Klepete se pořád zimou? Pět nejčastějších příčin, proč je vám chladno

Mrznete, i když ostatní kolem vás jsou v pohodě? Pocit chladu může být signálem, že tělu něco chybí nebo nefunguje tak, jak má. Přinášíme vám pět nejčastějších důvodů, proč je vám pořád zima.
Část 1/3
Ilustrační fotografie

Stává se vám, že jdete s partnerem ven, a zatímco on má i v mrazu teplé ruce, ty vaše připomínají kusy ledu? Není divu. Obecně se totiž ví, že muži jsou vůči chladu odolnější než ženy. Mají větší podíl svalové hmoty, která pomáhá produkovat a udržovat teplotu těla.

V ženském těle je naopak více podkožního tuku. Tahle vrstva sice na první pohled působí jako „izolant“, ale vzhledem k tomu, že je dál od krevních cév, vůbec nehřeje. Proto si řada žen stěžuje na chladné ruce a nohy. Je to i váš případ?

Důvody zimomřivosti

Samozřejmě, ne každá žena patří do kategorie zimomřivých Sněhurek. Podle vědců totiž existují typy lidí, kteří mají zvýšenou citlivost na chlad.

Příčin tohoto problému může být spousta. My jsme odhalili pět z nich. Zjistěte, jestli se některý z těchto „spouštěčů chladu“ netýká přímo vás...

Léky „na tlak“

Trápí vás hypertenze neboli vysoký krevní tlak? Pak určitě máte ve své lékovce i beta blokátory, léky určené na snížení krevního tlaku. Tyhle tablety obsahují látku zvanou metoprolol, která zpomaluje tep a snižuje krevní tlak. Pod jejím vlivem dochází k zúžení cév na rukou a nohou – a tím i ke špatnému prokrvení těchto částí těla. Výsledkem je brnění, necitlivost a chlad v končetinách.

Vysoký krevní tlak je tichý zabiják. Nepodceňujte varovné příznaky

První pomoc: Pokud se cítíte delší dobu zkřehlí, poraďte se s lékařem o výměně léků na vysoký krevní tlak. Existují totiž preparáty (například kalciové blokátory), které nemají takové vedlejší účinky. Do té doby beze studu noste teplé rukavice a ponožky, které vaše obtíže alespoň částečně zmírní.

Vstoupit do diskuse (10 příspěvků)

Nejčtenější

Žádoucí ošklivost. Kontroverzní česká olympijská kolekce v konkurenci obstojí

Olympijská kolekce pro ZOH 2026 v Miláně a Cortině. Krasobruslařka Natálie...

Vypadá to, že se blýská na lepší časy. Český olympijský výbor snad konečně pochopil, že olympijská kolekce může být jak účelným, tak i módním počinem. Oděvy pro hry v Miláně a Cortině d’Ampezzo...

Slavné hvězdy, kterým alkohol zničil život i kariéru

Slavní, kteří propadli alkoholu.

„Suchý“ únor je v plném proudu. Podívejte se do naší galerie na osobnosti, které bez alkoholu nedokázaly být mnohdy ani jeden den, natož měsíc. Propadly alkoholu a způsobily tím nejen sobě obrovské...

Tragické nehody českých celebrit. Zranění i smrt během natáčení a vystupování

Osobnosti, se kterými se osud nepáral. A to rovnou na place nebo jevišti.

Osud se s některými slavnými osobnostmi v Česku opravdu nemazlil. Během natáčení či vystupování utrpěly vážná zranění, jiné zaplatily nejvyšší cenu. V naší galerii najdete příběhy infarktů, pádů z...

Krásky, které letos budou na zimních olympijských hrách

Krásky zimních olympijských her roku 2026

Jsou nejen skvělé ve sportu, ale navíc jsou i velmi pohledné. Podívejte se do naší galerie na hvězdné sportovkyně, které letos dorazí na Zimní olympijské hry 2026 v Miláně a jsou in i na sociálních...

Žena zhubla díky injekcím. Pak přišel šok, narostla jí extrémní prsa

Žena má obří poprsí, které je na jednu stranu lákadlem pro muže, ale noční...

Třicetiletá Britka Tianna Moonová z Velké Británie byla v sedmém nebi, když se jí konečně po trápení s nadváhou podařilo díky injekcím na hubnutí a operaci shodit přebytečná kila. Radost ale brzy...

Být milenkou není výhra. Jsou vždy druhé a šance na vztah mají mizivé

Erektilní dysfunkce trápí stále víc mužů.

