Vaříme z brokolice

Rozhodli jste se cvičit? Pak změňte i postoj k tomu, co si dáváte na talíř. Cvičení a správný...

Velká sklenice plnotučného mléka bývala dřív symbolem zdravé stravy. Pak spotřeba tohoto nápoje...

Je to nesmysl. Takhle příkře vesměs lékaři hodnotí dietu, která lidem doporučuje, že mají jíst...

Nejlepší zkušenost je ta vlastní. Mám problém s nadváhou. Vedle roků a kil během let přibyly...

Lepší než tu a tam je nesportovat vůbec. Tvrdí to alespoň vědci ze severoirského Ulsteru. Podle...

Při své výšce 160 cm jsem vážila 62 kg, byla jsem taková ta holka krev a mlíko, což se mi moc...

Kdo by netoužil po tom, vědět, co mu prodlouží život a zároveň zachrání zdraví. Americký lékař...

Třetí finalistkou soutěže Miss 2004 se v Českých Budějovicích stala třiadvacetiletá skladová účetní...

Na téma jak zhubnou mohu psát hotové statě, ale s tím, že když pominu menší výkyvy v úspěšnosti,...

Ovoce a zelenina jsou důležitým zdrojem vitaminů, minerálních látek a vlákniny nezbytných pro...

Proslulá dělená strava herečky Lenky Kořínkové, která dělí potraviny na "kytičky" a zvířátka"...

Ne jeden, ale hned několik různorodých orgánů tvoří trávicí soustavu, jejíž činnost si ani...

Brokolice jako naprostá jednička.

Dech považovaly dávné kultury odjakživa za posvátný ­ Číňané, Indové, stejně jako Řekové ­ všichni...

Uvaříme kousky brokolice, vyjmeme a v téže vodě vaříme asi 10 minut plátky lasagní. Na oleji...

Jíte pořád maso a už chcete konečně začít žít alespoň trochu zdravě? Zkuste jednou týdně místo masa...

Na další důvod, proč by lidé měli jíst brokolici, přišli američtí a francouzští vědci. Tvrdí, že...

V hrnci rozehřejte máslo, přidejte nakrájenou brokolici a poduste ji na středně silném ohni, až...

Telecí řízečky naklepeme, osolíme, opepříme, po obou stranách obalíme v mouce a prudce osmahneme na...

Oloupaná rajčata rozkrájíme na čtvrtky a dužinu rozmělníme. Oloupanou cibuli usekáme, papriku...

Kopřivová polévka s vejcem 50 g prosa * 1 čajová lžička mořské soli * 50 g listů mladých kopřiv...

To, co jíme, ovlivňuje bezprostředně nejen naše zdraví, ale i kvalitu a délku našeho života. Na...

Představte si, že jste váleční štvanci, skrýváte se již měsíce v hlubokém lese a nemáte k dispozici...

Hvězda Titanicu Kate Winsletová zhubla od narození své dcery Miy, které je deset měsíců, 22...

Až o třetinu můžete snížit pravděpodobnost, že vás postihne srdeční infarkt nebo mozková mrtvice!...

Byly doby a nejsou tak vzdálené -, kdy u nás věta »Dal jsem si k obědu dvacet deka salátu«...

Plněné kuřecí prsíčko sušenými švestkami a meruňkami, marinované kachní prso v portu pečené...

Očištěný květák nebo brokolici dobře omyjeme, rozebereme na růžičky a uvaříme v osolené vodě...

Vařená zelenina je pro zdraví lepší než syrová. Zjistil to mezinárodní tým vědců, jehož poznatky...

I když dnes zrovna v přístavu nenasedáme na plachetnici Kryštofa Kolumba, nebo jiného mořeplavce, a...

Bylo to právě při přípravě polévky - slavné francouzské bouillabaisse, kdy v zápalu nadšení...

Čas plavek a dovolených je v nenávratnu. No co naděláme, nezbývá než se začít těšit na zimní...