Domácí sekaná

1 hodnocení

Není nad poctivou domácí sekanou s bramborem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 90 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    517 KCal

    23 %

    22 %

  • Energie

    2163 KJ

    23 %

    22 %

  • Sacharidy

    27,4 g

    31 %

    27 %

  • Vláknina

    1,3 g

    4 %

    4 %

  • Bílkoviny

    39,3 g

    62 %

    58 %

  • Tuky

    27,5 g

    42 %

    39 %

  • nasycené

    6,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Žemle namočíme do mléka. Hovězí i vepřové maso očistíme, nakrájíme na menší kousky a umeleme společně s oloupanou cibulí a namočenými žemlemi na masovém strojku.
  2. Mleté maso osolíme, opepříme, přidáme na kostičky nakrájenou slaninu, jedno vejce a jeden žloutek. Podle potřeby zahustíme strouhankou.
  3. Vypracujeme tuhou masovou hmotu a mokrýma rukama z ní vytvarujeme šišku. V pekáčku rozehřejeme olej. Sekanou položíme do pekáčku a povrch potřeme bílkem.
  4. Vložíme do vyhřáté trouby. Krátce zapečeme při 160 °C, aby se nevytvořila tvrdá kůrka a sekaná by nepraskla. Pak zvýšíme na 200 °C a pečeme asi 50 minut.
  5. Během pečení sekanou podléváme vodou a přeléváme vzniklým výpekem. Hotovou sekanou nakrájíme na plátky a podáváme s vařenými bramborami a zeleninovým salátem.
Autor:

Podobné recepty

Vepřo-knedlo-zelo

Oblíbená česká klasika bude chutnat celé rodině.

Zapečené palačinky

Palačinky v kombinaci s malinovou zálivkou jsou úplně jiný level.

Vepřová roláda plněná žampiony, paprikou, pórkem

Uvařte rodině chutný nedělní oběd.

Polenta se sušenými rajčaty a volským okem

Rychlý a chutný oběd, který je navíc i výživný.

Zapečená ryba s pórkem

Nevíte, co si uvařit? Vemte si inspiraci z našeho receptu.