Neděle 9. května 2021, svátek má Ctibor
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Neděle 9. května 2021 Ctibor

Christina Aguilera je lehčí o 14 kilo, vysadila mléko a sacharidy

  16:35
Tajemství výrazného hubnutí zpěvačky Christiny Aguilery je venku. Kromě pohybu to jsou výrazné úpravy jídelníčku, které spočívaly především v omezení přísunu mléčných výrobků a sacharidů.

Christina Aguilera oproti roku 2011 (vlevo) výrazně zhubla. | foto: koláž iDNES.cz

V pozadí shazování Christiny Aguilery je zřejmě i větší klid, který si popová zpěvačka dopřála v souvislosti s péči o syna Maxe.

Fotogalerie

"Musela jsem si dát pauzu a strávit čas se synem. Měla jsem potřebu se volně nadechnout a být mimo pozornost kamery a dostat se k podstatě skutečných a osobních věcí, díky kterým jsem opět svěží," uvedla dvaatřicetiletá zpěvačka pro magazín People.

Vedle psychické pohody bylo nezbytné upravit i jídelníček a zařadit do života víc pohybu. "Zakázané měla všechny mléčné výrobky a sacharidy. Pila hodně kokosové šťávy, bylinné čaje, jedla tofu, celer, ryby a jen trochu netučného tvarohu," popsala proces jedna z blízkých kamarádek Aguilery.

Ve cvičení zpěvačka pokračuje i nadále, podmínkou je pravidelný přísun jídla, a to pětkrát denně po menších porcích.

Autoři:
  • Nejčtenější

Absolonová oznámila rozchod s Hornou. Bohužel i to je život, vzkázala

Monika Absolonová (44) na sociálních sítích oznámila, že se rozešla s partnerem Tomášem Hornou (40). Důvodů podle ní...

Kristelová žaluje Novotného. Za zničenou kariéru chce půl milionu

Soud začal projednávat žalobu Kateřiny Kristelové na Pavla Novotného. Moderátorka tvrdí, že jí někdejší bulvární...

Odbarvila se na blond a svlékla. Cítím se víc žensky, říká Billie Eilish

Zelenočerné vlasy a neforemné maxi oblečení, byť luxusních značek. Tak dřív vypadala zpěvačka Billie Eilish (19), která...

Bill Gates se po 27 letech rozvádí. Už spolu nedokážeme růst, říká s chotí

Americký miliardář, filantrop a spoluzakladatel a dlouholetý šéf společnosti Microsoft Bill Gates (65) a Melinda...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Všichni partneři velmi litovali toho, když jsem je opustila, říká Brožová

Kateřina Brožová (53) promluvila o tom, kde a s kým tráví čas v době pandemie. Podnikavá herečka se svěřila, že i když...

Pochvaly bych výrazně omezil, víc berou než dávají, vysvětluje psycholog

Premium Stále více čelíme nezdravému tlaku, abychom byli úspěšnější a výkonnější. Jak budovat zdravé sebevědomí? Jak správně...

Opakovaný výstup na osmitisícovku může urychlit demenci, říká neurochirurg Beneš

Premium Špičkový neurochirurg Vladimír Beneš, už třetí v řadě slavné neurochirurgické dynastie, o šťourátku v mozku, hezkých...

Pohodlnější to nikdy nebylo. Velký přehled služeb televize přes internet

Premium Otestovali jsme devět služeb televize přes internet. Vybrali jsme ty, které můžete používat s libovolným poskytovatelem...

  • Další z rubriky

Pandemické úlety a princeznino kapesné otřásají důvěrou v nizozemského krále

Nizozemskému králi Willému-Alexanderovi (54) důvěřuje jen 57 procent obyvatel. Vyplývá to z průzkumu společnosti Ipsos...

Ve čtvrté cenové jsme prokecali noc. Pak mě Petr požádal o ruku, líčí Morávková

Premium Pětadvacet let je vdaná, třiadvacet let je maminkou. A k tomu brzy oslaví padesátiny. Čísla ale v životě herečky a...

Eva Burešová se pochlubila synem Nathanielem. Točila s ním videoklip

Hvězda Slunečné Eva Burešová (27) právě dokončila novou písničku, kterou věnovala synovi Nathanielovi (4). Inspirovala...

Havlové je po očkování špatně. Nerada jsem se podřídila celku, napsala

Dagmar Havlová (68) se fanouškům na sociálních sítích svěřila s tím, že jí momentálně není dobře. Po první dávce...

SOUTĚŽ: Vyhrajte krásnou sadu na spaní a koupání pro celou rodinu
SOUTĚŽ: Vyhrajte krásnou sadu na spaní a koupání pro celou rodinu

Najít kvalitní povlečení může být někdy těžké. Teď už ale hledat nemusíte. Zapojte se do soutěže o rodinný balíček a vyhrajte sadu, která se bude...

Výchova šokem: policie vytáhla čumila z auta, aby si prohlédl mrtvolu

Na německé dálnici A3 v Hesensku v neděli zahynuli při dopravní nehodě dva mladí lidé, muž ve věku 35 let na místě,...

Máte jeden z těchto mobilů? Brzy si s ním na mobilním internetu neškrtnete

Letošek je v Česku ve znamení vypínání sítí postavených na zastaralé 3G technologii. Jako poslední ji koncem listopadu...

Kristelová žaluje Novotného. Za zničenou kariéru chce půl milionu

Soud začal projednávat žalobu Kateřiny Kristelové na Pavla Novotného. Moderátorka tvrdí, že jí někdejší bulvární...

Nová Škoda Fabia odhalena, ceny startují na 330 tisících

Škoda odhalila v online světové premiéře čtvrtou generaci modelu Fabia. Automobilka také zveřejnila základní cenu...

KOMENTÁŘ: Konec legrace, teď začne pořádné zdražování

Postupné zpomalování růstu cen, které v Česku probíhalo od loňského července, je u konce. V březnu byla inflace na...