Minulé tři roky nebyly ideální. Snad mi změna prospěje, doufá Ogrodníková

  19:14
Pět měsíců je oštěpařka Nikola Ogrodníková sama sobě trenérkou. A svoje rozhodnutí si pochvaluje. Říká, že by se ale měla naučit být trpělivější. Na úterní Zlaté tretře v Ostravě pátým pokusem hodila 59,34 metru, leč nejlepší z Češek nebyla.

Nikola Ogrodníková hází na Zlaté tretře. | foto: Adolf Horsinka, MAFRA

Svým šestým hodem 60,42 ji přeskočila Petra Sičáková, jež skončila druhá, o pět centimetrů za mistryní světa Harukou Kitagučiovou.

„Petra je moc šikovná. Ve svých jednadvaceti letech už přehodila i šedesát dva metrů,“ ocenila Ogrodníková soupeřku. „Viděla jsem ji, jak pracovala ve Španělsku, musím ji pochválit. Je podobný typ jako já, taková muskulaturnější. Jen by měla nejlepší hody házet dříve, ne šestými pokusy. Na kvaldu by to nemuselo stačit. Ale má všechno před sebou. Háže skvěle.“

I vy jste tentokrát měla nejvydařenější až pátý pokus, byť to šedesát metrů nebylo...
Nebylo, ale byl tam ještě jeden nadějný hod. Jen šel moc vysoko. Netrefuji se vůbec do oštěpu a pak mám problém házet nízko. S tím musím něco udělat, protože energii mám. Vím, že mohu hodit daleko, ale musím hod dobře trefit. Na tohle počasí to je ještě dobré. Ale nezačíná to šestkou, tak se tím výkonem nechci moc chlácholit.

Oštěpařka Nikola Ogrodníková během atletického MS v Budapešti.

Takže spíše hážete do výšky, než do dálky?
Zatím to tak vypadá (směje se). Měla bych s tím něco dělat, protože to tak hážu už skoro celý život a teď se mi to nějak vrátilo.

Od letošního roku se po odchodu od Jana Železného trénujete sama. Co vám trenérka Ogrodníková poradí?
No, konzultuji to s různými lidmi. Snažíme se přijít na příčinu. Je to možná pohled očí. Zkoušeli jsme i jiné věci. Teď jsem řešila levou nohu, protože jsem ji neopírala dobře. Dnes to bylo trochu lepší, za to jsem ráda, ale uvidíme. Ještě zkusím dát ruku jinak.

Jste na sebe přísná trenérka?
Měla bych se naučit být trpělivější, protože fyzicky jsem na tom velmi dobře. Ale hrozně spěchám, očekávám výsledky, a jak jsem teď hodně nabitá, tak chci velmi rychle házet a dát velkou ránu. Někdy se cítím, že chci hodit až na druhou stranu. To musím trochu zklidnit. Ale zase je to pro mě pozitivní. Být vybitá by také nebylo dobré.

S kým svou přípravu konzultujete?
Mám paní fyzioterapeutku, pomáhá mi Mirďa Guzdek a ještě dva kondičáci. Mám takový realizační tým. Vše si skládám podle sebe. Teď na mistrovství Evropy se mnou jako konzultant pojede Miroslav Guzdek, jen abych na tréninky nechodila úplně sama.

Duplantis se na větrné Tretře pokoušel o světový rekord, Manuel zářila na čtvrtce

Bylo důvodem vašeho odchodu od Jana Železného, že jste chtěla lepší výsledky?
Když se podíváte na minulé tři roky, tak to nebylo úplně ideální. Asi jsem očekávala, že to půjde lépe, ale není to samozřejmě jenom chyba trenéra. Jsou za tím různé věci, i zdravotní, které se se mnou táhly. Ale snad ta změna bude jen k prospěchu.

Jinou tréninkovou skupinu jste nehledala?
Nechtěla jsem se do toho pouštět. Přemýšlela jsem, jestli vůbec nějakého trenéra chci. A zjistila, že to zkusím sama, abych si nesla sama tu zodpovědnost. Našla jsem si realizační tým, specialisty, a čerpám od těch nejlepších. Vše si pak skládám podle sebe, podle svého těla, jak se zrovna ten den cítím, aby to nebylo o kvantitě, ale o kvalitě.

Nechybí vám parta holek kolem oštěpu?
Jo, loučení nebylo příjemné, ale vyhovuje mi, že chodím na tréninky sama. Odpočinu si u toho. Nechci říct, že by mě to ve skupině nějak vyčerpávalo, ale teď se více soustředím jen na trénink.

