Těstoviny s houbami a rajčaty

2 hodnocení

Jednoduché, rychlé a přitom fantastické jídlo připravíte z několika základních ingrediencí.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 20 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    462 KCal

    21 %

    19 %

  • Energie

    1934 KJ

    21 %

    19 %

  • Sacharidy

    77,0 g

    88 %

    77 %

  • Vláknina

    6,3 g

    21 %

    21 %

  • Bílkoviny

    12,2 g

    19 %

    18 %

  • Tuky

    10,1 g

    16 %

    14 %

  • nasycené

    2,2 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Ve vroucí osolené vodě uvaříme těstoviny na skus, scedíme a zakápneme trochou oleje.
  2. Očištěné houby překrojíme na polovinu, malé necháme vcelku, oloupanou cibuli a česnek nakrájíme nadrobno a rajčátka rozkrojíme. Na rozpáleném zbytku oleje pak orestujeme česnek, cibuli i lišky, zalijeme vínem, necháme svařit, přidáme rajčata, máslo a podlijeme trochou vody.
  3. Těstoviny přidáme do pánve, prohřejeme, dle potřeby dochutíme solí, pepřem, přisypeme tymián, petrželovou nať a ihned podáváme.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autor:

Podobné recepty

Kuřecí nugety smažené v kukuřičných lupíncích

Z kuřecích nugetek budou nadšené nejen děti, ale potěšíte jimi i dospělé.

Losos s chřestem a řeřichovou omáčkou

Sezona chřestu je tu. Připravte si zdravý oběd podle našeho receptu.

Zapečený chřest v parmské šunce se sýrem

Vymazlete chuť chřestu voňavou parmskou šunkou a krémovým bešamelem.

Švédské masové kuličky s omáčkou

Lahodná švédská specialita, která je oblíbená po celém světě.

Pečená kuřecí prsa v parmské šunce

Pro větší šťavnatost obalte kuřecí prsa v parmské šunce.

Najdete na iDNES.cz

OnaDnes

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

Proměna mladé maminky bere dech.

Hokej

Na MS v hokeji vyrazte vlakem, parkování nebude jednoduché, vzkazují organizátoři

ilustrační snímek

Hokej

Program MS v hokeji 2024: Češi začnou s Finy, na závěr skupiny vyzvou Kanadu

Čeští hokejisté prohráli po Švýcarsku také s Kanadou.

OnaDnes

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Ilustrační fotografie

Nepřehlédněte