Žena vypustila rychlé občerstvení a zhubla skoro šedesát kilo

  8:20
Čtyřicetiletá Helen Buchananová utratila ročně v přepočtu přes sto tisíc korun jen za nákup jídla v rychlém občerstvení. Na kořeněných pokrmech byla závislá a projedla se k obezitě. Vážila sto patnáct kilo a měla zdravotní obtíže. Dnes je úspěšnou kulturistkou.
Helen má za sebou velkou proměnu.

Helen má za sebou velkou proměnu. | foto: koláž iDNES.cz

Dlouhá léta si večer po práci objednávala jídlo z rychlého občerstvení. Vychutnávání si tučných a kořeněných jídel pro ni byla odměna za náročný den v práci. Uvědomila si ale, že byla špatným příkladem pro svou tehdy třináctiletou dceru a rozhodla se pro změnu životního stylu.

„Zhruba pět let jsem byla absolutně na dně. Nestarala jsem se o sebe, neměla jsem o nic zájem. Jedinou mou odměnou a útěchou bylo večerní přejídání u televize,“ uvedla pro Daily Star.

Pro změnu se rozhodla ze dne na den. Okamžitě přestala s objednáváním nezdravých jídel a místo toho v obchodě pořídila spoustu zeleniny, ovoce a masa. Začala sama vařit a po letech přidala do svého života i pohyb. To byl pro tělo pochopitelně zprvu šok. Bolelo jí celé tělo a cvičení bylo zpočátku velmi náročné. Musela se k němu přemlouvat.

„Když jsem ale stoupla po pár týdnech na váhu a viděla, že kila jdou dolů, zaplavil mě neskutečný pocit štěstí. Občas mám pocit, že moje proměna snad ani nemůže být realita a ptám se sebe sama, jestli to není sen,“ pokračovala. Díky úbytku váhy se cítí lépe fyzicky i psychicky. A radost má i její dcera. Dnes je Helen je v posilovně jako doma a objíždí soutěže v kulturistice, kde sbírá i ocenění. „Stálo to za to. Měla jsem to udělat už dávno,“ dodala.

Autor:
  • Nejčtenější

Láska jako výměnný obchod. Sugardating je vztahový trend, který stále sílí

Láska má mnoho podob. A ačkoliv se to někomu nemusí líbit, milostné vztahy nejsou postaveny jen na opravdových hlubokých citech, ale i na kupecké matematice. Zářným příkladem je trend sugardating....

31. října 2024

Pavlová na Hradě okouzlila šaty i účesem, Havlová přišla v upnutém modelu

Letošní udílení státních vyznamenání bylo bez nadsázky také kvalitní módní show. České ženy očividně stále jedou na vlně započaté letos v létě v Karlových Varech: na vlně hedvábí, flitrů,...

29. října 2024

Narodil se jako muž s tmavou pletí, dnes se identifikuje jako běloška

Ronnie Gladdenová z USA pracuje jako řečnice a herečka a narodila se jako muž tmavé pleti, dnes se ovšem identifikuje jako žena a běloška. Řadí se tak mezi osoby, které jsou transgracial. Nechává se...

4. listopadu 2024  13:06

Býci se zbaví křivd, Vodnáři samoty. Dušičkový tarotskop pro všechna znamení

Tajemný halloweenský či dušičkový čas je tu. Kromě nostalgických a možná i smutných nálad často v tomto období cítíme touhu bilancovat. A snad i díky sychravému počasí se dostáváme do temnějších...

31. října 2024

Bez sladkostí nemůžu existovat, říká Hana. Za rok shodila 30 kilogramů

Paní Hana se pustila do hubnutí už potřetí. Tentokrát však oslovila výživovou poradkyni a byla úspěšná. Za rok se jí podařilo shodit třicet kilogramů.

5. listopadu 2024

OBRAZEM: Joy Corriganová umí být sexy i bez prsních implantátů

Šestatřicetiletá modelka Joy Corriganová byla andílkem Victoria’s Secret a zazářila i v magazínu Sports Illustrated. V té době ještě měla silikonové implantáty. Později se ovšem rozhodla pro jejich...

5. listopadu 2024  8:28

Měření krevního tlaku nebylo nikdy stylovější. Postačí ty správné hodinky

Advertorial

Chytrých hodinek, které umí monitorovat některé zdravotní funkce, je přehršel. Ale jen u Huawei Watch D2 najdete certifikované měření krevního tlaku. Tato funkce dělá hodinky výjimečnými pro mnoho...

5. listopadu 2024

Maska ze šnečího slizu i kačeří manikúra. Sítě ovládly bizarní trendy krásy

Rituály péče o pleť a zkrášlování doznávají v poslední době nápadných změn, významnou roli v tom hrají i sociální sítě. Na některé z nejnovějších kosmetických vychytávek, které aktuálně hýbou...

5. listopadu 2024

Bez sladkostí nemůžu existovat, říká Hana. Za rok shodila 30 kilogramů

Paní Hana se pustila do hubnutí už potřetí. Tentokrát však oslovila výživovou poradkyni a byla úspěšná. Za rok se jí podařilo shodit třicet kilogramů.

5. listopadu 2024

Jedlá soda a ocet nic nevyčistí, bublinky jsou jen show
Jedlá soda a ocet nic nevyčistí, bublinky jsou jen show

Spousta lidí věří, že když zkombinují jedlou sodu a ocet (nebo kyselinu citronovou), dostanou „superčistič“, který zvládne všechno – od mastnoty na...

Babišová řekla ano Bartošovi. Je skvělý, že dokáže měnit názory, pochvaluje si

I když ho seriál Devadesátky vynesl na výsluní, jeho současnou televizní reprízu Kryštof Bartoš nesleduje. „Viděl jsem...

Astronomická pokuta. Rusko žádá po Googlu už 2,1 kvintiliardy dolarů

Rusko požaduje po americké společnosti Google uhrazení rekordní pokuty v souvislosti s blokací několika youtubových...

Petra Bučková se svlékla v seriálu Sex O’Clock. Prsa už někdy viděl každý, říká

Petra Bučková a její herecký kolega Václav Vašák se společně odvázali ve vášnivé scéně prvního dílu druhé řady seriálu...

Exmanželka Seana Penna se ukázala nahá v intimních scénách nového seriálu

Australská herečka Leila George (32) překvapila diváky seriálu Dokonalý cizinec, když se zde v několika intimních...

Herečka Timková ze seriálu Jedna rodina žije s přítelem na Malé Straně

Herečka Monika Timková s přítelem, bývalým hokejovým útočníkem, Danielem Přibylem vlastní byt na Malé Straně. Interiér...