V novém díle Výměny manželek se pohodlná Lucie snažila přizpůsobit domácnosti, kde se stále něco děje. Ilona jako by byla jejím pravým opakem. Celých deset dní se pokoušela rozhýbat pro ni málo akční...

Šťastně až na věky. Takový je název dokumentu Jany Počtové i vysněný cíl většiny lidí, kteří se zamilují. Cesty ke spokojenému vztahu jsou ale různé. „Striktně monogamní katolický pár některé diváky...

Zažila to již většina žen, některé i opakovaně. Bolestivá menstruace není vůbec nic příjemného. Poradíme vám několik tipů, jak na ni vyzrát a zbytečně tak netrpět.

Před násilníkem vás může ochránit váš hlas. I tak dnes vypadá moderní sebeobrana. Jak se naučit říkat ne? Jak pracovat s vlastní psychikou a jak se správně zachovat v nebezpečných situacích, kdy může...

Vejce zapečená ve slanině

Skvělá víkendová snídaně.

Přijměte pozvánku na malou vitaminovou přehlídku a zjistěte, se kterým z nich uzavřete pevné přátelství. Po horkém a prosluněném létě to vaše pleť jistě potřebuje.

Víte, že v září se slaví Mezinárodní den kokosu? Tento plod palmy zvané kokosovník ořechoplodý má dlouhou historii jako důležitý zdroj potravy, vláken, oleje a dalších produktů. Své nezastupitelné...

Když se v roce 1930 herečka Marlene Dietrichová objevila ve filmu Modrý anděl ve smokingu, byl to skandál. V následujících desetiletích se kalhoty s puky, saka a vesty staly uniformou všech žen,...

Dvojnásobná máma Sarah Nicole Landry z USA dříve své tělo nenáviděla, protože měla pár kilo navíc a na těle strie a celulitidu. Kvůli vzhledu byla šikanována a nedokázala se sama na sebe ani podívat...

Za domácí úkol si přečtěte tento článek. Nebo ne. Jak chcete. Domácí úkoly mají být v Česku dobrovolné. A se startem školního roku opět ožívá věčná debata: neměli bychom je zrušit? Problematikou se...

V šestadvaceti letech prodělal Michal Martynek z Jablunkova těžký infarkt. Už šest let tak jeho srdce pracuje jen na poloviční výkon. I proto musí být pod pravidelným lékařským dohledem. Přečtěte si...

Mohlo by se říct, že je to jednoduchá matematika. V sexuálním fungování platí přímá úměra mezi délkou vztahu a vzájemnou touhou. Výsledek? Požitek ze sexu se ztenčuje s dobou, po kterou jsou partneři...

Vede předporodní kurzy, spravuje sociální sítě, ale hlavně pomáhá na svět novorozencům. Julie Bischofová se rozhodla své zkušenosti z práce porodní asistentky sdílet. Dnes na Instagramu Deník porodní...

Třiadvacetiletá Stefani Andersonová si vzala o pětačtyřicet let staršího Dona z čisté lásky. Mají spolu syna a jsou spolu šťastní. Jedinou vadou na „kráse“ jejich vztahu je fakt, že se Stefani obává,...

Uzené zapečené s květákem

Nevíte, co udělat k obědu? Zkuste zapečené uzené maso s květákem.

Zbavit se pár kilogramů, které máte navrch, a netrpět přitom vůbec hladem? Cesta za štíhlým pasem nikdy nebyla jednodušší.

Léto je za námi. A pro mnoho lidí to znamená návrat do všedního kolotoče. Ne vždy je to ale lehké. Jak se po době volna a větší svobody znovu zapojit do běžného dne, aniž by to přineslo újmy na...

Je snadné cítit se v dnešní náročné době pod tlakem, bez energie a na dně psychických i fyzických sil. Cítíte, že ani radost z erotických chvil už není, co bývala? Začněte ještě dnes dělat něco...

Znamení Panny je utkáno z vnějšího živlu Země a vnitřního živlu Vzduchu. Pro lepší pochopení si představte, co se stane, když necháte vzduch dlouho působit na zem. Ta se za nějaký čas rozdrolí na...

Také neustále hledáte možnosti, jak pohybem podpořit svoje zdraví? Marie Skalská z Centra sportovní medicíny a Pro Fit Institutu v Praze vysvětluje, že chůze představuje výhody na všech frontách...

Kristýna nebyla ani tlustá, ani hubená. Pak však pod tíhou rodinných událostí přibrala a vážila téměř 100 kilo. I proto se rozhodla, že musí zhubnout. Za více než rok se jí podařilo shodit 29...

Zpěvačka Rita Ora to umí pěkně roztočit nejen na pódiu ale i mimo něj. Miluje odvážné outfity, které odhalují její dokonalé tělo. To nemá zadarmo a musí dřít v posilovně a udržovat si kondici, aby...

Vanilkové řezy se skořicí

Ke kávě jsou tyto luxusní řezy jako dělané.

Možnost nalíčit se je pro většinu žen požehnáním. Jak jinak by si mohly vyladit dokonalý obličej? Máme pro vás pár tipů, jak na to.

Chystáte se na nějakou „lepší“ akci a nevíte, co na sebe? Inspirujte se tím, co do společnosti nosí slavné ženy. Ty jsou vždy zaručeně šik.

Úsměv ženám nejen sluší, ale přispívá i k psychické pohodě. Smát bychom se tak měly všechny co nejvíc. I proto jsme si pro vás – naše čtenářky – připravili Den úsměvů, plný pohody a rozmazlování, na...

Asi nebudu mezi matkami sama, která se čas od času trápí výčitkami, že nemiluje obě děti stejně. Ty moje už jsou v podstatě dospělé, ale já stále nenašla cestu k dceři, která je o tři roky starší než...

Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoci k tomu, abyste následující dny nejen zvládli, ale také si je užili, případně se vyvarovali rozhodnutí, která by se vám nemusela vyplatit.

Většina z nás si ji vybaví z četných filmových a seriálových rolí. Pavla Beretová je však především nesmírně talentovanou divadelní herečkou a vášnivou sportovkyní. Málokdo ovšem ví, že disponuje...

Nikdy není pozdě znovu se začít učit. Markéta Kaclová je toho živým důkazem. Horníky zlákala k programování a ve třiačtyřiceti letech se rozhodla, že se přihlásí na vysokou školu. A rovnou na...

Influencerka Tess Daly je na vozíku a veškeré běžné denní činnosti jsou pro ni mnohem obtížnější než pro ostatní. Přesto je stále plná optimismu a energie a pro své fanoušky chystá módní překvapení....

Vepřové závitky s jablky a křenem

Inspirujte se receptem na báječný rodinný pokrm.

Vztek je normální emoce, patří k životu, ale člověk by ho měl umět i korigovat, usměrnit a ovládnout. Mějte na paměti, že vyjádřit své emoce je v pořádku, ale jen v mezích slušnosti. Poradíme vám,...

Kosmetika s obsahem přírodních extraktů umí pleť vypnout, rozzářit a okamžitě vám zlepšit náladu. Příjemný pocit na těle vám pak ještě pěkně dlouho vydrží. Vyzkoušejte ji.

Léto, kam jsi se ztratilo, chce se vám křičet. Pojďte si užít jeho konec, móda vám k tomu má co nabídnout. Stačí se jen inspirovat a doplnit šatník.