Mrkvový cromesquis

Smažené kuličky z mrkvového pyré jsou skvělým pohoštěním k vínu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 75 min

Ingredience

12 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    139 KCal

    6 %

    6 %

  • Energie

    581 KJ

    6 %

    6 %

  • Sacharidy

    18,4 g

    21 %

    18 %

  • Vláknina

    1,8 g

    6 %

    6 %

  • Bílkoviny

    3,8 g

    6 %

    6 %

  • Tuky

    5,2 g

    8 %

    7 %

  • nasycené

    2,9 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Nakrájenou mrkev uvaříme v 800 ml osolené vody asi 10 minut doměkka. Poté ji rozmixujeme se špetkou soli, římským kmínem a máslem. Za stálého míchání 15 minut pomalu vaříme.
  2. V míse promícháme smetanu a zázvor. Jakmile pyré vychladne, vytvoříme kuličky a uprostřed vydlabeme prstem důlek, ten naplníme smetanovo-zázvorovou směsí a zabalíme. Kuličky obalíme v mouce, rozšlehaném vejci a poté ve strouhance.
  3. Na rozpáleném arašídovém oleji pak jednotlivé kuličky opékáme asi 5 minut.
  4. Cromesquis můžeme podávat například posypané mletým pepřem a s listovým salátem.
Autor:

Podobné recepty

Napoleonky z červené řepy a kozího sýra

Kombinace lahodného kozího sýra a červené řepy je neodolatelná.

Párečky v těstě a slané tyčky

Po těchto tyčinkách se na oslavě jen zapráší.

Zavařená dýně s květákem

Zbyla vám dýně? Zavařte si ji s další zeleninou.

Zavařené vepřové maso

Zavařte si výborné maso a v budoucnu budete mít o práci méně.

Zelňáky se škvarky

Zkuste náš recepty a otevřete si cestu k novým chuťovým dojmům.