Žena se vymanila ze závislosti na jídle a alkoholu, zhubla na polovinu

  11:46
Devětatřicetiletá Gemma Prosserová neměla v posledních letech lehký život. Přišla o sestru a musela se ze dne na den postarat o její dvě děti. To jí natolik zlomilo, že se stala závislá na jídle a útěchu hledala i ve víně. Když si uvědomila, že musí být silná pro sestřiny děti, rozhodla se změnit.
Ženě se podařilo proměnit se k nepoznání.

Ženě se podařilo proměnit se k nepoznání. | foto: koláž iDNES.cz

Když zemřela její sestra v pouhých šestatřiceti letech na infarkt, byl to pro celou rodinu obrovský šok. A pro Gemmu to bylo o to náročnější, protože se ze dne na den stala „matkou“ pro dvě náctileté dívky. K tomu ještě měla sama doma pubertálního syna. Bylo toho na ni zkrátka moc a začala hledat útěchu především v jídle, ale i alkoholu.

„Když mi došlo, že musím něco udělat, jinak skončím špatně, měla jsem bez mála sto čtyřicet kilo. Věděla jsem, že už je to hraniční, že musím začít se svým životem něco dělat. Bála jsem se, že mohu skončit podobně jako má sestra, a to pro mě bylo příliš děsivé. Měla jsem na starosti s manželem tři úžasné děti a chtěla jsem tu pro ně být,“ uvedla žena pro server The Sun.

Starost o tři děti v pubertálním věku pro ni byla velmi stresující. Neměla čas na přípravu plnohodnotných jídel a velmi se odbývala. Milovala pizzu a byla schopná si ji objednat i o půlnoci a sama ji celou sníst. Další závislostí pro ni byly kuřecí nugetky s hranolkami a těstoviny z místní restaurace. A to vše zapíjela sklenkou vína, aby se jí po celodenním maratonu plném dětí a práce ulevilo.

„Vždycky jsem byla trochu baculatá. Od mala jsem bojovala s váhou. Poslední dobou jsem to ale přeháněla s jídlem. Nehýbala jsem se. Když jsem pak nahrávala na Facebook fotky z rodinného výletu do Skotka, uvědomila jsem si, že už to je moc. Měla jsem okolo pasu pneumatiku a v obličeji jsem si přestávala být podobná,“ pokračovala.

Zoufalost u ní nabrala na „obrátkách“, a když se vyplakala, rozhodla se něco dělat. Přihlásila se do programu, který se zabýval hubnutím. Především šlo o sestavení zdravého jídelníčku a postupné zařazování pravidelného pohybu do života.

„Dnes mám necelých sedmdesát kilo a je až neuvěřitelné, jak fantastický život nyní mám. Je mi tak dobře. Nedokážu to sama ani popsat, ale můj život se tolik zlepšil. Mám pocit, jako kdybych najednou omládla. A stačilo docela málo. Zdravý životní styl je opravdu výhra. Kéž by to mohla vidět i má sestra,“ doplnila žena z Velké Británie, která pracuje jako dělnice v továrně na výrobu součástek na nákladní automobily.

Autor:

Nejčtenější

Chlapec má extrémní ochlupení, pod vrstvami chlupů ani nejde poznat

Devatenáctiletý Lalit Patidar z Indie je na obličeji tak chlupatý, že se dokonce dostal do Guinnessovy knihy rekordů za nejchlupatější mužskou tvář. Na jednom centimetru čtverečním má totiž podle...

Všechno bylo v hlavě. Dominika v Extrémních proměnách shodila 60 kilo

Dominika rozhodně není žádný gaučový povaleč. Žije na venkově, kde se stará o farmu a pole, i přesto váží 135 kilogramů. Jídlo je její hlavní útěchou a zároveň neporazitelnou nemesis. Pomoct se jí...

Nehty mohou varovat před nemocí. Upozorní na rakovinu, cukrovku i infarkt

Nehty mohou napovědět o zdravotním stavu mnoho. Od nedostatku vitaminů a minerálů až po vážné zdravotní problémy, včetně rakoviny. Na co si dát pozor?

Festival v Rio de Janeiru: Přehlídka nahoty i krásných kostýmů

Světoznámý karneval v brazilském Rio de Janeiru opět přinesl přehlídku dokonalých propracovaných kostýmů, odhalených těl a samby. Podívejte se do galerie na tanečnice a tanečníky, kteří si festival...

