Shazovat začala Christová před dvěma měsíci a vzala to z gruntu. Drží dietu, cvičí a užívá i doplněk stravy, který snižuje chuť k jídlu a zabraňuje přejídání.
"Cítila jsem potřebu změny, proto jsem se rozhodla držet dietu. Nejdřív jsem se toho bála, ale jde to překvapivě snadno. Cítím se perfektně a dieta mne nijak neomezuje," říká Christová.
Ivana Christová před dietou
Ivana Christová shodila za 8 týdnů 10,5 kilo.
"Užívám doplněk stravy, který mi pomáhá překonat chutě a mám jídelníček sestavený na míru výživovou poradkyní a cvičím. Nejdůležitější bylo rozhodnutí a pevná vůle," dodává bývalá modelka, jejímž cílem je shodit do konce září dalších deset kilogramů.
Na diety si už dává pozor, v minulosti jí totiž ničily zdraví. "Několik let jsem si dávala dohromady imunitní systém a stravovací návyky. Kvůli tomu, že jsem jako modelka víc jak deset let nejedla, jsem prodělala několik kolapsů a operací, bolí mě klouby. Když jsem byla na vyšetření u jednoho švýcarského imunologa, divil se, že ještě žiju - všechny orgány jsem měla oslabené," prozradila v jednom z rozhovorů pro OnaDnes.
