V šestadvaceti letech prodělal Michal Martynek z Jablunkova těžký infarkt. Už šest let tak jeho srdce pracuje jen na poloviční výkon. I proto musí být pod pravidelným lékařským dohledem. Přečtěte si...

Uzené zapečené s květákem

Nevíte, co udělat k obědu? Zkuste zapečené uzené maso s květákem.

Zbavit se pár kilogramů, které máte navrch, a netrpět přitom vůbec hladem? Cesta za štíhlým pasem nikdy nebyla jednodušší.

Léto je za námi. A pro mnoho lidí to znamená návrat do všedního kolotoče. Ne vždy je to ale lehké. Jak se po době volna a větší svobody znovu zapojit do běžného dne, aniž by to přineslo újmy na...

Je snadné cítit se v dnešní náročné době pod tlakem, bez energie a na dně psychických i fyzických sil. Cítíte, že ani radost z erotických chvil už není, co bývala? Začněte ještě dnes dělat něco...

Vede předporodní kurzy, spravuje sociální sítě, ale hlavně pomáhá na svět novorozencům. Julie Bischofová se rozhodla své zkušenosti z práce porodní asistentky sdílet. Dnes na Instagramu Deník porodní...

Znamení Panny je utkáno z vnějšího živlu Země a vnitřního živlu Vzduchu. Pro lepší pochopení si představte, co se stane, když necháte vzduch dlouho působit na zem. Ta se za nějaký čas rozdrolí na...

Také neustále hledáte možnosti, jak pohybem podpořit svoje zdraví? Marie Skalská z Centra sportovní medicíny a Pro Fit Institutu v Praze vysvětluje, že chůze představuje výhody na všech frontách...

Kristýna nebyla ani tlustá, ani hubená. Pak však pod tíhou rodinných událostí přibrala a vážila téměř 100 kilo. I proto se rozhodla, že musí zhubnout. Za více než rok se jí podařilo shodit 29...

Zpěvačka Rita Ora to umí pěkně roztočit nejen na pódiu ale i mimo něj. Miluje odvážné outfity, které odhalují její dokonalé tělo. To nemá zadarmo a musí dřít v posilovně a udržovat si kondici, aby...

Vanilkové řezy se skořicí

Ke kávě jsou tyto luxusní řezy jako dělané.

Možnost nalíčit se je pro většinu žen požehnáním. Jak jinak by si mohly vyladit dokonalý obličej? Máme pro vás pár tipů, jak na to.

Chystáte se na nějakou „lepší“ akci a nevíte, co na sebe? Inspirujte se tím, co do společnosti nosí slavné ženy. Ty jsou vždy zaručeně šik.

Úsměv ženám nejen sluší, ale přispívá i k psychické pohodě. Smát bychom se tak měly všechny co nejvíc. I proto jsme si pro vás – naše čtenářky – připravili Den úsměvů, plný pohody a rozmazlování, na...

Asi nebudu mezi matkami sama, která se čas od času trápí výčitkami, že nemiluje obě děti stejně. Ty moje už jsou v podstatě dospělé, ale já stále nenašla cestu k dceři, která je o tři roky starší než...

Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoci k tomu, abyste následující dny nejen zvládli, ale také si je užili, případně se vyvarovali rozhodnutí, která by se vám nemusela vyplatit.

Většina z nás si ji vybaví z četných filmových a seriálových rolí. Pavla Beretová je však především nesmírně talentovanou divadelní herečkou a vášnivou sportovkyní. Málokdo ovšem ví, že disponuje...

Vztek je normální emoce, patří k životu, ale člověk by ho měl umět i korigovat, usměrnit a ovládnout. Mějte na paměti, že vyjádřit své emoce je v pořádku, ale jen v mezích slušnosti. Poradíme vám,...

Influencerka Tess Daly je na vozíku a veškeré běžné denní činnosti jsou pro ni mnohem obtížnější než pro ostatní. Přesto je stále plná optimismu a energie a pro své fanoušky chystá módní překvapení....

Vepřové závitky s jablky a křenem

Inspirujte se receptem na báječný rodinný pokrm.

Léto, kam jsi se ztratilo, chce se vám křičet. Pojďte si užít jeho konec, móda vám k tomu má co nabídnout. Stačí se jen inspirovat a doplnit šatník.

Kosmetika s obsahem přírodních extraktů umí pleť vypnout, rozzářit a okamžitě vám zlepšit náladu. Příjemný pocit na těle vám pak ještě pěkně dlouho vydrží. Vyzkoušejte ji.

Meghan, vévodkyně ze Sussexu, samu sebe dřív popisovala jako bojovnici za lidská práva a feministku. V srpnovém rozhovoru však jako by otočila. Největší vliv má podle jejích slov to, co si obleče na...

Nikdy není pozdě znovu se začít učit. Markéta Kaclová je toho živým důkazem. Horníky zlákala k programování a ve třiačtyřiceti letech se rozhodla, že se přihlásí na vysokou školu. A rovnou na...

Co může vyrůst z dítěte, které je roky svědkem i obětí domácího násilí? Například si v pubertě ubližuje zvracením, nerozumí si s vrstevníky a v dospělosti ho v extrémních verzích čeká buď osud lidské...

Máte někdy pocit, že na televizních obrazovkách vidíte dvojmo? Některé slavné osobnosti jsou si tak podobné, že mnozí spekulují nad tím, zda ve skutečnosti nejsou sourozenci. Podívejte se do galerie...

Tento zvláštní jev jste už možná někdy zažili – najednou, zničehonic vidíte lépe, a to i bez brýlí. Příčinou může být třeba to, že jste se zbavili napětí. V tom vám mohou pomoci i speciální cviky pro...

Osmatřicetiletý Joe Wick z Velké Británie sklízí na sociálních sítích i mimo ně velký úspěch. Propaguje zdravý životní styl a pro mnohé je inspirací. To by podle některých expertů mohlo být...

Špízy z tygřích krevet s citrusovým salátem

Tento oběd vás v létě příjemně osvěží.

Jak se oblékáte doma, v kruhu svých nejbližších, když se chystáte odpočívat a relaxovat, o vás mnohé vypovídá. A vy jistě chcete vypadat skvěle. Máme pár tipů na maximálně pohodlné kousky, které jsou...

Jedním z nejvýraznějších trendů letošní sezony je bezpochyby metalická obuv. Metalický třpyt ovládl sandály nízké i na podpatku, balerínky, pantofle a také espadrilky. Proč by metalická obuv neměla...

Pocení není jen nepříjemná záležitost, kterou je třeba zakrýt antiperspirantem. Pořádně se zapotit v horku nebo při větší fyzické zátěži je přirozené. Někdy však větší množství potu může být...

Podívejte se do galerie na slavné tváře, které otevřeně v minulosti hovořily o své sexualitě, ačkoli to nebylo v té době ještě příliš běžné a mají za sebou nečekaný coming out. Patří sem herečka Lily...

V roce 1932 se Amelia Earhartová vydala se svým letadlem přes oceán dělící Ameriku a Evropu. Zvládla to jako první žena, která Atlantik samostatně přeletěla. Pět let nato odstartovala, aby si splnila...

V záplavě všech těch chobotnic, pizz, piadine, pljeskavic, kebabů, čevapi a řeckých salátů, které často dominovaly našim zahraničním letním dovoleným, působí maďarská kuchyně tak trochu jako Popelka....