Čtvrtek 2. prosince 2021, svátek má Blanka
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Čtvrtek 2. prosince 2021 Blanka

Do půl hodiny na stole. 15 tipů na rychlé večeře pro celou rodinu

Určitě znáte hektické podvečery, kdy musíte skloubit pozdní příchod z práce s rozličnými domácími povinnostmi a ještě rodina očekává výživnou a zajímavou večeři. Máme pro vás patnáct tipů, jak se této záležitosti zhostit s grácií a tak rychle, že budete dávat na stůl dřív, než děti dopíšou úkoly.
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Pro začátek je důležité podívat se, jaké ingredience máte k dispozici. Pokud se v lednici nebo ve spíži najde zelenina, vajíčka nebo sýr a z chlebníku se na vás směje více či méně čerstvé pečivo, máte vyhráno.

Záchrannou akcí číslo jedna budiž rafinovaná pomazánka, kterou můžete mazat na měkoučkou bagetu, ale klidně i na postarší chléb, který jako mávnutím proutku proměníte v elegantní tousty či topinky. Jako přílohu můžete připravit salát nebo prostě jen nakrájet zeleninu.

Pokud hledáte inspiraci, máme pro vás několik chutných a přitom na čas nenáročných pomazánkových tipů:

Druhou variantou rychlovečeře je hustá polévka, kterou budou milovat jak děti, tak ti dříve narození. Skvělé je, že zasytí, přitom není těžká na trávení, proto je pro večerní čas jako dělaná.

Variantu pro dospělé můžete vylepšit kousky chilli papričky nebo pikantnějším kořením a i zde opět využijete starší pečivo, které nakrájíte na kostičky a orestujete na lžíci oleje.

Výbornou volbou jsou také minutkové zeleninové pokrmy, jako lečo nebo salát. Teď na podzim se doslova nabízejí zajímavé kombinace, ve kterých hraje hlavní roli cuketa, rajčata, papriky nebo třeba hrušky.


Ať žije sýr! Málokterá ingredience má tolik možností využití při přípravě bleskové večeře jako sýr. Je docela jedno, jestli patříte mezi milovníky plísňového či čerstvého sýru z kravského mléka, nebo dáváte přednost tomu kozímu nebo ovčímu. Své uplatnění najde tato superpotravina jak ve studené, tak v teplé kuchyni.

Autor:
  • Nejčtenější

Michal po mně skočil, popsala start intimního života zrzka z experimentu

Z šesti dvojic televizní Svatby na první pohled čeká rozhodnutí už jen tři páry. Jarda s Romanou spolu zůstali, vztah...

Zákeřná rakovina endometria. Jaké jsou varovné příznaky?

O rakovině děložního čípku se hovoří často, už proto, že je jí možné předejít očkováním. Ženské orgány však může...

Žena u porodu dítěte kamarádky zjistila, že ho má s jejím manželem

Osmadvacetiletá Hailey Custerová z Arizony zažila nepříjemný šok, když pomáhala přivést na svět dítě nejlepší...

Tichý zloděj kostí. Na osteoporózu platí jednoduché triky, radí lékař Jan Štěpán

Premium Nemoc stáří nebo také zloděj kostí. Osteoporóza neboli řídnutí kostí má mnoho jmen. Ale protože nebolí, zajímáme se oni...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Vaření je oheň, a to jsem i já, říká Besky, vítězka Masterchefa Česko 2021

Rozstřel Vítězství v soutěži Masterchef Česko dokáže od základu změnit život, své o tom ví Kristína Nemčková i Roman Staša....

Blogera připravil lajdáctvím o nohu, další zranil. Za nehodu dostal podmínku

Premium S podmínkou na pět let odešel od soudu čtyřiačtyřicetiletý Moldavan. V červenci 2019 způsobil na obchvatu Chrudimi...

Přes víkend zemřou všichni z JIP. Sestra vypráví o práci v době covidu

Premium Markéta Svobodová, hlavní sestra z Masarykovy nemocnice v Ústí nad Labem, stojí spolu s dalšími šesti kolegyněmi z...

Android Auto a CarPlay v každém autě. Poradíme vám, jak na to

Premium Chcete používat oblíbenou navigační aplikaci na displeji v autě místo telefonu? Přečtěte si, jak to udělat a neutratit...

  • Další z rubriky

VIDEO: Kuchařskou roadshow zakončilo menu s otráveným jablkem od Forejta

Letošní léto a část podzimu strávili na cestách a současně s vařečkou v ruce. Ochutnávali po celé republice to nejlepší...

OBRAZEM: Perníčky patří k Vánocům. V soutěži vyhrají ty nejkrásnější

Pečete a zdobíte doma voňavé cukroví? Až do 10. prosince se můžete zapojit do soutěže Nejkrásnější vánoční perníčky, ve...

Vaření je oheň, a to jsem i já, říká Besky, vítězka Masterchefa Česko 2021

Rozstřel Vítězství v soutěži Masterchef Česko dokáže od základu změnit život, své o tom ví Kristína Nemčková i Roman Staša....

Asi bych dovařila i s uřezanou nohou, vzpomíná Masterchefka Besky na krizové chvíle

Premium Temperamentní, ale i elegantní a distingovaná Slovenka Veronika Danišová. To je vítězka letošního ročníku MasterChef...

Neočkovaný herec Etzler je na kyslíku s oboustranným zápalem plic

Miroslav Etzler skončil s covidovou atakou a oboustranným zápalem plic v nemocnici. Své příznivce na sociálních sítích...

Světem se kvůli mutaci valí lavina výprodejů. Padají akcie, ropa i bitcoin

Kvůli nové mutaci koronaviru, která byla detekována v Jihoafrické republice, klesly v pátek asijské akcie nejvíce za...

Michal po mně skočil, popsala start intimního života zrzka z experimentu

Z šesti dvojic televizní Svatby na první pohled čeká rozhodnutí už jen tři páry. Jarda s Romanou spolu zůstali, vztah...

Zákeřná rakovina endometria. Jaké jsou varovné příznaky?

O rakovině děložního čípku se hovoří často, už proto, že je jí možné předejít očkováním. Ženské orgány však může...

Žena u porodu dítěte kamarádky zjistila, že ho má s jejím manželem

Osmadvacetiletá Hailey Custerová z Arizony zažila nepříjemný šok, když pomáhala přivést na svět dítě nejlepší...