Sladké letní závitky

1 hodnocení

Tento letní dezert z čerstvého ovoce si zamilujete.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 45 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

8 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    52 KCal

    2 %

    2 %

  • Energie

    217 KJ

    2 %

    2 %

  • Sacharidy

    9,5 g

    11 %

    9 %

  • Vláknina

    1,1 g

    4 %

    4 %

  • Bílkoviny

    1,2 g

    2 %

    2 %

  • Tuky

    0,7 g

    1 %

    1 %

  • nasycené

    0,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Různé druhy ovoce podle chuti očistíme a nakrájíme na drobné kousky. Pak ho smícháme s citronovou šťávou.
  2. Bílý jogurt smícháme s medem, dření z vanilkového lusku,a mletou skořicí. Pak vmícháme na kousky nakrájené letní ovoce.
  3. Rýžový papír krátce namočíme do teplé vody a necháme změknout. Jednotlivé kousky rýžového papíru si pak rozložíme na pracovní plochu.
  4. Pak na papíry postupně rozložíme asi 3 lžíce ovocné směsi, několik lístků máty a zabalíme do závitku. Ihned podáváme.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autor:

Podobné recepty

Švédský cheesecake Ostkaka

Ochutnejte sladký dezert ze švédské kuchyně.

Malinovo-čokoládové dortíčky

Úspěchem tohoto dezertu je poctivě vychlazená čokoláda.

Brownies se semínky z granátového jablka

Jeden z nejlepších čokoládových dezertů, jehož původ sahá do Ameriky.

Levandulový dort

Každý, kdo miluje levanduli, bude z tohoto dortu naprosto nadšený.

Růžový chia pudink

Lahodný a navíc zdravý dezert s malinami.

Najdete na iDNES.cz

Revue

Kourtney Kardashianová oslavila 45 let. Kvůli fotce v bikinách se fanoušci bouří

Kim, Khloe a Kourtney Kardashianovy (duben 2024)

Hry

Odešla z Twitche, přesto je Amouranth stále nejsledovanější streamerkou světa

Streamerka Amouranth

OnaDnes

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

Proměna mladé maminky bere dech.

Bydlení

Parkoviště na sídlišti obsadily karavany, dodávky a teď tu zakotvila loď

Ve zlínské části Obeciny si obyvatelé stěžují na nedostatek parkovacích míst....

Nepřehlédněte