VIDEO: Kostková prožila váhové extrémy, rozdíl až 23 kilogramů

  0:06aktualizováno  0:06
Moderátorka a herečka Tereza Kostková má už několik let štíhlou postavu. Nebylo to tak ovšem vždy. Pro iDNES.cz prozradila, že její váha se jeden čas vyšplhala až na 80 kilogramů.

"Mé váhové rozpětí je 57 až 80 kilo," prozradila Kostková, která se během života stala odbornicí na diety.

Tloušťku si přitom nezpůsobila přejídáním a leností. "Já jsem léta bojovala s nemocí štítné žlázy, takže tam to bylo vedeno trošku něčím jiným, nebylo to v mé moci nebo bezmoci," prozradila Kostková.

Mimo toto období ale tloustla a hubla jako většina žen. Vyzkoušela třeba dělenou stravu, z níž byla nadšená. Nejvíc ale zhubla po porodu svého syna.

Tereza Kostková na vibrační plošině power plate

Tereza Kostková na vibrační plošině power plate

Tereza Kostková a trenérka Zuzka Bičíková

Tereza Kostková a trenérka Zuzka Bičíková

Postupem let ale našla způsob, jak si štíhlou postavu udržet. "Už jsem se dobrala k tomu, že vím, jak cvičit. Přiměřená střídačka energetického výdeje a silového cvičení je nejlepší," říká Kostková, která pravidelně běhá na pásu a pak zvedá činky. Využívá i vibrační plošinu, na níž posiluje, a na závěr cvičení relaxuje.

Autor:

Nejčtenější

Jaromír Jágr potvrdil rozchod s Veronikou Kopřivovou

Jaromír Jágr a Veronika Kopřivová (6. září 2017)

Jaromír Jágr (47) už netvoří pár s Veronikou Kopřivovou (28). Hokejista to potvrdil serveru Expres.cz. Rovněž modelka...

Děkuji, byla jsi super, vzkázal Jágr expřítelkyni Kopřivové

Jaromír Jágr s Veronikou Kopřivovou

Jaromír Jágr (47) se zastal své bývalé přítelkyně Veroniky Kopřivové (28). Jeho přiznání, že už netvoří pár, totiž...

Meghan popřála Harrymu ke Dni otců. Zveřejnili fotku syna Archieho

Vévodkyně Meghan, princ Harry a jejich syn Archie Harrison Mountbatten-Windsor...

Vévodkyně Meghan (37) v neděli na sociálních sítích popřála svému manželovi ke Dni otců a zároveň se s fanoušky...

Youtuberka Třešničková se ukázala po několikaměsíční léčbě popálenin

Kristýna „Týnuš“ Třešničková (1. května 2017)

Youtuberka Kristýna Třešňáková (23), která je známá pod jménem Týnuš Třešničková, je po měsících strávených v turecké...

My moderní matky se nyní vracíme ke kořenům, říká Kristýna Leichtová

Herečka Kristýna Leichtová

Hvězda seriálu Ohnivý kuře Kristýna Leichtová (33) se před deseti měsíci stala maminkou. Herečka prozradila, že s...

Další z rubriky

Douglasova parťačka a transvestita z Přátel. Kathleen Turnerová slaví 65 let

Kathleen Turnerová v roce 1984 a 2013

Kariéru zahájila v divadle, k němuž se později často a s úspěchem vracela. V 80. letech patřila k nejpopulárnějším...

Souboj královských klobouků. Alžběta II. i Máxima se ukázaly v Ascotu

Britská královna Alžběta II. a nizozemská královna Máxima na dostizích v Ascotu...

Dostihy v Ascotu jsou velkou událostí a britská královna na ně v úterý pozvala i nizozemský panovnický pár, který je na...

K holiči chodím každý týden, svěřil se Muž roku 2017 Matyáš Hložek

Muž roku 2017 Matyáš Hložek (Praha, SOHO Restaurant, 21. 5. 2018)

Muž roku 2017 Matyáš Hložek (25) prozradil v rozhovoru pro iDNES.cz své plány na léto. Svěřil se i s tím, jak...

Najdete na iDNES.cz