Moje záda loni a letos? Jako nebe a dudy, říká Vadlejch před Tretrou

Jakub Vadlejch, archivní foto | foto: Adolf Horsinka, MAFRA

19 2019
Loni zažil skvělou první polovinu sezony. Házel blízko posvátné 90metrové hranice a po stříbru z mistrovství světa z roku 2017 chtěl i na evropském šampionátu urvat medaili. Jenže ho měsíc před akcí zradila záda, pak už neházel tak daleko. Tomu se chce letos český oštěpař Jakub Vadlejch vyhnout.

Zdravotní lapálie přišly před rokem zničehonic.

Ještě na Zlaté tretře hodil Jakub Vadlejch ve špatných podmínkách 88 metrů. „A Thomas (Röhler, olympijský šampion z Ria 2016) mi pak říkal, že to není normální. Jenže pak už jsem nemohl pokračovat,“ líčil.

Dva týdny před evropským šampionátem v Berlíně jen ležel, nic jiného dělat nemohl. Záda mu to nedovolila.

I proto skončil na Olympijském stadionu v německé metropoli až osmý.

Jakub Vadlejch ve finále oštěpařů na ME v Berlíně.

Jakub Vadlejch ve finále oštěpařů na ME v Berlíně.

„Vždy jsem vlétl do přípravy, jel jsem na 150 procent a cítil se skvěle, ale nedokázal jsem poslouchat svoje tělo,“ vysvětloval.

To chtěl letos změnit. Svému tělu více naslouchá a trénuje tak, aby mu neubližoval.

„Dal jsem si předsevzetí, že budu víc přemýšlet. Budu opatrnější a zvolím méně závodů,“ popisuje nyní před čtvrteční Zlatou tretrou.

Tak jak na tom momentálně vaše záda jsou?
Moje záda v letošním a loňském stavu, to je jako nebe a dudy. Loni mě omezovala hodně, i když jsem to často nedával najevo. Teď se na nich snažím pracovat, zatím jsem nehodil tak daleko, jak bych chtěl, ale věřím, že se to bude zlepšovat. Zdravotně jsem teď v udržitelném stavu, po závodě mi stačí trochu si zacvičit a můžeme jít dál.

Aktuálně vám ve světovém žebříčku patří devátá příčka díky výkonu 85,75 metrů z Odložilova memoriálu. S tím je spokojenost?
Rozjíždím se letos trochu pomaleji, ale věřím, že forma pomalu přijde a budu to směřovat směrem k mistrovství světa v Dauhá.

Fotogalerie

Jak vnímáte konkurenci na letošní Zlaté tretře? Nakonec nedorazí Johannes Vetter.
Nedorazí, asi si lehce obnovil zranění třísla. Ale bude tady Magnus Kirt, který má životní formu. Předvedl už tři dobré závody a nebude lehké mu sekundovat a porazit ho. Doufám, že kluci předvedou výkony kolem limitů pro mistrovství světa a všichni se vybičujeme k nejlepším výkonům.

Místní stadion vám vyhovuje?
Mám s ním skvělé zkušenosti a mám na něj i dobré vzpomínky. Loni jsem tu zažil pocitově nejlepší závod. Hodil jsem 88 metrů v těžkých podmínkách. Každým rokem je pro mě Tretra jedním z vrcholů sezony. Těším se na ni, připravuju se na to.

Ze které strany byste chtěl ve čtvrtek házet?
Vyhovuje mi ta strana, ze které hodím dál. (usměje se) Takže je mi to asi jedno.

Mělo by být o dost tepleji než loni.
Hlásí sice nějaké bouřky, ale to nás určitě obejde. A ano, hlavně bude teplo, což je pro mě alfa a omega všeho. Na Diamantové lize v Oslu bylo 12 stupňů a já tam letěl z Česka, kde bylo 34 stupňů, což mi nevyhovuje. Hlavní je, že teď bude teplo. Když přijde bouřka, rychle odejde. 

Autor:

MS v atletice 2019 v Dauhá

Světový šampionát v atletice se v roce 2019 uskuteční v katarském Dauhá. Závodit se bude od 27. září do 6. října. Program MS zahrnuje i půlnoční závody maratonců a chodců či smíšenou štafetu 4x400 metrů.

Nejčtenější

Bojovník Kreuziger: Nejnáročnější den. Nebyla tam ani chvilka odpočinku

Český cyklista Roman Kreuziger po 15. etapě Tour de France.

Foix (Od našeho zpravodaje) Měl v nohách sobotní Tourmalet a před sebou čtyři vrcholy ve východních Pyrenejích. Ale Romana...

Alaphilippe ztratil, ale žlutý dres udržel. Yates má vítězný double

TRPĚL, ALE ŽLUTÝ DRES UDRŽEL. Julian Alaphilippe v cíli patnácté etapy Tour.

Čtyři dny cyklisté na letošní Tour strávili v Pyrenejích. Vyvrcholení tohoto horského testu...

Sagan myslí na lidi, při stoupání na Tourmalet se podepsal fanouškovi

Peter Sagan ve čtrnácté etapě Tour.

VIDEO Zatímco peloton a především spurtéři v sobotní etapě Tour při stoupání na Tourmalet trpěli,...

Vyrovnanost výkonů je zbraň. S tou svojí Kreuziger vede statistiky

Český cyklista Roman Kreuziger po 15. etapě Tour de France, vedle něj je šéf...

Foix (Od našeho zpravodaje) Doug Ryder, šéf týmu Dimension Data, čekal v neděli u týmového autobusu na Romana Kreuzigera a...

Teplice - Slavia 1:5, snadná práce pro mistra, trefil se i Stanciu

Gólová radost fotbalistů Slavie v duelu s Teplicemi, vpravo je střelec Jaromír...

VIDEO Také druhé utkání nové sezony fotbalová Slavia, úřadující ligový šampion, zvládla. O svém vítězství...

Další z rubriky

Drahotová si na univerziádě v Neapoli došla pro bronz

Anežka Drahotová na trati chodeckého mítinku Poděbrady walking

Anežka Drahotová získala na Světové univerziádě v Neapoli bronz v chůzi na 20 kilometrů a postarala...

Pátá Ogrodníková v Londýně předčila Špotákovou, Warholm zlepšil rekord

Česká oštěpařka Nikola Ogrodníková na mítinku Diamantové ligy v Londýně

I druhý duel českých oštěpařek v aktuálním ročníku Diamantové ligy vyhrála Nikola Ogrodníková....

Hrubá léčí zranění, atletickému šampionátu v Brně hrozí ztráta hvězdy

Česká výškařka Michaela Hrubá v kvalifikaci halového ME v Glasgow

Největší tahák chystaného atletického mistrovství republiky v Brně se ztrácí v mlze. Hlavní tvář...

Najdete na iDNES.cz