I když jsou často společností odsuzovány, v roli milenky se za život objevila nejedna žena. Neznamená to však, že by měly padnout v zatracení. I na nich se totiž vztah se ženatým či zadaným mužem...

7. února 2026

Hlíva jako elixír zdraví. Hlídá cholesterol a posiluje imunitu

Ilustrační snímek

Je k dostání po celý rok, výborně chutná a tělu dodává přesně to, co potřebuje. Hlíva ústřičná obsahuje cenné vitaminy, minerály i vlákninu a prospívá imunitě, trávení, cévám i pokožce. Skvělá volba...

7. února 2026

Příliš štíhlé celebrity. Za extrémním hubnutím jsou často injekce

Některé osobnosti jsou štíhlé až příliš a jejich fanoušci o ně mají strach.

V minulosti se mluvilo o jejich kilech navíc a doporučovali jim hubnutí. Dnes jsou štíhlé příliš a pro změnu jim radí, aby se najedly. Řeč je o slavných osobnostech, které za sebou mají výraznou...

7. února 2026

Horoskop pro každé znamení na 7. týden roku 2026

Ilustrační snímek

Únor se pomalu sune ke svému druhému týdnu a nás čeká svátek sv. Valentýna. Co si pro nás do následujících dní připravily hvězdy? Berani, máte pocit, že na ubíhající dny koukáte z rychlíku. Zpomalte...

7. února 2026

Hrozný make-up. Sítě baví i rozděluje trend, který si utahuje z fanynek MAGA

Ministryně vnitřní bezpečnosti USA Kristi Noemová (6. listopadu 2025)

Možná jste v posledních měsících zaregistrovali trend konzervativní dívky, který stvořila komička Suzanne Lambertová známá ze sociálních sítí. Někdy je označován také jako MAGA make-up nebo...

7. února 2026

Styděla se za ni vlastní dcera, tak žena radikálně zhubla

Ženy proměna je opravdu příkladná.

Jednačtyřicetiletá Bethany Wraggová vážila sto tři kilo, když zažila nejvíce ponižující okamžik ve svém životě. Tehdy jí vlastní dcera řekla, že se za ni stydí. „Byla jsem nejtlustší maminkou....

6. února 2026  8:15

Výhodné nákupy, podcast, osobnosti i charita. Magazín Ona Dnes je s vámi 20 let

Ilustrační snímek

Před dvaceti lety přišla na svět pondělní příloha deníku MF DNES Ona Dnes a s ní také internetová stránka Ona, která je dnes jako magazín součástí zpravodajského portálu iDNES.cz. Pojďte si s námi...

6. února 2026

Oblékněte se do vroubků. Manšestr vás zahřeje a je navíc trendy

Kalhoty, cena 599 Kč

Vroubky úzké či široké, tkanina příjemná na dotek, s jemným vlasem, prodyšná, trvanlivá pevná, teplá – to je manšestr. Máte doma aspoň jeden manšestrový kousek? Teď je totiž trendy!

6. února 2026

Kosmetická poradna: víme, jak na vrásky nebo na zimní péči

V zimě netrpí jen naše tělo chladem, i pokožka křičí o pomoc. Vyslyšíte ji?

Co je nového v beauty světě, co vás zajímá, s čím chcete poradit? Odborníci vysvětlují, radí a doporučují.

6. února 2026

Potraviny, které nastartují metabolismus a pomohou s hubnutím

Ilustrační snímek

Metabolismus je často zmiňovaný pojem, zejména v souvislosti s hubnutím a zdravím. Mnoho lidí touží po „rychlejším metabolismu“, který by usnadnil spalování kalorií a podpořil vitalitu. Ačkoli jeho...

6. února 2026

Hudba nás doprovází všude, poté máme problém s tichem, míní muzikoterapeutka

Hostem podcastu NA KAFI byla speciální pedagožka a muzikoterapeutka Barbora...

Dokáže nás rozveselit, nabít energií, ale také utlumit a stáhnout do smutku. Často může za naši rychlou jízdu v autě a občas také za podrážděné reakce do okolí. Jaký vliv má na nás hudba? A pro koho...

6. února 2026

Žádoucí ošklivost. Kontroverzní česká olympijská kolekce v konkurenci obstojí

Olympijská kolekce pro ZOH 2026 v Miláně a Cortině. Krasobruslařka Natálie...

Vypadá to, že se blýská na lepší časy. Český olympijský výbor snad konečně pochopil, že olympijská kolekce může být jak účelným, tak i módním počinem. Oděvy pro hry v Miláně a Cortině d’Ampezzo...

6. února 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.