Vypadávání vlasů
Prožili jste velkou stresovou událost, jako je vyhazov z práce, bolestivý rozchod nebo úmrtí blízké osoby? Pak se tento emoční šok může projevit na vaší kštici. „Příčiny padání vlasů hledejte tři měsíce předtím, než vám začaly padat. Často je na vině právě stres, ale také operace nebo třeba infekce,“ upozorňuje lékařka Naděžda Vojáčková.
Zhruba sto vypadnutých vlasů denně se považuje za normální, ale pokud je najednou váš kartáč nebo sprcha plná vlasů, něco není v pořádku.
Příliš vysoké hodnoty pohlavního hormonu androgenu, který tělo při stresu uvolňuje, přispívají právě k přechodné ztrátě vlasů. I když je na trhu dostatek přípravků, které mají pomáhat při vypadávání vlasů, dosud není vědecky potvrzeno, že by nějaký potravinový doplněk takto fungoval. Důležitá je tedy podle lékařů především vyvážená strava a hlavně klid.