Nikola Ogrodníková hází na Zlaté tretře.

Sama se zkoušela trénovat i Barbora Špotáková, ale té to příliš nesvědčilo. Naproti tomu Vítězslavu Veselému ano. Čerpala jste od nich?
Jsem jiný typ než Víťa nebo Bára. Z toho, že budu trénovat sama, jsem měla obavy, ale vnitřně jsem to chtěla a potřebovala. Jsem svědomitá. Vím, že jsem se připravila dobře. Technika je horší, ale víc vnímám tělo. Nikdo mi tam nestojí, jsem napojená víc sama na sebe.

Jste stále atletkou Dukly Praha. Kde máte základnu?
V Třinci. Je to srandovní, docela dost lidí mi nabízí pomoc, takže mám podporu z Ostravy, kde také mohu trénovat. Ale i v Třinci, ve Šternberku. A když jsme s partnerem (hokejista Petr Vrána) na Slezské Hartě, tak i v Bruntále. Všude mám domluvená sportoviště, za což jsem moc ráda.

Před rokem jste chválila třinecké hokejisty, jak zkoušejí oštěp. Co říkáte na mistry světa Tomáše Kundrátka a Daniela Voženílka?
Paráda. Ale nevím, jestli teď budou házet oštěpem. Spíš pivy. Ale Péťa (Vrána) se zlepšil, ten dal na tréninku dvacet sedm metrů. To je dobré.

Tipsport - partner programu
Ottawa vs. TorontoHokej - Čtvrtfinále V. konference - 25. 4. 2025:Ottawa vs. Toronto //www.idnes.cz/sport
Minnesota vs. VegasHokej - Čtvrtfinále Z. konference - 25. 4. 2025:Minnesota vs. Vegas //www.idnes.cz/sport
St. Louis vs. WinnipegHokej - Čtvrtfinále Z. konference - 25. 4. 2025:St. Louis vs. Winnipeg //www.idnes.cz/sport
Parksová vs. KasatkinováTenis - 2. kolo - 25. 4. 2025:Parksová vs. Kasatkinová //www.idnes.cz/sport
Linetteová vs. SakkariováTenis - 2. kolo - 25. 4. 2025:Linetteová vs. Sakkariová //www.idnes.cz/sport
Program a výsledky
Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost.

Nejčtenější

Play off hokejové extraligy 2025: program, systém, výsledky, kde sledovat

Hokejové jaro je tady. Základní část pominula, v extralize vrcholí play off, které určí šampiona ročníku 2024/2025. O titul bojovalo dvanáct týmů, osm z nich zahájilo svou cestu v předkole od 7....

MS v hokeji žen 2025: titul slaví Američanky, marná snaha Češek o medaili

Hokejové mistrovství světa žen zavítalo do Českých Budějovic. Odstartovalo 9. dubna, skončilo 20. dubna 2025. Všechny zápasy přivítala Budvar Aréna s kapacitou pro 5870 diváků. České hokejistky po...

Kometa - Pardubice 7:4. Domácí extáze, ve finále je srovnáno. Ilomäki dal čtyři góly

Nezapomenutelný souboj plný branek, zvratů a velkých individuálních výkonů přinesl čtvrtý duel extraligového finále. Kometa Brno zdolala Pardubice 7:4 a v sérii vyrovnala na 2:2. Domácí Arttu Ilomäki...

MS v hokeji 2025: program, tabulky skupin, kdy hrají Češi?

Na poslední mistrovství světa v hokeji vzpomínají čeští fanoušci jen v tom nejlepším. Národní tým obhajuje zlaté medaile, na cenný úspěch chce navázat také ve švédském Stockholmu a dánském Herningu,...

Pardubice - Kometa 1:2P, vyrovnaný boj rozhodl Holland, Sedlák zranil Pospíšila

Brněnští hokejisté úspěšně zahájili extraligové finále. V prvním souboji zvítězili na ledě Pardubic 2:1 v prodloužení, které rozhodl kanadský obránce Rhett Holland. Druhý zápas série na čtyři...

Česká osmnáctka na MS podruhé prohrála, v prodloužení nestačila na Němce

Čeští hokejisté nečekaně prohráli i druhý zápas na mistrovství světa do 18 let, když po Spojených státech amerických nestačili ani na Německo. Svěřenci trenéra Davida Čermáka podlehli 3:4 v...

