Recepty z drůbežího masa
Tajemné nemoci, o kterých toho příliš nevíme
Nezřízené pojídání hlíny nebo uhlí. Brouci lezoucí pod kůží. Nekonečná únava bez nemoci. O...
Těstoviny s citronovou omáčkou a drůbežími knedlíčky
Se smetanovou omáčkou dobře ladí jemnější drůbeží maso (kuře, ale i krůta, využít můžete i povařené...
Vyhněte se otravě. Umíte skladovat jídlo?
Většina potravin obsahuje bakterie. Pokud jídlo neskladujeme ve vhodných podmínkách, mohou se...
Pečené kuře s česnekem
Když chcete, aby bylo kuře co nejšťavnatější, dopřejte mu po upečení ještě symbolických dvacet...
Manuál pro nestresovaného rodiče
Zaženeme vaše obavy a poradíme, jak naložit s ,dobrými radami.‘ V péči o miminka je dnes mnohé...
Velká grilovací kuchařka: grilované, a přece dietní
Stačí si jako výchozí surovinu vybrat rybu nebo libové drůbeží maso a i z grilované hostiny se může...
Marinované kuře pečené naplocho
Kuře "naplacato" má hned několik výhod: lépe se do něj dostane marináda a maso se snadněji propéká....
I dietní menu může být pestré a chutné
Není potřeba jíst jídla, na kterých je napsáno, že jsou dietní. Daleko důležitější je naučit se...
Kterým potravinám můžete při dietě věřit a kterým ne
Přehršle pouček a zákazů už dokázaly odradit nejednu hubnoucí osobu. Přitom nad většinou z nich...
Triky celebrit: zhubněte po porodu!
Vypadají, že pro ně přírodní zákony vůbec neplatí. Jen pár týdnů po porodu se nacpou zpátky do...
Kuřecí křídla s arašídovým máslem
V marinádě má arašídové máslo zcela nečekaný účinek. Pomůže totiž vytvořit kůrčičku a navíc vyváží...
Svačinky, když vás honí mlsná
Máte slabou vůli, málo času nebo potřebujete zhubnout jen trošku? Vyzkoušejte naše tipy.
Přísně utajovaná tajemství fast foodů
Existuje několik věcí, které o svém oblíbeném fast foodu skutečně nechcete vědět. Přečtěte si fakta...
Nejskvělejší kuchaři radí: Bůček a koprovka úplně jinak než v jídelně
Brzy se ukáže, zda jsou v Česku mezinárodně uznané výtečné restaurace. Poprvé v historii by mohl...
Zkoumejte jídlo z obchodů a vyberte, po čem nepřiberete
Váháte mezi zeleninovým a šunkovým chlebíčkem ke svačině a máte pocit, že když už si dáte něco...
Nejlepší bramboračka s houbami
Skvělá polévka, ve které si vychutnáte čerstvé i sušené houby. Každá rodina má svůj recept – tady...
Velký speciál: O kolik méně jíst, abyste hubli
Věřili byste, že rohlík denně, který už nijak nevysportujete, může za rok znamenat až šest kilo...
Otrava jídlem vás poznamená na celý život
Selhání ledvin, diabetes, vysoký krevní tlak. Jediná otrava může mít pro vaše zdraví doživotní...
Vánoční večeře podle českých šéfkuchařů
Víte, na čem si na Štědrý den pochutnávají opravdoví mistři kuchyně? Pokud vás jejich recepty...
Upečte si štěpánskou husu jinak. Třeba s jablky
Tradice velí na Štěpána připravit pernatou drůbež. Po "lehké" salátové večeři z předcházejícího dne...
Polévka je grunt
I naši předkové to moc dobře věděli a měli je na stole denně. Vybírejte z našich receptů a určitě...
Paštiky: raději než kupované vyzkoušejte domácí
Staňte se na chvilku kuchařkou ,Dobromilou‘ a vyzkoušejte naše recepty na domácí paštiky.
Kuřata způsobují rakovinu prsu
Indičtí vědci varovali ženy, aby nekonzumovaly kuřecí maso z chovů, kde drůbeži podávají steroidy.
Co můžete udělat pro zdraví svých dětí?
Rodiče si často lámou hlavu: jak "zařídit", aby bylo dítě zdravé nebo se alespoň vyrovnalo s...
Kloubní výživa
Bolesti kloubů trápí nejen starší lidi, ale i sportovce. Chrupavky se sice umí samy regenerovat,...
Chcete zhubnout? Naučte se vařit jinak!
Jednou z cest, jak se dobrat ke zdravějšímu a zároveň pro hubnutí vhodnějšímu vaření, je vzdát se...
Zdravý jídelníček na celý týden
Kdo má pořád vymýšlet zdravá jídla, která budou dobře chutnat a svědčit naší váze? Odlehčete svůj...
Jak se vyvarovat chyb při hubnutí
Řekli byste si: ''Začnu cvičit a aspoň efektivněji využiju čas ke svému prospěchu, ale jinak se nic...
Vegetariáni versus masožravci. Kdo dělá pro své zdraví více?
Je vegetariánský způsob stravování skutečně zdravější a výhodnější pro naše tělo? Nebo je správný...
Češi jedí zdravěji
Optimální jídelníček se snaží dodržovat hlavně ženy, mužů dbajících o své zdraví ale přibývá....
Lenka Požárová: Píšu kuchařky k sežrání
Pověsila na hřebík slibnou kariéru daňové poradkyně. Místo toho teď píše odvážné kuchařky. Tak...
Bio se nerovná zdravá strava. Samo o sobě nestačí
Posledním hitem letošní sezony jsou bio potraviny. Podle reklamních sloganů to vypadá, že když do...
Předškoláci z venkova preferují maso a brambory
Že na děti a jejich výživu mají velký vliv rodiče, je obecně známo. Výzkum prokázal, že se dětské...
Polovina nádorů vzniká kvůli rodičům
Zevní prostředí má na vznik rakoviny jen minimální vliv. Na vině jsou především zlozvyky a špatná...
Jíte maso? Pozor na rakovinu prsu
Konzumace červeného masa zvyšuje riziko onemocnění. Vegetariánství však ženy neochrání.
Mezi masy jsou velké rozdíly, při dietě vybírejte obezřetně
Je dobré nahradit vepřové maso kuřecím. Ale sama tahle poučka moc nezmůže. Záleží na tom, jaký druh...
Poradny
Ptáte se dědka kořenáře
Co dělat, když je v krvi nadměrné množství železa. A jak je snížit? Vstoupit do poradny
Ptáte se kulináře
Dobrý den, prosím vás z čeho udělám nejlepší vývar? Děkuji. Vstoupit do poradny