Český turek je plný škodlivin, raději si zřeďte americano, říká baristka Veselá

Premium

Ve dvaceti si Petra Davies Veselá otevřela kavárnu v Jílovém u Prahy, aniž by tehdy kávu sama pila. Časem se zamilovala do bohatě oslazeného cappuccina, teď však dává přednost čisté filtrované kávě....

Parfémy od do Z. Kdy a jak vznikly a proč nikdy nepřebijí naši vůni

Vůně vám připomínají doby bezstarostného dětství, něco příjemného, vzrušivého, milého. Je to tím, že v mysli každého se nachází tajemné zákoutí, díky kterému můžete být během chvilky šťastní.

16. března 2025

Nejvyšší čas na úklid šatníku. Nebojte se vyhazovat a skládejte chytře

Uvažujete už o velkém jarním úklidu? Nezapomeňte na skříně. Využijte tipy od profesionální organizátorky a uděláte si v nich pořádek jednou provždy.

16. března 2025

Celebrity, které už oslavily devadesátku. Jak vypadaly dřív a jak nyní

Zazářily na stříbrných plátnech i pódiích v dobách, kdy ještě nebyly barevné televizory nebo mobilní telefony. Řeč je o slavných hollywoodských hvězdách, které už oslavily devadesátku a na svou slávu...

16. března 2025

Špatné trávení i ekzém. Příznaky syndromu propustného střeva nepodceňujte

Necítíte se dobře, jste unavení, bolí vás hlava a trápí vás potíže s imunitou či trávením? Problém se může skrývat ve vašem břiše. Možná trpíte syndromem propustného střeva.

16. března 2025

Slovník generace alfa nejen pro rodiče. Co znamená skibidi, aura nebo sigma?

Zdá se vám někdy, že vaše děti mluví cizí řečí? Pokud u vás doma padají výrazy jako „skibidi toilet“, „rizzovat“ nebo „aura points“, máte čest se slangem generace alfa. Náš slovníček vám pomůže se...

16. března 2025

Pruhovaná panna cotta s mangem

Pruhovaná panna cotta s mangem
Recept

Lehké

40 min

Oblíbený italský dezert je překvapivě snadný na přípravu.

Věděli jste, že kolagen není jen jeden? Existuje hned 16 druhů
Věděli jste, že kolagen není jen jeden? Existuje hned 16 druhů

Za vznikem vrásek a ztrátou pevnosti pokožky stojí úbytek kolagenu. Nové sérum VICHY Liftactiv Collagen Specialist 16 přináší revoluční technologii...

Šestý smysl? Jak silný ho máme, záleží na zkušenostech, popisuje neurolog Stránský

Premium

Díky vědcům víme o struktuře a funkcích mozku čím dál tím víc, ale mnohé nám stále zůstává utajeno. Víme třeba, co je šestý smysl, jak se rodí intuice a proč míváme občas pocit, že jsme stejnou...

15. března 2025

Vy nemáte aplikaci? Nenačítáte QR kódy? Leckde si už nezajdete ani na záchod

Premium

Pokud nepoužíváte chytrý mobil, aplikace a QR kódy, už se na mnoha místech nenajíte, neobjednáte k lékaři, nesvezete se vlakem, nezaparkujete, nekoupíte lístek do kina. Zejména starší lidé narážejí...

15. března 2025

Ani šestery ponožky nestačí. Žena má vzácnou nemoc a stále studené nohy

Ellen Fitzgibbinsová z anglického Winchesteru trpí Raynaudovou nemocí a velmi špatně se jí prokrvují končetiny. Autoimunitní onemocnění postihuje drobné cévky, a tak má stále ledové nohy i ruce....

15. března 2025  11:28

Jarní detox. Dopřejte pleti po zimním spánku tolik potřebnou očistu

Vaše tělo se probouzí po zimním spánku k novému životu. Vykročte do nadcházejícího ročního cyklu svěžejší a silnější, než jste byla dosud.

15. března 2025

Závislost je málem stála kariéru. Tyto osobnosti propadly drogám

Vražedné tempo Hollywoodu a světového šoubyznysu pro ně bylo nesnesitelné, proto se některé slavné osobnosti uchýlily k braní drog a málem se jim staly osudnými. Skončily v léčebnách a jen tak tak...

15. března 2025

Nehty mohou varovat před nemocí. Upozorní na rakovinu, cukrovku i infarkt

Nehty mohou napovědět o zdravotním stavu mnoho. Od nedostatku vitaminů a minerálů až po vážné zdravotní problémy, včetně rakoviny. Na co si dát pozor?

15. března 2025