Jennifer Lopezová je zase kus, shodila 18 kilogramů

  13:45aktualizováno  13:45
Americká zpěvačka a herečka Jennifer Lopezová zahájila tvrdý režim, aby shodila kilogramy, které jí zbyly po porodu dvojčat. Zdroj z jejího okolí prozradil časopisu Closer, že denní rozvrh hvězdy začíná už ve čtyři hodiny ráno.

Jennifer Lopezová, od porodu už 18 kilo dole | foto: Profimedia.cz

Devětatřicetiletá Lopezová tvrdí, že během těhotenství nabrala téměř 25 kilogramů. Usilovným cvičením, tři hodiny denně a sedm dní v týdnu, se jí prý podařilo zhubnout za čtyři týdny o 18 kilogramů, což znamená 4,5 kilogramu týdně.

Lopezová si podle časopisu najala tým odborníků, v němž jsou poradci pro výživu a osobní trenéři. Ti jí mají pomoci dosáhnout kýženého cíle, dostat se na váhu zhruba 54 kilogramů.

Navzdory náročnému cvičení si herečka omezila denní příjem potravin na pet tisíc kilojoulů a zakázala si veškeré uhlohydráty.

Minulý týden oznámila, že se chce na podzim zúčastnit triatlonu. "Chci, aby moje děti na mě byly hrdé," řekla herečka, která se stala matkou poprvé. - Více o narození dvojčat J. Lo čtěte zde

Otcem jejích dvojčat je zpěvák Marc Anthony. Chlapce pojmenovali Max a holčičku Emme.

Autor:
  • Nejčtenější

Krajčo věděl o vážném stavu Gotta. Srdce nehasnou musel složit rychle

Naposledy spolupracoval Karel Gott s Richardem Krajčem. Ten pro něj a jeho dceru Charllote Ellu napsal píseň Srdce...

Premium

Výrazný nos, vzdělání sestry. Proto si Gott vybral Ivanu, říká novinářka

Profesní vztah je pojil pětadvacet let, ona ho však osobně poznala už jako holčička. Navzdory všem turbulencím, které...

Eva Samková šla donaha a bojuje za udržitelnou módu. Přidala se i Kovalová

Mistryně světa a olympijská vítězka Eva Samková (26) se nechala nafotit nahá v rámci boje za udržitelnou módu. Společně...

Gottova mluvčí porodila, miminko má střední jméno po zpěvákovi

Aneta Stolzová, mluvčí nedávno zesnulého zpěváka Karla Gotta, se stala maminkou. Narodila se jí dcera. Holčička, kterou...

Karle, miluji Tě a nejsem v tom sama, vzkázala do nebe Jiřina Bohdalová

Ve svatovítské katedrále proběhla v sobotu zádušní mše za zesnulého zpěváka Karla Gotta. Proslov na jeho vlastní přání...

Premium

Výrazný nos, vzdělání sestry. Proto si Gott vybral Ivanu, říká novinářka

Profesní vztah je pojil pětadvacet let, ona ho však osobně poznala už jako holčička. Navzdory všem turbulencím, které...

Krampol o Belmondovi: Když on točil Zvíře, já hrál traktoristu

Přes třicet let promlouvá na české diváky božský Bébel, jak Jean-Paul Belmondovi v rodné Francii přezdívají, hlasem...

Premium

Sex je snadno dostupný, ale nevěra ještě není důvod k rozchodu

Tolerance je podle něj jen povýšenecký postoj k druhému a vytváří korupční prostředí, proto do partnerských ani jiných...

  • Další z rubriky

Teď se opravdu necítím připravená na nový vztah, přiznala Vondráčková

Zpěvačka a herečka Lucie Vondráčková (39) si v poslední době užila své. Řeší se její rozvod s hokejistou Tomášem...

Xindl X se ve StarDance bojí maminky, Graves Chlopčíka a paní ze Slovenska

Zpěváka Ondřeje Ládka alias Xindla X ve StarDance podporuje hlavně manželka. Naopak jeho maminka mu prý bude největším...

Když dcera hystericky pláče, vím, že to zase přejde, říká Nikol Moravcová

Nikol Moravcová (32) se svěřila s tím, co ji v mateřství lehce zaskočilo a před čím ji nikdo nevaroval. V rozhovoru pro...

Třeštíková tipuje na favorita StarDance Rumla, ten sází na Khek Kubařovou

Desátá řada StarDance odstartovala a deset soutěžních párů předvedlo své taneční dovednosti. Po prvním kole nikdo...

Najdete na iDNES.cz