Úterý 18. února 2020, svátek má Gizela
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Úterý 18. února 2020 Gizela

Díky květáku a chůzi jsem za půl roku zhubla 45 kilogramů, říká Simpsonová

  13:02aktualizováno  13:02
Módní návrhářka a zpěvačka Jessica Simpsonová (39) porodila před šesti měsíci třetí dítě, dceru Birdie. Pochlubila se s tím, že díky pravidelnému počítání kalorií, cvičení a konzumaci jídel z květáku se jí podařilo během krátké doby zhubnout celkem pětačtyřicet kilogramů.

Jessica Simpsonová na snímcích z dubna a září 2019. Módní návrhářka zhubla během šesti měsíců pětačtyřicet kilogramů. | foto: koláž iDNES.cz

„Musím přiznat, že jsem na sobě opravdu tvrdě makala. Téměř vše, co jsem během posledního půlroku snědla, bylo připravené z květáku. Dá se připravit na tolik způsobů... to byste nevěřili,“ řekla Jessica Simpsonová v minulém týdnu v rozhovoru na televizní stanici HSN (Home Shopping Network), kde propagovala svou novou módní kolekci.

Fotogalerie

Zpěvačce prý v hubnutí nejvíce pomohlo, že si všechna jídla poctivě zapisovala. „Nemám ráda slovo dieta. Důležité je mít větší výdej než příjem. Přiznávám, že někdy jsem zhřešila i pytlíkem brambůrků. Pak jsem však kvůli tomu po zbytek dne skoro nic dalšího nejedla. Nejvíce mi pomohlo si vše zapisovat do aplikace v telefonu a hlídat si, abych nepřekročila určený denní energetický příjem,“ pokračuje Simpsonová.

V průběhu třetího těhotenství přibrala módní návrhářka třicet kilogramů. Poté, co zhubla pětačtyřicet kilo, vejde se nyní prý i do svých oblíbených úzkých džín ve velikosti, kterou nosila ve dvaceti letech.

„Nemá smysl se vymlouvat na těžké kosti a genetiku. Když opravdu chcete zhubnout, tak to jde. Nic není samozřejmě zadarmo. Stálo mě to spoustu odříkání a hodiny strávené v posilovně. Cvičila jsem v průměru čtyřikrát týdně a hodně jsem chodila, ať už venku, nebo doma na trenažéru,“ říká trojnásobná matka. 

17.září 2019 v 02:18, příspěvek archivován: 01.října 2019 v 10:17

Kromě šestiměsíční dcery Birdie má Jessica Simpsonová s manželem Ericem Johnsonem (40) sedmiletou dceru Maxwell a šestiletého syna jménem Ace. Hráče amerického fotbalu si zpěvačka vzala v roce 2014. Před ním žila čtyři roky se zpěvákem a hercem Nickem Lacheym (45).

VIDEO: Jessica Simpsonová o svém hubnutí: 

Autor:
  • Nejčtenější

První slečna Kateřina Zemanová přiznala po letech účast na pornovečírku

Kateřina Zemanová (26) přiznala v rozhovoru pro časopis Téma svou účast na pornovečírku. Ten se konal před sedmi lety,...

Rád Lucince barvím vlásky a starám se o ni jako o své miminko, říká Matuš

Vztah Bohuše Matuše (46) a jeho partnerky, o třicet let mladší studentky Lucie (16) vzbuzuje v posledních dvou letech...

Sex máme se ženou několikrát denně, mobil do ložnice nesmí, říká Bieber

Justin Bieber (25) prozradil svůj recept na úspěšné manželství. Důležité prý je, najít k sobě toho pravého člověka....

Vnuk britské královny Alžběty II. se bude rozvádět

Nejstarší vnuk britské královny Alžběty (93) a syn princezny Anny (69) Peter Phillips (42) se po dvanácti letech...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Jen mě využila pro splacení svých dluhů, říká miliardář o Andersonové

Miliardář Jon Peters (74) si letos vzal svou dávnou lásku Pamelu Andersonovou (52). Ta se s ním však dvanáct dní po...

Premium

Karlův most je jen most, stěžují si turisté. Kritika nešetří ani další památky

Do Česka loni přijel rekordní počet turistů. Památky si u nich leckdy vysloužily i bizarní recenze na internetu,...

Premium

Podivné zrcadlo z Turnova letí ke Slunci. Česká laboratoř se musela ukázat

Ke Slunci odstartovala sonda se speciálním zrcadlem pro sledování korony. Vyvinuli jej čeští výzkumníci v Turnově....

Premium

Češi bydlí stále častěji ve sklepech. K extrémním řešením je nutí drahé nájmy

Nedostupné bydlení nutí Čechy ke stále extrémnějším řešením bytové situace. Zejména v největších městech už lidé míří i...

  • Další z rubriky

Jágr, Pohlreich i Genzer se v novém klipu Ztraceného omlouvají svým ženám

V novém videoklipu Marka Ztraceného s názvem Tak se nezlob se vystřídá mnoho známých tváří. Jaromír Jágr, Zdeněk...

Berenika Kohoutová je maminkou, pochlubila se fotkou miminka

Berenika Kohoutová (29) je maminkou. Šťastnou novinkou se pochlubila na sociálních sítích. Miminko je podle všeho už...

Premium

Když už si člověk pitím ničí zdraví, tak aspoň pomalu, říká Lukáš Pavlásek

Je to introvert, přemýšlivý, plachý, až zádumčivý, zajímá ho technika a v poslední době kosmonautika. Málokdo by...

Každá minuta je jako zázrak, tvrdila herečka Květa Fialová

Ať už byla arizonskou pěnicí, nebo popletenou účastnicí zájezdu, vyznačovala se svébytnou životní filozofií, s jejíž...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz