Středa 23. června 2021, svátek má Zdeňka
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Středa 23. června 2021 Zdeňka

Jak zjistit nedostatek vitaminů a které pomohou po covidu, poradí lékařka

MUDr. Jana Čepová, PhD, MBA

Vitaminy a minerály jsou důležitou součástí našeho jídelníčku. Jejich nedostatek nám může...

TEST: Co potřebujete ke štěstí?

Ilustrační snímek

Už malé změny vám můžou vykouzlit úsměv na tváři. Jen je nutné vědět, které jsou pro vás ty pravé....

Nejezte ve stresu ani ve vzteku. Emoce při jídle určují dobré trávení i zdraví

ilustrační snímek

Premium Vzpomínáte si, jak krásně to vonělo v kuchyni u babičky? S jakou něhou a láskou se tam mluvilo o...

Odsunutí kontrol kvůli covidu může být pro ženy fatální, říká gynekolog Cibula

„Největší dopady předpokládáme u nádorů děložního čípku,“ odhaduje prof. MUDr....

Premium Nejhorší dopady předpokládáme u nádorů děložního čípku, odhaduje prof. David Cibula, kde se budou...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

KVÍZ: Poznáte, co lékař vyoperoval?

KVÍZ: Poznáte, co lékař vyoperoval?

Doporučujeme Pro lékaře to už bývá mnohdy rutina a každý den se při operacích setkávají s různými pohledy do lidského...

Test dezertů pro děti ovládl Míša tvarohový mls. Uspěl bílý i čokoládový

Ilustrační snímek

Tvarohové dezerty patří mezi vhodnější svačiny nejen pro děti, jsou totiž zdrojem plnohodnotných...

Salát z čočky beluga s feta sýrem

Salát z čočky beluga s feta sýrem
Recept

Lehké

30 min

Také tak milujete saláty s luštěninami? Výhodou je, že zasytí a jsou zdrojem spousty užitečných...

Svezte se na žluté vlně. Skvěle se kombinuje a osvěží každý outfit

Vedle decentní a elegantní šedé byla právě veselá žlutá zvolena jako jedna z barev letošního roku....

Růže ve službách vaší pleti. Vrátí jí energii i šťavnatost

Okvětní plátky růže nejen krásně voní, ale pomáhají i v péči o krásu. Zkuste tuto nádhernou květinu...

OBRAZEM: Tyto krásky slaví Mezinárodní den bez kalhotek celoročně

Letní teploty přímo vybízejí ženy k chození bez spodního prádla. 22. červen je Mezinárodním dnem...

Začalo to vyrážkou, pak se u Terezy zjistila alergie na sperma

Mladou maminku Terezu začala po druhém porodu trápit vyrážka na břiše a v podbřišku. Zkoušela...

Na Berany číhají hádky, na Štíry pohoda. Co ostatní znamení v době Raka?

Premium Lidé narození ve znamení Raka bytostně potřebují citové jistoty. Nejdůležitější je pro ně domov a...

Kýč, nebo propracovaný luxus? Seznamte se s návrháři, kteří oblékají princezny

Na kouzelné kmotřičky, které přičarují chudým dívkám šaty, raději zapomeňte. Na róby od těchto...

Vkusná elegance versus divočina. Slavné ženy v očekávání inspirují i děsí

Každá žena, která čeká potomka, po jisté době zjistí, že nemá co na sebe. A právě v tento moment...

Krupicová kaše

Recept

Lehké

20 min

Milovali jsme ji jako děti, ale krupicová kaše nám může osladit den hned na jeho začátku i v...

Ještě to můžete stihnout. Pět tipů, jak do dovolené zhubnout

Zázračná tabletka na hubnutí zatím bohužel neexistuje. Jedinou cestou k celoživotní štíhlosti je...

Hýčkejte své tělo, odmění se vám zdravou a krásnou pokožkou

Pokožka je nejlepším odrazem kondice našeho organismu, proto by péče o ni měla patřit k pravidelným...

