I jednoduchý pohyb je záběr. Kurzy, kde lidé zažívají, jaké je to být seniorem

  11:42
„Mami, co mám dnes na tričku?“ ptá se pětapadesátiletá Alena Maříková z Benešovska a jemně stiskne ruku své o třicet let starší matky. Snaží se tak upoutat její pozornost. Stará paní, sedící v křesle, k ní lehce pootočí hlavu a podívá se na ni. Se zdánlivě zasněným výrazem. „Mamko, mám na tričku kytku, nebo támhle Harryho?“ ptá se dál Alena a ukazuje na bobtaila ležícího pod stolem.

Gerontooblek je oblek s dlahami a závažími. Simuluje sníženou svalovou sílu a omezený kloubní rozsah. Brýle napodobují zelený zákal. | foto: ONB

Její maminka nepatrně přimhouří oči, na tváři se jí rozlije úsměv a odpoví: „Harryho. Chceš mi udělat radost,“ odpoví bělovlasá paní. Lehce pootočí hlavu směrem, kde si pamatuje, že by měl být stůl, a vyšle ještě jemnější úsměv k bobtailovi. Ten nadzvedne hlavu a zavrtí ocasem. Neví, že ho jeho paní poslední rok téměř nevidí a přes šumění v uších jen obtížně slyší, když k ní pes Harry přibíhá.

Alena Maříková chundelatého bobtaila toho dne na tričku nemá. To, že se její matce horší sluch a zelený zákal v obou očích postupuje víc než rychle, zjistila před dvěma lety. „Než jsem si zkusila, jaké to je vidět a slyšet jako mamka, nebyla jsem jí moc platná. I když jsem zdravotní sestra,“ říká paní Alena.

Vyčerpaná po deseti minutách

Při přednášce jedné z pražských organizací zaměřených na péči o seniory si loni na podzim vyzkoušela speciální brýle simulující zelený zákal. „Po deseti minutách jsem byla vyčerpaná, jak dřív po dvanáctihodinové službě v nemocnici,“ popisuje Alena Maříková.

Jak se asi cítí lidé o několik desítek let starší či handicapovaní lidé, zažili před prázdninami také zaměstnanci benešovské Nemocnice Rudolfa a Stefanie.

Při akreditovaném kurzu Gerontologického ústavu si během osmi hodin zkusili, jaké to je, když se nemohou spolehnout na svůj zrak či sluch. Nebo co to znamená mít sníženou svalovou sílu a omezen kloubní rozsah. „Oblékly jsme se do takzvaného gerontoobleku – vesty s dlahami a závažími, které dost ztěžovaly i sebemenší pohyb,“ popisují účastnice kurzu. Většina z nich byly zdravotnice nebo sociální pracovnice. „S brýlemi napodobujícími zelený zákal například zkoušely číst jízdní řád. Nebo také chodit po schodech nahoru a dolů,“ vypráví dál mluvčí benešovské nemocnice Markéta Zikmundová.

Dost těžké bylo také se soustředit na cokoliv, když sluchátka, která měly na uších, nekontrolovatelně šuměla nebo pískala. „To je simulace tinnitu, tedy ušních šelestů, zvonění, pískání, lupání nebo hučení. Obvykle to slyší jen ten člověk. Může to trvat pár minut, ale i desítky a dost to vyčerpává,“ popisuje Alena Maříková.

Než jsem zkusila, jaké to je vidět a slyšet jako mamka, nebyla jsem jí moc platná.

Alena Maříková

Sama si taková sluchátka také vyzkoušela. Na několik minut. Ale i ty jí stačily, aby byla nervózní. A aby pochopila, proč její matka někdy reaguje podrážděně bez zdánlivé příčiny.

Rukavice s parkinsonem

„Největší šok jsem zažila, když jsem si ve speciálních rukavicích ‚užívala‘ stařecký a pak hlavně Parkinsonův třes,“ vypráví Alena Maříková.

Z krabičky připojené k rukavicím protkaným jemnými drátky vycházely vzruchy do svalů ruky. Stařecký třas vnímala jen jako mravenčení a bez větších problémů vypila čaj a snědla i zeleninový vývar. Při parkinsonovi pobryndala sebe, lektorku i stůl. Dvě věty, které na závěr napsala, vypadaly jako záznam jejího EKG. „Vlastní zkušenost, jak se může cítit starý člověk, určitě zkvalitní práci každého profesionála,“ dodává ergoterapeutka Lucie Rybyšarová, která vede kurzy s gerontooblekem v benešovské nemocnici.

Nejbližší se uskuteční 20. října. Zúčastnit se mohou jak zdravotníci a sociální pracovníci, tak zájemci z řad veřejnosti. Součástí osmihodinového kurzu je kromě osobního prožitku také teoretická část s poznatky o zásadních změnách v seniorském věku.

