Úterý 3. srpna 2021, svátek má Miluše
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Úterý 3. srpna 2021 Miluše
Premium

Pozor na dojídání zásob. Profesor Vrablík varuje před trvanlivými potravinami

ilustrační snímek | foto: TÉMA

  12:00
Evropská kardiologická společnost vydala nové doporučení ohledně cholesterolu. Tedy toho „zlého“, kterému se říká LDL. Ale nejen o tom hovoří v rozhovoru pro časopis Téma profesor Vrablík. Lidé by si také měli dávat pozor na trvanlivé potraviny.

„Vyšla doporučení na nové optimální koncentrace krevního cholesterolu ve vztahu k prevenci cévních onemocnění způsobených aterosklerózou. Nově je brána za optimální hodnotu hranice 1,8 mmol/l, zatímco průměr v Česku je kolem 3,5,“ vysvětluje prof. MUDr. Michal Vrablík.

Lidé kvůli koronavirové pandemii a nutným opatřením úřadů ztratili možnost aktivně navštěvovat sportoviště, a spousta převážně starších lidí raději ani nevychází. Může se tento stav časem promítnout do zhoršení kondice celé populace?
Je to očekávatelný efekt. Ve Spojených státech už navíc vyšla zpráva, že rapidně stoupla spotřeba alkoholu... Za Česko nemáme zatím žádná data, předpokládáme ale, že se pohybová aktivita u lidí snížila, což je rizikové hlavně u seniorů. U nich vše, i katabolismus (při vyčerpání zásoby energie si ji tělo začne brát ze svalových bílkovin, pozn. red.), startuje mnohem rychleji a úbytek svalové hmoty během čtrnácti dnů může být podstatný. Senior, který zůstal připoutaný u televizních zpráv, se po té době obrazně řečeno nezvedne. 

Přečetli jste jen část článku. Pokračujte s iDNES Premium.

Akční nabídka první měsíc za 1 Kč, následně za 39 Kč měsíčně. Členství je možné kdykoliv zrušit a je bez závazků.

Již máte předplatné? Přihlaste se a čtěte dál.

Autor: Téma

Lékaři Česka

Lékařka: Smrt svého pacienta jsem obrečela. Lidé jsou líní chodit k praktikům

Kateřina Vacková

Jaké to bylo během covidu nastoupit do nemocnice a stát se lékařkou? Své o tom ví Kateřina Vacková,...

Oko může fungovat i bez čočky, ale výměna trvá deset minut, říká oční lékařka

Sylva Procházková, oční lékařka

Od chvíle, kdy oční lékařka Sylva Procházková provedla první chirurgický zákrok, uběhlo třicet let....

Operuje děti v děloze. Nejhezčí je vidět je narozené zdravé, říká lékařka

Lékaři z centra fetální medicíny v Podolí MUDr. Petra Hanulíková a MUDr....

Když se mluví o práci lékařů z centra fetální medicíny v pražském Podolí, nezřídka se lidé uchylují...

Imunor chrání před covidem. Mohlo být méně mrtvých, říká imunolog Bystroň

„Člověk, který se naučí regulovat svůj život a dokáže vypnout jak po stránce...

Imunor, lék z vepřových bílých krvinek, který už přes dvacet let pomáhá lidem s potvrzenou poruchou...

Nesmíme váhat. Jen těžká rozhodnutí posouvají medicínu dál, říká chirurg Mitták

Marcel Mitták

Díky jeho rozhodnutí patnáctiletý kluk žije po výjimečné operaci. Muži, který byl zraněný při útoku...

Léčí poraněnou míchu, sám je na vozíku. Nadějí je robotika, říká primář Kříž

Jiří Kříž

Býval zavedeným ortopedem. Stačil okamžik, pád na lyžích, náraz do stromu, trvalé poranění míchy......

Jsem hluboce přesvědčen, že jednou spravíme i míchu, říká neurochirurg

Ondřej Bradáč

Ondřej Bradáč radí, jak udržet svůj mozek co nejdéle fit a dodává: „Neurochirurgie je krásnou...

