S nízkým obsahem soli
Základní rajčatová omáčka
Lehké
50 min
Tato rajčatová omáčka je ideální na jakýkoliv druh těstovin.
Rýžový salát
Lehké
40 min
Tento salát si můžete vzít s sebou pohodlně i do práce.
Letní salát s lilkem a grilovaným sýrem
Střední
30 min
Inspirujte se naším receptem na pořádný salát.
Lilkový nákyp
Lehké
80 min
Tento recept ocení každý vegan.
Zapečené brambory s křenem a slaninou
Lehké
50 min
Toto boží jídlo vám vyrazí dech. Na křenu si nejen pochutnáte, ale zbaví vás i nachlazení.
Zapečené plněné kedlubny
Lehké
50 min
Zdravý, hravý a chutný oběd, který zvládne připravit každý. Kedlubna je navíc bohatá na vitamin B3 a kyselinu listovou.
Zapečené papriky plněné sýrem
Lehké
45 min
Upečte si k obědu něco delikátního. Tyto papriky budou chutnat i dětem.
Zapečené fleky s houbami
Lehké
65 min
Chybu rozhodně neuděláte, když do fleků přidáte houby. Houby snižují hladinu cholesterolu a krevní tlak.
Zapečená vejce
Lehké
35 min
Tato zdravá nízkokalorická snídaně skvěle nastartuje váš den a uvede vás do pohody.
Kořeněný olej a Chilli olej s vanilkou
Střední
15 min
Udělejte si domácí olej s výrazným kořením.
předchozí | 1 2 3 4 5 6 7 ... | další |