Zjistěte, proč vás bolí kolena

  6:00
Rychlá chůze je utrpení a o běhu si můžete nechat jen zdát. Vyšlápnout schody je pro vás obtížné, ale zdaleka ne tolik jako jejich sejití. Bolest kolen je stále častější. Najděte si v našem přehledu "tu svou" a čtěte, jestli jí věnovat pozornost.
Zranění či onemocnění se nemusí nutně projevit otokem, pozornost věnujte i nenápadnějším signálům.

Zranění či onemocnění se nemusí nutně projevit otokem, pozornost věnujte i nenápadnějším signálům. | foto: Profimedia.cz

Spousta lidí žije v představě, že dokud není koleno oteklé, nejde o nic vážného a nejlepší léčbou je pohyb. Proto se koleno snaží rozhýbat, i když často docílí pouze zhoršení příznaků a v extrémním případě i nevratných změn. Zánětlivé procesy a další onemocnění totiž mohou v kolenech probíhat i bez otoku a projevovat se například "jen" omezenou hybností nebo bolestí při zatížení kloubu. Podívejte se, čím vším mohou vaše kolena trpět a kdy je potřeba navštívit odborníka. 

Praskání a loupání
I když jde o velmi nepříjemné zvuky či pocity, které se objevují nejčastěji při ohnutí kolena, praskání a loupání je poměrně časté a občas se objeví u naprosté většiny lidí. Nemusí jít přitom o symptom onemocnění či problému. Pozornost je však potřeba těmto projevům věnovat, pokud jsou spojeny s bolestivostí. Podobně se totiž může projevovat například natržená šlacha.

Skřípání a vrzání
Pocit vrzajícího a skřípajícího kolena (někdy je tento pocit ještě umocněn v okamžiku, kdy si na koleno přiložíte ruku) je často spojen s opotřebovanou chrupavkou. V takovém případě totiž, zjednodušeně řečeno, kosti "vržou" o sebe. Podobné problémy jsou časté u pacientů s artritidou. Pokud jste mladší padesáti let, je nepravděpodobné, že by se ve vašem případě jednalo o artritidu, a problém může být způsoben například prodělaným zraněním v minulosti. V každém případě se však jedná o nepříjemnost, o které by měl vědět váš lékař, protože může být symptomem závažného onemocnění nebo zranění.

Uzamknuté koleno
O "uzamčeném kolenu" mluvíme v případě, že člověk nedokáže koleno ohnout nebo narovnat. Může k němu dojít například, pokud něco uvnitř kolena blokuje jeho pohyb (jde například o situaci, kdy se do kolenního kloubu vklíní kousek chrupavky). Stejně tak však může jít o situaci, kdy je bolest jakousi prevencí proti pohybu kolena. V každém případě příčinu musí určit lékař, který také rozhodne, jestli je nutné odstranit mechanickou překážku, nebo jde o symptom vážnějšího onemocnění a zranění.

"Vyhozené" koleno
Stabilita kolenního kloubu je zajištěna vazy spojenými s holenní a stehenní kostí. Když jsou vazy natažené nebo dokonce přetržené, koleno se uvolní. Postižený má potom pocit, jako by "nesedělo" správně na svém místě, nebo se dokonce posune stranou. Téměř vždy je tento problém spojený se zraněním vazů.

Oteklé koleno
Otok kolena vás vždy upozorňuje na závažný problém. Pokud se otok dostaví do jedné hodiny po zranění, jedná se nejspíš o zranění vazů nebo o frakturu holenní kosti. Jestliže se otok rozvíjí několik hodin nebo dní, pravděpodobně jste si poranili meniskus nebo je příčinou výron. Oteklo vám koleno bez toho, že byste se poranili? Potom mezi možné příčiny patří artritida, dna nebo jiný zánětlivý proces v kolenním kloubu.

Kde a kdy vás to bolí?
Pro rozpoznání příčiny bolesti kolena je také mimořádně důležité místo, kde se bolest objevuje. Pokud vás bolí koleno jakoby zepředu, existuje velká pravděpodobnost, že bolest souvisí s čéškou. Bolest uvnitř kolena je zase spíše spojena s poškozením menisku, vazů či artritidou kloubu. Bolí vás koleno zvenčí nebo po straně? Na vině může být opět poškození menisku, postranních vazů nebo opět artritida. S čéškou může být ještě spojena i bolest pod kolenem.

Důležitým diagnostickým vodítkem jsou také specifické situace, při kterých vás koleno/a bolí. Bolest objevující se nebo zhoršující se při chůzi dolů po schodech je často spojená s čéškou. Častá je například při chorobném změknutí chrupavky a dalších onemocněních. Pro časná stadia artritidy je zase typická ranní bolest kolena, kdy dělá postiženému problémy vůbec se zvednout z postele a chodit. Když se však člověk "rozhýbe", je bolest méně intenzivní, nebo dokonce ustává úplně.

Vstoupit do diskuse (8 příspěvků)

Nejčtenější

Elizabeth Hurley jako šedesátnice i mladá dívka. Téměř se nemění

Elizabeth Hurley jako šedesátnice ukazuje, že zub času na ní příliš vidět není.

Už pár měsíců patří herečka a modelka Elizabeth Hurley mezi šedesátnice, ale málokdo by jí takový věk hádal. Postavu má roky stejnou a jen pár vrásek na obličeji ukazuje, že už jí dávno není dvacet...

Modelka Imogen Anthony provokuje. Ráda se ukazuje téměř nahá

Jako vždy provokativní Imogen.

Čtyřiatřicetiletá modelka Imogen Anthony šokuje nejen na Instagramu. Miluje extravagantní modely, které mnohdy odhalují víc, než by bylo třeba. Ukazuje dokonalé tělo a fanouškům vždy vzkazuje, že...

Kvůli potetovanému bělmu žena zažívá peklo i na ulici

Žena má potetovanou velkou část těla a kromě toho i bělmo. Lidé se za ní stále...

Čtyřiačtyřicetiletá Heidi Zitna je trochu jako postava z jiného světa. Má potetované bělmo a působí jako víla. Přesto svým vzhledem někoho děsí a na ulici vždy působí rozruch. Málokdo dokáže...

Žena si nechala prodloužit nohy o čtrnáct centimetrů, chtěla být vyšší

Větší nohy si přála už od útlého věku. Až v dospělosti si svůj sen splnila.

Třiatřicetiletá modelka a umělkyně Theresia Fischerová z Německa tolik toužila po delších nohách, že si je nechala prodloužit operativní cestou, která byla nesmírně náročná a bolestivá. Přesto by...

Roky se zohyzděnými ňadry na sklonku života herečku trápily

Implantáty měla mít herečka za odměnu. Po letech s menším poprsím chtěla být...

Dnes již zesnulá herečka Tawny Kitaenová trpěla kvůli zohyzděným ňadrům ještě pár let před tím, než zemřela. Když tehdy navštívila kliniku plastické chirurgie, čekal ji navíc šok. Lékaři jí totiž na...

Vznik autismu ovlivňuje hodně faktorů prostředí, vakcíny to nejsou, říká badatel

Premium
Martin Balaštík zkoumá ve Fyziologickém ústavu Akademie věd vývoj mozku.

Martin Balaštík zkoumá ve Fyziologickém ústavu Akademie věd vývoj mozku. Co vše na něj má vliv? Jaké změny vedou k autismu? Podaří se někdy přijít té nemoci na kloub? Odpovídá v rozhovoru pro magazín...

7. prosince 2025

Žena si nechala prodloužit nohy o čtrnáct centimetrů, chtěla být vyšší

Větší nohy si přála už od útlého věku. Až v dospělosti si svůj sen splnila.

Třiatřicetiletá modelka a umělkyně Theresia Fischerová z Německa tolik toužila po delších nohách, že si je nechala prodloužit operativní cestou, která byla nesmírně náročná a bolestivá. Přesto by...

