Pátek 24. září 2021, svátek má Jaromír
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pátek 24. září 2021 Jaromír

Kate si postavu v těhotenství udržuje díky pilates a venčení

  16:31
Začátek těhotenství vévodkyně z Cambridge byl dost dramatický. Trpěla nevolnostmi, kvůli kterým musela do nemocnice. Teď už se ale cítí skvěle a pomáhá jí v tom i cvičení. Díky tomu taky moc nepřibírá a je dávána za vzor všem budoucím maminkám.

Těhotná vévodkyně z Cambridge | foto: Profimedia.cz

"Třikrát týdně cvičí pilates, protože cítí, že je to pro ni nejlepší typ cvičení. Na rozdíl od jógy se může soustředit na konkrétní části těla," řekl zdroj časopisu Now.

Tento způsob chválí i uznávaná britská fitness trenérka Sara Haleyová. Ta tvrdí, že pilates pomáhá Kate vypadat skvěle hlavně díky tomu, že vylepšuje držení těla.

Fitness expertka Sara Haleyová dává těhotnou vévodkyni z Cambridge za vzor všem

Fitness expertka Sara Haleyová dává těhotnou vévodkyni z Cambridge za vzor všem nastávajícím maminkám.

Pilates pomáhá těhotné Kate se správným držením těla.

Pilates pomáhá těhotné Kate se správným držením těla.

"Během těhotenství se objeví řada faktorů vedoucích ke špatnému držení těla. Vaše váha je v přední části těla, to vede k nerovnováze a vybere si to daň na držení těla. A vzhledem k tomu, že se uvolňuje těhotenský hormon relaxin, klouby a vazy se uvolní," popisuje Haleyová a dává Kate za vzor s tím, že se jí díky cvičení podaří jistě po porodu shodit těhotenská kila rychleji.

Princ William s manželkou Kate a jejich psem Lupem

Princ William s manželkou Kate a jejich psem Lupem

Kromě pilates ale vévodkyni pomáhá i pes Lupo, kterého dostala od prince Williama k třicátým narozeninám. S černým kokršpanělem chodí pravidelně na procházky a naučila se taky víc relaxovat.

Autor:

Umírající Meghan po autonehodě. Svět kritizuje kontroverzní filmovou scénu

Z filmu Harry & Meghan: Escaping the Palace (2021)

VIDEO V pondělí měl ve Spojených státech premiéru nový televizní film s názvem Harry & Meghan: Escaping...

Královský úděl: Být ve střehu. S čím vším se musí královská rodina potýkat

Ve jménu koruny. Královská rodina.

VIDEO Za pár dní by princezna Diana oslavila 60. narozeniny. Zemřela 31. srpna 1997, přesto dodnes plní...

Princ Harry: Žil jsem jako v zoo. Podívejte, co to udělalo s mou matkou

Princ Harry (Haag, 9. května 2019)

VIDEO Na streamovací službě Apple TV+ bude mít brzy premiéru dokument týkající se psychického zdraví,...

Princ George slaví sedmé narozeniny, Kate se pochlubila novými fotkami

Princ George na snímku vévodkyně Kate k jeho 7. narozeninám (22. července 2020)

VIDEO Nejstarší syn prince Williama George slaví 22. července narozeniny. Budoucímu králi je sedm let....

Qantas odstavily poslední Jumbo Jet. Rozloučil se obřím klokanem na nebi

Ilustrační snímek

Australské Qantas Airways jsou další leteckou společností, jež ukončila provoz Boeingů 747. Její...

  • Nejčtenější

Probudila mě bolest nehtů. Od té doby nemohu chodit, říká Alfred Strejček

Už téměř čtyři roky je Alfred Strejček (79) zcela odkázaný na péči druhých. Herci, recitátorovi, moderátorovi a...

Zhubla téměř 50 kilo, teď se zpěvačka Adele pochlubila novou láskou

Během posledních tří let se zpěvačce Adele (33) podařilo zhubnout téměř padesát kilogramů. Britka prožila od rozvodu s...

Lucie Šafářová a Tomáš Plekanec se vzali, ukázali fotky z veselky

Přestože na jaře prohlašovali, že kvůli drahému rozvodu hokejisty Tomáše Plekance do svatby nebudou investovat,...

Pompézní svatba Simony Halepové. Tenistka si vzala miliardáře

Rumunská tenistka Simona Halepová se několik dní před 30. narozeninami vdala. Ve středu si v rodném městě Konstanca...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Jsem zohavená, říká Linda Evangelista. Po kryolipolýze je k nepoznání

Topmodelka Linda Evangelista se rozhodla bojovat s projevy stárnutí pomocí kryolipolýzy a skončila podle svých slov...

Mizejí už i chodníky. Ústecké ghetto se vymyká, čeká ho nový režim

Premium Ve čtvrti Mojžíř v Ústí nad Labem, která se za dvacet let změnila ze solidního sídliště v ghetto, nastane nový režim....

Zabaveno. Policie hon na Savova nevzdává, vzala mu nemovitosti a sto milionů

Premium Kontroverzní podnikatel František Savov je už sedm let obviněn v případu obřích daňových úniků a zhruba stejnou dobu se...

Vlak do Chorvatska klidně zruším, pokud problémy s ním neustanou, tvrdí Jančura

Premium Skupina Student Agency se během léta zvedla z covidového dna, přesto za sebou táhne půlmiliardový účet a chybí jí i...

  • Další z rubriky

Nechápu, proč po mně bulvár tak jde, říká porotkyně SuperStar Pagáčová

Patricie Pagáčová (32), za svobodna Solaříková, se proslavila díky seriálu Ulice, kde hrála Terezu Jordánovou....

Od herectví mě odrazuje povaha, přiznal Tomáš Vorel mladší

Tomáš Vorel ml. (35) je jednou z hvězd nového filmu Cesta domů. Hraje revírníka, kolem kterého se točil už děj filmu...

Daniel Craig má stejnou hodnost v britském námořnictvu jako James Bond

Herec Daniel Craig (53) získal v britském královském námořnictvu čestnou hodnost fregatního kapitána. Stejnou má ve...

Netuším, kolik jsem už díky StarDance zhubla, přiznala Marika Šoposká

Už za pár dní se bude objevovat na obrazovce v taneční show StarDance, ale lidi si Mariku Šoposkou (31) pamatují hlavně...

Anife Vyskočilová má chatu v Suchdole s krásným výhledem na Prahu

Vzpomínáte si na poslední díl seriálu Sanitka, natočený podle skutečné události, kde na zahrádkářskou kolonii v...

Nechávat teď ležet peníze na účtu v bance je holý nerozum

S rostoucí inflací si teď láme hlavu nejedna domácnost s volnými penězi. Řeší otázku, kam peníze uložit, jak je...

Zhubla téměř 50 kilo, teď se zpěvačka Adele pochlubila novou láskou

Během posledních tří let se zpěvačce Adele (33) podařilo zhubnout téměř padesát kilogramů. Britka prožila od rozvodu s...

Lucie Šafářová a Tomáš Plekanec se vzali, ukázali fotky z veselky

Přestože na jaře prohlašovali, že kvůli drahému rozvodu hokejisty Tomáše Plekance do svatby nebudou investovat,...

Obří dluhy čínského developera straší celý svět, už klesly akcie v USA

Čínský realitní kolos Evergrande zápasí s bilionovými dluhy. Kvůli tomu v pondělí výrazně klesaly indexy amerických i...