Salát z kuřete s olivami a hroznovým vínem

nehodnoceno

Nejlepší, co si můžete v létě dopřát, je osvěžující salátek.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 25 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    289 KCal

    13 %

    12 %

  • Energie

    1210 KJ

    13 %

    12 %

  • Sacharidy

    23,8 g

    27 %

    24 %

  • Vláknina

    2,8 g

    9 %

    9 %

  • Bílkoviny

    20,5 g

    33 %

    30 %

  • Tuky

    10,5 g

    16 %

    15 %

  • nasycené

    1,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí maso nakrájíme na kostičky. Brambory oloupeme a nakrájíme na jemné nudličky. Hroznové víno omyjeme, kuličky rozpůlíme a odstraníme zrníčka. Papriky zbavíme semeníku a nakrájíme na malé kostičky. Jogurt smícháme s majonézou, ochutíme solí, pepřem, citronovou šťávou, špetkou citronové kůry a podle chuti cukrem.
  2. Ve větší misce smícháme kuřecí maso, brambory, hroznové víno (několik kuliček si necháme na ozdobu) a papriku. Přidáme jogurtový dresink a opatrně promícháme. Salát dáme na hodinu odležet do lednice. Při podávání salát ozdobíme hroznovým vínem a krájenou paprikou.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autor:

Podobné recepty

Teplý salát z grilovaných paprik a rajčat

Zdravý salát, který vás v zimě zahřeje.

Quinový salát

Quinoa je výživná potravina, která nabízí mnoho přínosů pro naše tělo.

Salát s opečeným chlebem

Rychlovka, kterou budete mít hotovou do pár minut.

Salát s rajčaty a chorizem

Zkuste něco svěžího a připravte si salát s rajčaty a chorizem.

Čočkový salát s kvašeným květákem

Zdravý salát, na kterém si pochutnáte.

Najdete na iDNES.cz

Bydlení

Dokonalý srub si postavili v podhůří Hrubého Jeseníku. Hotovo měli za dva dny

Montážní parta při výstavbě. Stavba trvala dva dny.

Revue

Hodně jsem brečela. Kate Mossová vzpomíná, jak ji v patnácti fotili nahou

Kate Mossová (1993)

Revue

Z lásky jsem spáchala sebevraždu, říká herečka Vica Kerekes o minulém životě

Slovenská herečka s maďarskými kořeny Vica Kerekes

Revue

Dvacetiletá dcera německé topmodelky Claudie Schifferové vyrostla do krásy

Clementine Vaughnová je dcerou německé topmodelky Claudie Schifferové. (2024)

Nepřehlédněte