Hádka známých skončila výstřelem do zdi, agresor ohrožoval i obyvatele domu

  • Nejčtenější

Osmnáctiletý student hrozil vystřílením třídy v Praze 8, našly se u něj zbraně

Kriminalisté zadrželi osmnáctiletého studenta, který spolužákům vyhrožoval, že vystřílí třídu střední školy v Praze 8. Našli u něj airsoftové a vzduchové zbraně i nože. Podle zjištění MF DNES mladík...

4. října 2024  10:26,  aktualizováno  12:01

Slavia - Ajax 1:1, domácí probudila až střídání. Srovnal Chorý, hosté se bránili

Fotbalová Slavia obětovala duel Evropské ligy s Ajaxem nedělnímu derby se Spartou. Proto v domácím prostředí bere jen remízu 1:1, ačkoli byl soupeř z Nizozemska k poražení. Bod po přestávce zajistil...

3. října 2024  17:43,  aktualizováno  20:49

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Při bourání předzahrádek na Staromáku našli léta načerno zavedený plyn

Demolice předzahrádek na Staroměstském náměstí s sebou přinesla nečekanou komplikaci. Po zahájení prací se totiž pod dlažbou objevily rozvody plynu. O tom však nevěděli památkáři ani stavební úřad,...

2. října 2024  16:21

Slavia - Sparta 2:1, derby rozhodli domácí v úvodu, hosté šance nedali

Aktualizujeme

Slávističtí fotbalisté našlápli k trháku. V 11. kole Chance Ligy porazili Spartu 2:1 a v čele tabulky získali šestibodový náskok, který se rivalovi ve zbývajících dvaceti zápasech základní části...

6. října 2024  17:39,  aktualizováno  20:33

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Uprchlí rotvajleři v Praze usmrtili psa, dalšího i s majitelkou pokousali

Dvojice rotvajlerů v neděli ráno usmrtila v pražské Šimůnkově ulici psa malého plemene. Dalšího poranili i s jeho majitelkou, když se jej snažila chránit v náručí. Psi podle všeho uprchli majiteli...

6. října 2024  9:50

Hradec ovládl derby, Litvínov podruhé v řadě padl. Třinec doma ustál drama

Deváté kolo hokejové extraligy sice nabídlo v řádném termínu pouze čtyři duely, napínavější střetnutí ale nastat zřejmě nemohla. Žádný z týmů totiž nezvítězil v základní hrací době. Kladno podlehlo...

6. října 2024  15:50,  aktualizováno  20:49

Slavia - Sparta 2:1, derby rozhodli domácí v úvodu, hosté šance nedali

Aktualizujeme

Slávističtí fotbalisté našlápli k trháku. V 11. kole Chance Ligy porazili Spartu 2:1 a v čele tabulky získali šestibodový náskok, který se rivalovi ve zbývajících dvaceti zápasech základní části...

6. října 2024  17:39,  aktualizováno  20:33

Klimentův zkrat stál Sigmu body. Sudí ho vyloučil až ve čtvrtém přerušení

Dva zápasy proti soupeřům z Prahy, dvě výhry. Fotbalová Sigma toužila lichotivou sérii natáhnout i ve včerejším zápase 11. kola Chance Ligy. Na Andrově stadionu hostila další pražský tým - Bohemians....

6. října 2024  19:23

Sigma - Bohemians 1:3, Kliment viděl červenou. Hosté dlouho hráli přesilovku

Skoro celý zápas hráli v deseti. Fotbalisté olomoucké Sigmy v jedenáctém kole Chance Ligy padli 1:3 s Bohemians. V deváté minutě viděl červenou kartu útočník Kliment, nejlepší střelec celé soutěže....

6. října 2024  14:57,  aktualizováno  17:51

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Škoda odhalila nový elektromobil Elroq na Vltavě, ceny startují na 800 tisících

Škoda představila v Praze, v reprezentativní budově Občanské plovárny, svůj nový elektromobil. Model Elroq je od...

Vyplatilo se Němcům opustit jádro? Studie odhaluje překvapivé zjištění

Norská studie dokazuje, že masivní investice do obnovitelných zdrojů energie přinesly Německu v posledních 20 letech...

Sexy studentka je novou hvězdou Playboye. Nafotil ji SuperStar Miro Šmajda

V létě vyhrála soutěž Hledáme Playmate 2024 a už má za sebou focení pro Playboy. Studentka Sandra Taškovičová (19) z...

V dubnu zrušil asistovanou sebevraždu, nyní se Jan Kavalír dočkal dcery

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpící neurosvalovým onemocněním ALS zrušil letos v dubnu asistovanou sebevraždu...

Co dělá v žaludku studená kola a proč je lepší pít po jídle, líčí biochemička

Premium Možná vás už napadlo, co se děje v našem žaludku, když se v něm potká jídlo s pitím. Nebo patříte k těm hloubavějším...