24. dubna 2025  23:43,  aktualizováno  25.4

Sedm fíků, finálová rarita. Jak může nálož zamávat s brankářem? Will ukáže

Premium

Hluboko v hokejové historii najdete obdobný případ. Musíte zabrousit až do roku 1996, kdy litvínovský Petr Franěk schytal rovnou osm gólů od Vsetína. Nepřekvapí, že titul slavili na Moravě.

25. dubna 2025

MS v hokeji do 18 let 2025: program, tabulky skupin, kdy hrají Češi?

Ještě před světovým šampionátem mužů se předvedou hokejisté do 18 let. Mistrovství světa se bude hrát v USA ve městech Allen a Frisco od 23. dubna do 4. května. Čeští reprezentanti by rádi ukončili...

24. dubna 2025  23:39

Úspěšnost 94 procent, obhajoba titulu. Spolehlivý Hrubec slaví s Curychem

Brankář Šimon Hrubec obhájil s Curychem titul ve švýcarské hokejové lize. Jeho tým vyhrál v Lausanne pátý duel 3:2 a finálovou sérii ovládl 4:1 na zápasy. Český gólman se v play off blýskl...

24. dubna 2025  22:57

Sparťané v reprezentaci zase ožili. Měli velkou chuť, ocenil kouč Rulík

Hned šest hokejistů pražské Sparty postavil reprezentační trenér Radim Rulík proti Slovákům v přípravném utkání v Ostravě. Při výhře 4:0 byli pořádně vidět a po utkání se shodli, že národní tým jim...

24. dubna 2025  21:44

Nosková v Madridu vyzve Šwiatekovou. Bouzková padla, Muchová onemocněla

Tenistka Linda Nosková na antukovém turnaji v Madridu ve druhém kole porazila 7:5, 6:1 rozehranou argentinskou kvalifikantku Maríu Lourdes Carléovou a v další fázi se utká s polskou hvězdou Igou...

24. dubna 2025  16:02,  aktualizováno  21:14

Pětisetová finálová bitva pro prostějovské volejbalistky. Přiblížily se titulu

Prostějovské volejbalistky vyhrály po dlouhé pětisetové bitvě třetí finále play off extraligy nad Olomoucí 3:2, přestože v tiebreaku prohrávaly už 2:7. V sérii na tři vítězství vedou 2:1 a v neděli...

24. dubna 2025  21:11

Program hokejistů před MS 2025: Šest přípravných zápasů, pak EHT v Brně

Hokejová reprezentace zahájila přípravu na květnové mistrovství světa v Dánsku a Švédsku tréninkovým kempem 1. dubna v Karlových Varech. Před šampionátem, na kterém bude obhajovat zlaté medaile z...

24. dubna 2025  19:58

Česko - Slovensko 4:0. Dominantní vítězství domácích, nulu má Kořenář

Čeští hokejisté zvítězili v prvním domácím přípravném souboji se Slovenskem 4:0. Po vyrovnané úvodní třetině soupeře přehrávali, dobře bruslili, dostávali se do šancí. Branky vstřelili Špaček,...

24. dubna 2025  17:20,  aktualizováno  19:49

Judistka Zachová slaví, na mistrovství Evropy obhájila titul v kategorii do 63 kg

Judistka Renata Zachová obhájila titul mistryně Evropy v kategorii do 63 kilogramů. Hvězdná Francouzka Clarisse Agbégnénouová použila ve finále zakázanou techniku a byla diskvalifikována. Souboj...

24. dubna 2025  13:59,  aktualizováno  19:45

První krok k samostatnosti děťátka s metodou Baby-Led Weaning
První krok k samostatnosti děťátka s metodou Baby-Led Weaning

Přechod na pevnou stravu vždy představuje významný milník v životě děťátka i jeho rodičů. Je to období plné objevování nových chutí a získávání...

Kvitová: Bohužel předvádím jen záblesky naděje. Pak přijde nějaká ťafka

Od našeho spolupracovníka ve Španělsku Sama nečekala nějaký raketový start po patnáctiměsíční mateřské přestávce. Po čtyřech porážkách ve čtyřech zápasech je ale Petra Kvitová zklamaná. „Nejsem vyhraná, pořád začínám z nuly. Vítězství by...

24. dubna 2025  18:58

Protiválečnou malbu nahradili Végh a Vémola, Anděl ozdobil mural k jejich duelu

Organizace smíšených bojových umění Oktagon MMA představila o víkendu v pražském Smíchově nový vizuální projekt – mural věnovaný dvěma nejvýraznějším osobnostem československého světa zápasnictví:...

24. dubna 2025  18:35
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.