Žena rok nejedla ovoce a zeleninu, je zdravější než kdy předtím

Autor:
  12:55
Devětatřicetiletá Laura Sliazaite dřív byla vegankou. Měla ale zdravotní problémy a nebyla na tom dobře ani psychicky. Rozhodla se tedy, že naopak přestane jíst ovoce a zeleninu a zkusí to opět s masem, aby věděla, co to s ní udělá. A k jejímu překvapení na tom byla lépe než před lety jako veganka.
Laura Sliazaite

Laura Sliazaite | foto: Profimedia.cz

IT specialistka z Londýna by si ještě před pár lety nedokázala představit, že najednou pozře maso a vzdá se své milované zeleniny a ovoce. Zdravotní obtíže ji ale dohnaly k tomu, že to s masem opět zkusila, a rovnou se vrhla do experimentu, kdy dala sbohem dříve právě tolik milovanému ovoci a zelenině.

„Konečně jsem se zbavila ekzému, bolestí kloubů a zánětů. Také krvácení dásní ustalo a zaznamenala jsem velmi pozitivní změny ve své náladě a úrovni úzkosti. Ačkoli jsem si dřív myslela, že život bez ovoce a zeleniny není možný, dnes jsem přesvědčená o opaku,“ uvedla.

Na stravování zaměřené na maso nepřišla sama, dozvěděla se o něm ze studie, kterou měla údajně provádět vědkyně z univerzity v Oxfordu. „Jím teď hlavně maso, vejce, ryby, sýr a tuky. Jsem šťastná, že už se nemusím každou noc škrábat kvůli neustupujícímu ekzému a nejsem tak úzkostná jako dřív. Můj zdravotní stav se výrazně zlepšil,“ pokračovala pro Dailymail.

Každý den jí steak a vaří si doma. Upozorňovala jen na to, že se v žádném případě nedala na cestu nezdravého stravování ve smyslu konzumace jídel z rychlého občerstvení. Nic takového nejí a všechna jídla upravuje tak, aby pro ni byla co nejzdravější.

Vstoupit do diskuse (192 příspěvků)

Nejčtenější

Krimplenové šaty i manšestrová saka. Co jsme nosili za socíku nejen na MDŽ

Generální tajemník ÚV KSČ a prezident ČSSR Gustáv Husák přijal 5. března 1981...

Ačkoli oslavy MDŽ v socialistickém Československu bývaly především propagandistickým nástrojem režimu, pro mnoho žen byly příležitostí hodit se do gala a zajít ke kadeřnici. A to i v případě, že se...

Na place hráli sourozence, v reálném životě přeskočila jiskra a tvořili pár

Před kamerou jako sourozenci, v reálném životě pak milenci.

Několik měsíců si slavní herci a herečky byli na place tak blízcí, až mezi nimi přeskočila jiskra a dali se dohromady. A to přitom před kamerou ztvárnili role sourozenců. Podívejte se do naší...

Slavní v boji s obezitou: Kdo dokázal zhubnout a proč?

Hvězdy, které zatočily s obezitou.

Svět si připomíná den obezity, připomeňte si s námi v naší galerii slavné hvězdy, které se obezity zbavily. Ať už dietami, zdravým životním stylem, injekcemi na hubnutí či operací žaludku. Mnoho...

Lékař varuje, co nemít doma, pokud se chcete vyhnout rakovině

Amit Garg

Armit Garg je lékařem, který se v USA věnuje především oboru hematologie a onkologie. Je také velmi aktivní na sociálních sítích a sledujícím dává rady ohledně zdraví. A varuje je i před věcmi, které...

Kdo by chtěl mít doma velrybu? Helena v Extrémních proměnách zhubla 68 kilo

Helena (27) na začátku Extrémních proměn vážila 171 kilogramů. Již dlouho...

Ve 27 letech vážila Helena 171 kilogramů. Již dlouho toužila být zdravá, líbit se sama sobě a třeba i najít lásku. Svou váhu chtěla dostat pod magickou stovku za pomoci trenéra Martina Košťála a díky...

Sexy dvojčata dobývají svět, bodují ve světě fitness

Sexy dvojčata díky svým postavám válí.

Dvojčata Jen a Lu Westovy z Velké Británie sdílí se svými fanoušky cestu za lepším já, která už je lemovaná mnoha jejich úspěchy. Než se obě vypracovaly a sklízely úspěchy na soutěžích v...

