Ano, článek je sice v rubrice Ona Dnes, ale proč se tak okatě zdůrazňuje, jak moc listová zelenina prospívá ženám. A co my, muži? Nám to snad prospívá naprosto stejně, tak proč ten důraz pouze na něžnější polovičku . . .

Takže je vhodné sníst množství pro malého koně, abych do sebe dostal dostatek všech těch prospěšných látek...

Jo a mýtus o zlepšování zraku mrkví pochází z Anglie během druhé světové války, protože bylo málo co jíst a mrkve bylo poměrně dost všude, udělala se propaganda, kde nastoupili hrdinové - letci RAF a tvrdili dětem, že ji hodně mrkve, aby dobře viděli.

A taky se na ní drží nejvíc herbicidů, pesticidů a dalších chemických mňamek, které z ní nejdou nijak dostat. Obávám se, že v celkovém součtu dnes listová zelenina zdraví víc škodí, než prospívá.

Užívám Warfarin, jed na krysy pro lidi, a proto nesmím listovou zeleninu.Ta podporuje vitamin K, který se stará o srážlivost krve. Kvůli tromboze ředím krev jedem.Nejím vitamin C.