Míchaná vejce podle Pavla Berkyho

Míchaná vejce jsou poměrně jednoduchým pokrmem a lze je připravovat na spoustu způsobů. Ale často vznikne směs, která je vysušená a nechutná. Kuchař a návrhář Pavel Berky však ukáže, jak je připravit, abyste podobné chyby neudělali.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 15 min

Ingredience

2 PORCE +

Na servírování:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    213 KCal

    10 %

    9 %

  • Energie

    892 KJ

    10 %

    9 %

  • Sacharidy

    1,4 g

    2 %

    1 %

  • Vláknina

    0,0 g

    0 %

    0 %

  • Bílkoviny

    12,6 g

    20 %

    18 %

  • Tuky

    17,5 g

    27 %

    25 %

  • nasycené

    7,6 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Začíná to tím, že je třeba před přípravou vejce nesolit. Sůl vytahuje ze suroviny tekutinu a tím by pak vajíčka nebyla tak nadýchaná. Plotýnka by také neměla mít moc vysokou teplotu, jinak ztrácíme kontrolu nad jednotlivými fázemi míchání.
  2. Jakmile vejce nalijeme na pánev, ztlumíme hořák a necháme je jen mírně chytnout. Pak musíme začít opatrně míchat, nejlépe gumovou stěrkou pěkně ode dna. Gumová stěrka se dobře dostane do všech „koutů“ pánve. Toho se nikdy nedosáhne klasickou dřevěnou vařečkou.
  3. A poslední fáze: vypneme sporák chvilku před tím, než budou vejce hotová. Pánev je i tak rozpálená, takže využijeme zbytkové teplo a můžeme ještě chvíli míchat, než dosáhneme kýženého polotekutého stavu.

Nejlépe chutnají s krajícem dobrého chleba. A pokud máte slepičky, nebo v blízkosti někoho, od koho můžete domácí vejce brát, tak určitě zkuste. K těm ze supermarketu se už pak budete těžko vracet.

Autor: ,

Podobné recepty

Rýžová kaše

Nastartujte den výbornou sladkou kaší.

Rýžová kaše s mákem a švestkovou omáčkou

Nastartujte den výbornou sladkou kaší.

Heřmánkové vafle s karamelovým pomerančem

Pokud máte ráno trochu víc času na přípravu snídaně, vyzkoušejte tento skvělý recept. Váš den začne...

Japonské lívance s ovocem

Nadýchanější lívance jste snad ještě nikdy nejedli.

Plněné pohankové palačinky

Báječná slaná snídaně plná zdravých surovin.