Zkrášlete si pleť

  10:46aktualizováno  10:46
Kdo by nechtěl mít svěží, zářivou, hebkou pleť bez jediného kazu? Ke splnění tohoto ideálu nemusíte nutně navštěvovat kosmetičku. Existuje totiž i mnohem levnější řešení.

Za zářivou a mladistvou pleť nemusíte nutně utrácet tisíce. | foto: MYCLINIC Prague

Lze použít například žloutky, jogurt, tvaroh, med, ovesné vločky, droždí a ovoce i zeleninu, které jsou k dispozici na zahradě nebo nechybí na pultech každé větší prodejny. Ke slovu mohou přijít i běžné oleje, které jinak slouží k přípravě salátu nebo na smažení řízků.

Například maska z jablek dodá pokožce vlhkost, napne ji a vyčistí. Stačí jedno oloupané a nastrouhané jablko, které se smíchá s jednou lžící vlažného mléka a jednou lžící medu. Maska se nechá působit deset minut a poté se opláchne vlažnou vodou.

Opálení dodá mrkev
Kosmetička Hana Březinová vzpomíná na vůni, která prostupovala kdysi ústav kosmetiky, když se ve velkém připravovala okurková maska, i na chladivé slupky okurky, které jí dávala na čelo maminka. Nyní doporučuje nastrouhanou okurku smíchanou s tvarohem nebo její kolečka hlavně na zklidnění kůže, která byla vystavena sluníčku. Navíc okurka hydratuje vysušenou kůži.

Někdo může mít slunečních paprsků nedostatek, a přesto chce působit opáleným dojmem. Pomoci může nastrouhaná mrkev, ale pozor. Působí-li příliš dlouho, může zamýšlené opálení vypadat spíše jako projev žloutenky.

Jako prostředek první pomoci po přílišném skutečném opalování lze použít jogurt a tvaroh. Pomohou zchladit a zklidnit rozpálenou kůži. Jogurt a tvaroh jsou součástí mnoha masek. Tvaroh může být například součástí masky z rozstrouhaného avokáda, které je mastné, a proto je vhodné spíše pro suchou pleť. Pleťová maska z avokáda a medu je výživná a výrazně regeneruje. Je vhodná především pro unavenou a zralou pleť, protože navrací kůži pružnost a svěžest. Lze ji připravit smícháním jednoho zralého avokáda, lžičky medu, lžičky bílého jogurtu, lžičky citronové šťávy. Při alergické pleti je lepší citron vynechat.

Vajíčka smyjte rychleji
Pružnost a mladistvý vzhled může dodat banánová maska vyrobená z banánu, žloutku a dvou lžiček panenského olivového oleje. Pár kapek olivového oleje a citronu plus žloutek může také udělat divy.

Masky obsahující vajíčka jsou po zaschnutí trochu nepříjemné. Je dobré je smýt dříve než masky z ovoce a tvarohu, které vydrží na obličeji přibližně 15 až 20 minut.

Podle odbornice na výživu a přírodní kosmetiku Hany Zemanové je dobré si občas masírovat celé ještě vlhké tělo po sprše bio sezamovým olejem, který se používal už za časů faraonů. Skvělý je podle ní i bio olivový olej nebo olej pupalkový. Zemanová oleje, z nichž vaří, používá i na masáže hlavy a vlasové zábaly. Oleje si večer vetře do vlasů, vmasíruje ručníkem, zabalí a ráno si hlavu umyje přírodními šampony.

Na osvěžení pleti doporučuje i osvěžující tonikum z čaje. Udělá si silný zelený čaj. Přidat je možné při louhování i kousek čerstvé máty. To vše vychladí a rozprašovačem si občas postříká obličej i dekolt. Drobné vrásky kolem očí lze údajně vyhladit olivovým olejem.

Drsné kůži na rukou zase prospívají ovesné vločky. Koupel pro ruce se připravuje z hrsti ovesných vloček, které se přelijí vařící vodou. Když voda získá přijatelnou teplotu, ruce se do ní ponoří.

Autoři: ,

Nejčtenější

Andrea Černá: Jako kůl v plotě nežiju, ale pět dětí už porodit nestihnu

Andrea Černá

Přestože Andrea Černá ztvárnila desítky náročných divadelních rolí, pro národ zůstává hlavně Eliškou ze známého filmu...

Na Pacifické hřebenovce jsem věčně hladověla, vzpomíná Lucie Kutrová

Lucie Kutrová

Do dvaceti se kromě školy zajímala jen o módu a večírky. Neuběhla ani kilometr a nechápala, proč lidé chodí třeba na...

Už žádné módní trapasy. Osvojte si základní pravidla oblékání

Ilustrační fotografie

Cit pro módu bohužel nebyl každému do vínku dán. Kvůli tomu můžeme na ulicích občas vidět opravdu zvláštní kreace,...

V obložení závazků: sendvičové generaci hrozí krize a vyhoření

ilustrační snímek

Musejí se starat o děti, zároveň pečují o rodiče a mnohdy i prarodiče. A k tomu pracují nebo podnikají. Tak žijí...

Průzkum: mladí bez rodin vstupují do života se zkreslenými představami

Ilustrační snímek

Mladí lidé, kteří vyrůstali v dětském domově, nemají v porovnání s vrstevníky stejné podmínky pro start do nového...

Další z rubriky

VIDEO: Největší fanynka vévodkyně Kate nosí stejné oblečení jako ona

Mallory Johnson Bowlingová je velkou fanynkou vévodkyně Kate.

Jednatřicetiletá Mallory Johnson Bowlingová z USA zbožňuje vévodkyni Kate. Její šatník obsahuje pouze kousky, které si...

Málo i moc spánku probouzí nemoci, varují odborníci. Spěte sedm hodin

Ilustrační snímek

Většina z nás prospí zhruba třetinu života, i proto spánek považujeme za naprostou samozřejmost. Jeho význam je však...

Zázrak jménem chůze. Díky ní budete zdravější, šťastnější a chytřejší

Ilustrační snímek

Chůze je pro člověka nejpřirozenější fyzickou aktivitou, jejíž blahodárné účinky stále zbytečně podceňujeme. Díky...

Domácí násilí: Soud chce vyšší tresty, pokud k němu dochází před dětmi
Domácí násilí: Soud chce vyšší tresty, pokud k němu dochází před dětmi

Fyzické i psychické násilí v přítomnost dětí může mít ještě větší dopad, než tomu bylo doposud. Násilník se totiž nedopouští trestného činu pouze na partnerovi, ale také na nezletilých. Jaké následky může domácí násilí mezi partnery na dětech zanechat?

Databáze nemocí

Najdete na iDNES.cz