Ženě s extrémně dlouhými vlasy dělají muži nevhodné návrhy

Vlasy má dlouhé sto padesát centimetrů a nestříhala si je deset let. Kateryna Demersová je vlasovou...

Příběh Adély: Nemám štěstí na muže

Ve svém životě jsem potkala několik mužů, zažila jsem milenecké vztahy i manželství. A nemůžu říct,...

Oční lékař: Covid je nebezpečím i pro oči. Ohroženy jsou hlavně drobné cévy

Premium Je jedním z největších odborníků na laserové operace očí v Česku. Jeho profesní štít zdobí několik...

Dcera dvou rockerů září v klasické hudbě. Je nadpozemská, říká mezzosopranistka

Premium Dceru dvou rockerů lákala muzika od dětství, na rozdíl od nich si ale vybrala studium operního...

Co víte o vitaminech? Soutěžte v kvízu a vyhrajte balíček s hořčíkem

Soutěž Vitaminy a minerály jsou pro správné fungování našeho organismu nezbytné. I proto jsme se během...

Výrazná rtěnka, metalické stíny, rockerské linky. Letošní léto budete zářit

Váháte, jaké barvy tuto sezonu nosit, aby vám to slušelo a držela jste krok s dobou? Vybrali jsme...

Týdenní horoskop pro ženy všech znamení od 21. do 26. června

Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoci k tomu, abyste následující dny nejen zvládla, ale...

Sendvič s rychlým hovězím rostbífem

Recept

Lehké

20 min

Jednoduchý jako facka a přitom neskonale dobrý. Připravte si tento báječný sendvič jako svačinku...

Módní mikádo či rafinovaný drdol. Účesy, které omladí

Víte, že šmrncovní střih, který ladí s tvarem obličeje, umí smazat z hned několik let? Nechte se...

Otisk řasenky, špatný make-up. Jak napravit nejčastější přešlapy v líčení

Občas se to stane. Tu přetažená linka, tam obtisknutá řasenka nebo přílišná vrstva make-upu. Tak či...

Budoucí maminky, zbystřete. Tyto vitaminy v těhotenství potřebujete

Těhotenství je pro tělo náročným obdobím. A právě v této době by si ženy měly dávat pozor na to,...

Trénovali jsme na Vltavě a táta točil klikou, vzpomíná „dítě národa“ Romanová

Premium Eva Graham Romanová s bratrem Pavlem bývali nejslavnějším tanečním párem světového krasobruslení...

V hlavní roli vzory. Bez ohledu na věk odhalte ramena a zkuste overal

Je jedno, jestli jste čerstvou dvacítkou, nebo vám, stejně jako herečce Andie MacDowell (62), už...

KVÍZ: Milý deníčku... Jak znáte slavné deníky?

Deníkové záznamy mohou být dojemné, veselé i temné, obvykle však bývají ryze soukromé. Když je ale...

Tekly i slzy, ale vedla nás touha být táta, říkají gayové, kteří mají děti

Když dva tátové chtějí dítě, cesta je pro ně obvykle náročnější než pro dvě mámy. A pokud se to...

Kokosové kremeše

Recept

Střední

70 min

Klasické krémové řezy asi znáte, ale tato rafinovaná kokosová varianta vás určitě mile překvapí.

Červená a černá se skvěle kombinují. Módní tipy nejen na léto

Při výběru outfitu patří černá barva k těm nejoblíbenějším. A není divu. Právě tato temná barvička...

Nebojte se ozdob. Náušnice, náramek nebo brož dodají outfitu styl

Každá žena chce, aby jí to slušelo a aby vypadala co nejlépe. Šperk může být tou nejlepší tečkou k...

Ruce vás mohou varovat před nemocí. Šest symptomů, na které si dát pozor

Modré zabarvení, popraskaná kůže či oteklé klouby. Právě takto vás mohou vaše ruce varovat před...

Vydala nejlepší dětskou kuchařku. Přes jídlo předávám synovi lásku, říká

Premium Když má její šestiletý syn David chuť na palačinky, vstane a připraví mu je. Rozmazlování? Ona tomu...