  • Nejčtenější

Nebuďte za diblíka ani obhroublici. Stárnout lze s grácií, šarmem a elegancí

Věk je sice jen číslo, ale jsou tu jisté hranice. To, co jste si mohla dovolit nosit nebo dělat ve dvaceti, už pro dámu...

Nejsou kalhotky jako kalhotky. Jaké spodní prádlo vybrat pro sport?

Při pohybových aktivitách je základem dobře padnoucí prádlo, které nikde neškrtí, ale zároveň není příliš...

Myslela jsem, že mám virózu. Málem mě zabil meningokok

Když jsem onemocněla, myslela jsem, že mám jen běžnou virózu. Připravovala jsem se na maturitu a tak jsem nechtěla...

Ženě vypadávaly vlasy v trsech, kvůli napleteným koňským žíním

Sedmadvacetiletá Lacy Price si nechala naplést umělé vlasy v salonu. Vše se jevilo v pořádku. Po pouhých dvou umytích...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Milana: Expřítelkyně tvrdí, že se mnou čeká dítě

Po několikaletém vztahu jsem se rozešel s přítelkyní. Už jsem nedokázal dál snášet její nálady a naprosto zbytečné a...

Mnoho Rusů v sobě skrývá ukřivděného a žlučovitého Rusáka, říká cestovatel

Premium Na východě leží obrovská země, kterou jsme ještě před 30 lety museli povinně milovat. Fero Richard Hrabal-Kronďák ji...

Správnou technikou dýchání můžeme předejít i bolesti zad, radí fyzioterapeut

Premium Dýchání je provázané s tím, jak se člověk cítí. „Propojení dechu a emocí je neuvěřitelné,“ říká uznávaný fyzioterapeut...

Zmrzlinová mapa Česka. Přinášíme čtyřicet tipů, kde si dát blaho v kornoutu

Premium Zmrzliny jsou sladké, pikantní, plné ovoce nebo čabajkové, ze smetany či veganské, ale vždy řemeslně připravené a...

  • Další z rubriky

Velký sladký chaos. Víte, jak se vyznat ve sladidlech a čím nahradit cukr?

Premium Dextróza, xylitol, rapadura, stévie, erythritol... Zní vám to trochu jako z učebnice chemie? No vidíte, a přitom jde o...

Žena dokáže otevřít pusu tolik, že se s ní dostala do knihy rekordů

Jednatřicetiletá Samantha Ramsdellová si v minulosti kvůli puse užila své. Lidé si z ní utahovali a měli nevhodné...

Řada mladých pacientů by neprodělala mrtvici, nebýt covidu, říká primář

Primář chomutovské neurologie a iktového centra Jiří Neumann v rozhovoru pro MF DNES přibližuje chod oddělení v době...

Pafko vs. Beneš sporně o eutanazii: porušení přísahy, nebo humánní pomoc?

Premium V posledních týdnech se o tomhle vážném tématu znovu diskutuje. Myšlenky na to, jaká bude naše smrt, přepadají čas od...

Orgasmy předstírám. Muži to mají horší, říká pornoherečka Daisy Lee

Karolína Urbanová (23), známá pod uměleckým jménem Daisy Lee, patří k nejznámějším českým pornoherečkám. Dcera bývalé...

Zemřel herec Vladimír Marek, roky bojoval s rakovinou

V nedožitých 70 letech zemřel ve čtvrtek divadelní, muzikálový i televizní herec Vladimír Marek. Podle Blesk.cz se od...

Dubrovník se konečně připojil ke zbytku země, most se vyhýbá Bosně

Připevněním posledního segmentu budovaného mostu na poloostrov Pelješac se ve čtvrtek spojila dosud oddělená oblast...

Teď už se nestává, že bych si místo peněz odvezl auto, říká podnikatel

Táta Ivo byl původně horníkem, syn stejného jména automechanikem. Hned po revoluci skočili rovnýma nohama do podnikání...

Blbé komentáře a narážky se snažím nevnímat, říká Natálie Grossová

Osmnáctiletá Natálie Grossová promluvila o negativních komentářích na sociálních sítích i o slavném příjmení, které by...