Lopezová díky veganství a tanci zhubla o jednu konfekční velikost

  9:39aktualizováno  9:39
Jennifer Lopezová brzy oslaví 45. narozeniny. Cítí se ale výborně fyzicky i psychicky, a to i přes rozchod s mladým partnerem. Shodila 4,5 kilogramu a je za to na sebe hrdá. Stálo to také hodně úsilí.

Jennifer Lopezová je měsíc před 45. narozeninami hrdá, že se jí podařilo shodit 4,5 kila. | foto: Profimedia.cz

"Musíte cvičit a sledovat, co jíte. Je to fuška," řekla zpěvačka časopisu Us Weekly.

Lopezová má ovšem na takovou fušku čas. Denně tančí šest hodin, což by si běžná žena dovolit nemohla. Pomohla jí ale i přísná veganská dieta, po které se prý cítí "výborně psychicky i fyzicky".

Jennifer Lopezová

Jennifer Lopezová v roce 2013

Díky tomu, že ze své stravy vyřadila vše živočišné, má za pět týdnů o jednu konfekční velikost méně a vypadá štíhlejší než před narozením dětí.

Fotogalerie

K veganství už přivedla i svá šestiletá dvojčata Emmu a Maxe.

Lopezová je teď s dětmi sama a poprvé je také úplně svobodná. Teprve 16. června byl totiž dokončen rozvod s manželem Markem Anthonym, s nímž se rozešla už před třemi lety. Právníci se ale léta dohadovali kvůli majetku, péči o děti a finančnímu vyrovnání po rozvodu.

Lopezová tvrdí, že chce teď čas sama pro sebe. Už dva týdny po rozchodu s Casperem Smartem se ale začalo spekulovat o jejím vztahu s jiným tanečníkem. Schází se s Maksimem Chmerkovským, který je známý z taneční soutěže Dancing With the Stars.

Podívejte se, jak zpěvačka předváděla své křivky v Praze v roce 2012:

Autor:

Nejčtenější

Režisér byl po inhalaci u pramene 40 minut bez kyslíku. Je v kritickém stavu

Záchrana muže, který se v Mariánských Lázních otrávil v šachtě, když inhaloval...

Režisér Jan Kačena (37) skončil po inhalaci výparů z Ferdinandova pramene v Mariánských Lázních ve velice vážném stavu...

Karel Gott trpí akutní leukémií, léčí se ambulantně v nemocnici

Osmdesátiny Karla Gotta se slavily 21. června 2019 v pražském Divadle Na...

Karel Gott trpí akutní leukémií a podstupuje ambulantní léčbu ve Všeobecné nemocnici v Praze. Zpěvák to potvrdil na...

Manželka je mentálně nemocná. Syna jsem neviděl dva měsíce, tvrdí Janeček

Karel Janeček a jeho syn Yanis

Karel Janeček (46) zveřejnil na sociálních sítích informaci o tom, že jeho manželka Mariem Mhadhbi (35) na něj podala...

Volal jsem si sanitku a nechával se odvézt do blázince, řekl Michal Penk

Zpěvák a skladatel Michal Penk v diskusním pořadu Rozstřel.

Zpěvák, skladatel a muzikant Michal Penk (51) byl v pondělí hostem Rozstřelu. V 80. a 90. letech byl dívčím idolem, v...

Táta si na mou práci zvykl, říká dcera exministra obrany Jana Tvrdíková

Jaroslav Tvrdík s manželkou a dcerou Janou Tvrdíkovou na 25.ročníku finále...

Modelku Janu Tvrdíkovou (18), jejímž otcem je exministr obrany Jaroslav Tvrdík (51), teprve čeká maturita. Již nyní má...

Další z rubriky

Nemohla jsem jinak, říká Jitka Boho. I s dcerou náhle opustila manžela

Jitka Boho s manželem Lukášem a dcerou (Praha, 26. června 2017)

Zpěvačka a bývalá modelka Jitka Boho (27) oznámila na sociálních sítích, že se po čtyřletém manželství odstěhovala od...

Karel Gott poslal z Bertramky fanouškům nové foto a vzkaz

Karel Gott na křtu alba Ta pravá (Malostranská beseda, Praha, 26. července 2018)

Karel Gott (80) pozdravil příznivce aktuální fotografií z Bertramky. Zpěvák bojuje s akutní leukémií a podstupuje...

Na roli Batmana jsem prý už starý, posteskl si Ventimiglia z Gilmorek

Milo Ventimiglia (Hollywood, 10. srpna 2019)

Milo Ventimiglia (42), známý ze seriálů Gilmorova děvčata a Tohle jsme my, si postěžoval, že kvůli svému věku nedostal...

Testujeme barefoot boty: Jsou opravdu pohodlné, nebo z nich bolí nohy?
Testujeme barefoot boty: Jsou opravdu pohodlné, nebo z nich bolí nohy?

Někteří je vnímají jako výstřelek pro alternativně založené maminky. Fyzioterapeuti zase prohlašují, že nic lepšího pro nohy neexistuje. My jsme se je rozhodli otestovat na dvou kolegyních z kanceláře a zjistit, kde je pravda.

Najdete na iDNES.cz