuzana Hejnová před Diamantovou ligou v Monaku.

Před rokem se trápila. Namožené achilovky jí nedovily trénovat tak, jak by sama chtěla. Občas měla...

Drahotová si na univerziádě v Neapoli došla pro bronz

Anežka Drahotová na trati chodeckého mítinku Poděbrady walking

Anežka Drahotová získala na Světové univerziádě v Neapoli bronz v chůzi na 20 kilometrů a postarala...

Hejnová je znovu na stupních vítězů, v Monaku si doběhla pro třetí místo

Česká běžkyně Zuzana Hejnová a její soupeřka Wenda Nelová z Jihoafrické...

Česká překážkářka Zuzana Hejnová doběhla na mítinku Diamantové ligy v Monaku třetí v závodu na 400...

NÁZORY: Jaké léky pro děti vzít na dovolenou?
NÁZORY: Jaké léky pro děti vzít na dovolenou?

Jaké léky s sebou berete na dovolenou pro děti?

Najdete na iDNES.cz