9. března 2026  8:25

Proč vitamín D nestačí? Klíčem k imunitě i zdravým cévám je správná synergie

Ve spolupráci
Vitamín D3 a K2 patří k sobě.

V posledních letech se o něm mluví jako o zázraku, přesto se odhaduje, že naprostá většina populace v našem podnebném pásmu trpí stavem, který označujeme jako nedostatek vitamínu D. Tento nutrient...

9. března 2026

Týdenní horoskop od 9. března: Komu hrozí hádka a kdo zažije románek

Ilustrační fotografie

Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoct k tomu, abyste následující dny nejen zvládli, ale také si je užili, případně se vyvarovali rozhodnutí, která by se vám nemusela vyplatit. Co vás čeká?

9. března 2026

Tichý zánět v těle: jak ho zklidnit správným jídlem a vrátit energii

Aby emoční detox skutečně fungoval, musí se ho člověk nejprve naučit přijímat....

Chronický zánět je neviditelný nepřítel, který může způsobovat únavu, bolesti kloubů i zažívací potíže. Naštěstí moderní výživa nabízí potraviny, které účinně tlumí zánětlivé procesy – od kurkumy a...

9. března 2026

Příběh Lindy: Náš vztah skřípal, ale svatbu jsme nezrušili. Byla to chyba?

Ilustrační snímek

S Lukášem jsme spolu chodili s jednou přestávkou asi pět let. Poznali jsme se v mé bývalé práci a dali jsme to dohromady ne z velké lásky, ale protože nám to nějak dávalo smysl. Oběma nám v té době...

9. března 2026

Kostky jsou opět vrženy. Z módy asi nikdy nevyjdou, tak je oblékněte

Čeká vás neformální schůzka nebo večírek? Vsaďte na klasickou kombinaci...

Do popředí módního zájmu se kostkované vzory dostávají s železnou pravidelností. A už je to tu zase! Máte ji rádi, chcete vyniknout? Teď je ten pravý čas zařadit ji do šatníku.

9. března 2026

Jaro je za dveřmi. Dejte své pleti přesně to, co po zimě potřebuje

Dodejte i vlasům potřebnou vzpruhu

Jako by to bylo včera, co jsme rozbalovali dárky pod vánočním stromkem, a za pár dní už začne první jarní měsíc. Oteplí se, budeme odkládat vrstvy oblečení a najednou se ukáže, co všechno jsme v péči...

9. března 2026

Bělošskému páru se po umělém oplodnění narodilo černošské dítě

Tiffany Score

Noční můra, která se stala skutečností. Každý pár, který dochází na kliniku IVF doufá, že se nestane chyba a podaří se jim počít vlastní dítě. Klinika vždy páry ubezpečuje, že se nic takového nemůže...

8. března 2026  11:05

Dárky k MDŽ míří mimo. Co si ženy doopravdy přejí

ilustrační snímek

Mezinárodní den žen 8. března letos připadá na neděli. Váháte, jak potěšit ženy, které máte kolem sebe, nebo jste naopak žena, která s mírnými obavami čeká, jestli to letos bude karafiát nebo...

8. března 2026

Vzpomínky na minulé životy. Víra v reinkarnaci nemusí být výmysl

Ilustrační snímek

Věřili tomu už staří Keltové a víra v reinkarnaci je dodnes součástí živých náboženství. S možností existence minulých životů koketují i někteří psychologové a terapeuti. věříte v minulé životy?

8. března 2026

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Kabelka je ten nejlepší doplněk. Nebojte se ani nezvyklých kousků

Pokud hledáte model, který bude ladit ke všemu, vsaďte na geometrický tvar a...

Na jaře budou kabelky středobodem outfitu díky své textuře a neobvyklým materiálům. Prozradíme vám žhavé trendy.

8. března 2026

Jak fungují nové léky na hubnutí. Jsou skvělý sluha, ale špatný pán, varuje lékař

Premium
Obezita a s ní spojené zdravotní potíže jsou jednou z nejvýznamnějších výzev...

Obezita a s ní spojené zdravotní potíže jsou jednou z nejvýznamnějších výzev dnešní medicíny. Moderní léky na hubnutí se staly doslova fenoménem a i v Česku už je užívají desetitisíce lidí. Dokonce...

8. března 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.