Neděle 11. dubna 2021, svátek má Izabela
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Neděle 11. dubna 2021 Izabela

VIDEO: Kostková prožila váhové extrémy, rozdíl až 23 kilogramů

  0:06
Moderátorka a herečka Tereza Kostková má už několik let štíhlou postavu. Nebylo to tak ovšem vždy. Pro iDNES.cz prozradila, že její váha se jeden čas vyšplhala až na 80 kilogramů.

"Mé váhové rozpětí je 57 až 80 kilo," prozradila Kostková, která se během života stala odbornicí na diety.

Tloušťku si přitom nezpůsobila přejídáním a leností. "Já jsem léta bojovala s nemocí štítné žlázy, takže tam to bylo vedeno trošku něčím jiným, nebylo to v mé moci nebo bezmoci," prozradila Kostková.

Mimo toto období ale tloustla a hubla jako většina žen. Vyzkoušela třeba dělenou stravu, z níž byla nadšená. Nejvíc ale zhubla po porodu svého syna.

Tereza Kostková na vibrační plošině power plate

Tereza Kostková na vibrační plošině power plate

Tereza Kostková a trenérka Zuzka Bičíková

Tereza Kostková a trenérka Zuzka Bičíková

Postupem let ale našla způsob, jak si štíhlou postavu udržet. "Už jsem se dobrala k tomu, že vím, jak cvičit. Přiměřená střídačka energetického výdeje a silového cvičení je nejlepší," říká Kostková, která pravidelně běhá na pásu a pak zvedá činky. Využívá i vibrační plošinu, na níž posiluje, a na závěr cvičení relaxuje.

Autor:
  • Nejčtenější

Malá „sopka“ s velkým hlasem. Zpívala s Gottem, zemřela v zapomnění

V hrdle prý neměla zlato, ale zápalnou směs. „Mrňavou“ zpěvačku Janu Robbovou přirovnávali na počátku kariéry v 70....

Podstoupím úpravu prsou. Není čas cvičit a chroustat mrkev, říká Kalivodová

Andrea Kalivodová (43) se svěřila s tím, proč se rozhodla podstoupit remodelaci prsou. Operní pěvkyně v rozhovoru pro...

Pohřeb prince Philipa proběhne 17. dubna, Harry dorazí bez Meghan

Buckinghamský palác oznámil, že pohřeb zesnulého prince Philipa se bude konat 17. dubna. Zároveň potvrdil, že princ...

Vnuci Šafránkové a Abrháma o svých filmech: Babička radí a děda se baví

Že jablko nepadá daleko od stromu, potvrzují i vnuci Libuše Šafránkové a Josefa Abrháma. Josef (14) a Antonín (12)...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Také jsem si prošla krizí, říká o covidovému období Gregor Brzobohatá

Letos to bude 15 let, co jako první Češka vyhrála světové finále Miss World. Taťána Gregor Brzobohatá (33) od té doby...

Svačiny jsou zbytečné. Stačí jíst dvakrát denně, vysvětluje profesor Anděl

Premium Nadváhu má v Česku až 44 procent mužů a 31 procent žen. A obezitu dalších 20 procent mužů a 18 procent žen. Statisíce z...

První romské dítě, které skončilo v babyboxu. Romové zuří, matka ho chce zpět

Premium Je to příběh 217. dítěte, které babyboxy zachránily a prvního romského dítěte, které se v babyboxu ocitlo. Matka...

Fiala politiku dělat neumí a důsledky jsou tragické, hodnotí Klaus dnešní ODS

Premium Za deset dní oslaví ODS třicáté výročí svého vzniku. MF DNES požádala jejího zakladatele Václava Klause, aby...

  • Další z rubriky

Zemřel manžel britské královny. Princi Philipovi bylo 99 let

Britská královská rodina a celá Velká Británie truchlí. Ve věku 99 let zemřel princ Philip. Manžel britské panovnice...

Pohřeb prince Philipa proběhne 17. dubna, Harry dorazí bez Meghan

Buckinghamský palác oznámil, že pohřeb zesnulého prince Philipa se bude konat 17. dubna. Zároveň potvrdil, že princ...

V covidu chodím na brigádičky k elektrikářům, říká filmový sígr Viki Cabadaj

Premium Pokud by měl mít někdo patent na role suverénů, pak jednoznačně herec a moderátor Jan Antonín Duchoslav (55)....

Podstoupím úpravu prsou. Není čas cvičit a chroustat mrkev, říká Kalivodová

Andrea Kalivodová (43) se svěřila s tím, proč se rozhodla podstoupit remodelaci prsou. Operní pěvkyně v rozhovoru pro...

Lidský penis se zmenšuje, do roku 2045 nebudou spermie, varuje vědkyně

Erektilní dysfunkce, méně spermií, ale i docela očividná změna – menší penisy. To jsou podle uznávané epidemioložky...

Kuchyň mají na terase. Šílený plán mladých manželů je geniální

Honza a Katka se po svatbě nastěhovali do domu svých prarodičů. V patře, které obývají, jim však chybí kuchyň. A tak...

Jak často se nakazí již očkovaní? Důkladná studie dala skvělé výsledky

Americké středisko pro kontrolu nakažlivých nemocí (CDC) ve svém časopise vydalo průběžné výsledky studie, která je...

Miliardový byznys vyschl, technologický obr Kapsch se stahuje z Česka

V dobách největší slávy šlo o firmu s miliardovými obraty, která se nebála pouštět do slovních přestřelek se členy...

Zákazníci přišli na fintu, jak si znovu pořídit tajný tarif Vodafonu

Tarif obsahující 10 GB dat při měsíčním paušálu 499 Kč není u Vodafonu novinkou. Nyní jej oprášil po zhruba dvou...