Sladkokyselé citronové řezy

1 hodnocení

Zkuste tyto skvělé řezy, které jsou docela bez mouky a cukru.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 50 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

12 PORCE + −

Těsto:

Náplň:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    169 KCal

    8 %

    7 %

  • Energie

    708 KJ

    8 %

    7 %

  • Sacharidy

    17,5 g

    20 %

    17 %

  • Vláknina

    2,5 g

    8 %

    8 %

  • Bílkoviny

    6,1 g

    10 %

    9 %

  • Tuky

    7,8 g

    12 %

    11 %

  • nasycené

    2,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Vločky společně s kokosem rozmixujeme na hladkou hmotu. Smícháme se solí, sodou, vejcem, rozehřátým kokosovým olejem, medem a rozmačkaným banánem.
  2. Vypracujeme polotuhé těsto, které rozetřeme do pekáčku (20 x 25 cm) vyloženého pečicím papírem. Těsto předpečeme ve vyhřáté troubě při 180 °C asi 8–10 minut.
  3. Vejce prošleháme s medem, nastrouhanou kůrou a vymačkanou šťávou z citronů. Pak zamícháme škrob. Hotovu náplň nalijeme na předpečený korpus v pekáčku.
  4. Dopékáme při 150 °C 25 minut. Po upečení necháme vychladnout v pekáčku, pak pomocí papíru vyndáme. Papír odtrhneme a řezy nakrájíme. Před podáváním ozdobíme citronem.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autor:

Podobné recepty

Mandarinková roláda

Chcete vyzkoušet něco nového? Inspirujte se naším receptem na moderní roládu.

Křehký jarní dort z rakvičkového těsta

Tento dort nejen nádherně vypadá, ale také úžasně chutná.

Ovocné koláčky

Ovoce zvolte podle sezony, může být i kompotované.

Ořechový tunel

Snadný moučník, který se hodí ke kávě.

Rychlé koláčky s džemem

Vyplatí se mít v chladničce hotové těsto na croissanty. Do půl hodiny z něj a několika běžných...

Najdete na iDNES.cz

Bydlení

Parkoviště na sídlišti obsadily karavany, dodávky a teď tu zakotvila loď

Ve zlínské části Obeciny si obyvatelé stěžují na nedostatek parkovacích míst....

Ekonomika

Kdo je Tomáš Otruba. Klíčový muž v PPF a nový partner Renáty Kellnerové

Právník Tomáš Otruba

Cestování

Největší hřbitov lodí západní polokoule vznikl kvůli kardinálnímu průšvihu

Život si vždycky najde cestu. Vraky lodí Flotily duchů jsou ho plné.

Auto

Policisté tasí radary v pátek. Víme, kde budou měřit

Cizinci ve voze Audi Q7 policejní radar naměřil 193 kilometrů v hodině.

Nepřehlédněte