7. prosince 2025  11:07

Aféra s náhrdelníkem. Jak hraběnka, šarlatán a prostitutka podvedli královnu

Francouzská královna Marie Antoinetta je očividně módní ikonou dodnes.

Historie extravagantního diamantového náhrdelníku se psala krví, ač byl původně zamýšlen jako romantické gesto. Francouzská královna Marie Antoinetta za něj zaplatila životem, a to i přesto, že ho...

7. prosince 2025

Kouzlo Vánoc: Perníčky, se kterými si udržíte linii i přes svátky

Ilustrační snímek

Receptů na perníčky je spousta a v různých variantách, ale klasické perníkové koření, které je ideální pro spalování tuků, skrývá každý z nich.

7. prosince 2025

Proč je štír štír a lev lev? Vznik zvěrokruhu sahá až do Babylonu

ilustrační snímek

Každý z nás zná své znamení zvěrokruhu. Říkáme si Berani, Býci, Panny nebo Štíři a víme, co to o nás vypovídá. Přemýšleli jste ale někdy o tom, kdo jako první přišel na nápad rozdělit oblohu na...

7. prosince 2025

Hořčík pomáhá proti únavě i stresu. Tipy, jak ho doplnit co nejlépe

Ilustrační fotografie

S podzimem a zimou přichází únava, melancholie a spousta sezonních nemocí. Abyste všemu odolali, dodejte tělu jeden důležitý minerál - hořčík. Poradíme vám, jak ho doplnit a zlepšit si tak své...

7. prosince 2025

Extrémní proměny hvězd, díky kterým se změnily k nepoznání

Slavní, kteří jsou k nepoznání.

Být hercem nemusí být vždy procházka růžovým sadem. Obzvlášť, pokud po hercích scénář vyžaduje výraznější proměnu, jejíž součástí je například extrémní hubnutí nebo naopak přibírání na váze. Někdy...

7. prosince 2025

Kokosové tyčinky v čokoládě

Kokosové tyčinky v čokoládě
Recept

Lehké

30 min

Kokos se skvěle kombinuje s hořkou čokoládou.

Proteiny nezvyšujte najednou. Vláknina je game changer zdraví, líčí nutriční terapeut

Premium
Každý rok přibývají ve světě výživy nové studie, módní diety i žebříčky...

Každý rok přibývají ve světě výživy nové studie, módní diety i žebříčky potravin nabitých živinami. „Superpotraviny nejsou zkratka ke zdraví. Nespasí nás, ale jsou spíš takovým bonusem k už dobrému...

6. prosince 2025

Koupele v mléce jako elixír mládi. Modelka a několikanásobná babička je miluje

Poněkud zvláštní koupele si modelka a trenérka Andrea Sunshine dopřává naprosto...

Pětapadesátiletá Andrea Sunshine je známá svými výroky o věčném mládí i výběru výrazně mladších partnerů. Ráda se o sebe stará, věnuje se kulturistice a sledujícím na Instagramu dává rady, jak...

6. prosince 2025  11:10

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Nejpohodlnější trend roku, který převálcoval estetiku. Hnědá „bramborová“ bota dobývá módu

Komentář
Nejpohodlnější trend roku, který převálcoval estetiku. Hnědá bramborová bota se...

Jak vypadají nejoblíbenější boty současnosti? Rozhodně budou hnědé, extrémně pohodlné a nepříliš vzhledné. Přesto, anebo právě proto, se z nich stal celosvětový fenomén. Jak tomu přispěl covid a...

6. prosince 2025  10:02,  aktualizováno  10:02

Kozačky od A do Z. Poradíme, jaké vybrat, jak je nosit a jak o ně pečovat

Ilustrační snímek

Od klasických až po extravagantní – výběr kozaček, které umějí nejen zahřát, ale i podtrhnout siluetu, je široký. Nosí se s krátkou sukní, kalhotami i dlouhým kabátem – a hlavně se suverenitou....

6. prosince 2025
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.