Co může za bolest žaludku nebo slinivky? Jídlo i stres

  4:10aktualizováno  4:10
Možná jste se s tím také setkali, najíte se a pak vám je špatně. A vy nevíte, jestli vás bolí žaludek, slinivka nebo žlučník. Jak poznáte, který trávicí orgán má problém? Zeptali jsme se nutriční terapeutky Lucie Vaňkové.
Ilustrační snímek

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Hlavně v létě je třeba si dávat pozor na nedostatečně tepelně upravené maso, příliš ostré koření, ale i na špatné skladování potravin či přemíru alkoholu. To vše může být příčinou zažívacích potíží. 

Žaludek

Bolest žaludku se projevuje nevolností, zvracením, pálením žáhy, bolestmi a křečí v žaludku, pocitem tlaku a plnosti. 

Příčiny: nesprávná výživa, nedostatek žaludečních šťáv a enzymů, nesnášenlivost určitých potravin, alkohol, stres, otrava zkaženým jídlem nebo žaludeční vředy. 

Střeva

Zrychlený pohyb střevních stěn má za následek průjem a bolesti břicha. Často je doprovázený nadýmáním, protože bakterie obsažené v potravě nebyly dostatečně umrtveny v žaludku žaludečními šťávami, proto vznikají hnilobné a kvasné procesy. Organismus se proti těmto bakteriím brání průjmem i zvracením. Můžete dostat i horečku s třesavkou. 

Pročistěte si váš organismus

Vyzkoušejte detoxikační doplňky, jako acai berry, zelený ječmen nebo extrakt ze zelené kávy, pročistíte si tělo a dobijete energii. Nakupujte výhodně a rychle na Raketa.cz.

Příčiny: jde především o otravu jídlem, třeba bakterií salmonelou. Tyto potíže se vyskytují zejména v létě a jsou způsobeny například nedostatečnou technologickou úpravou masa při grilování nebo špatným skladováním uzenin a majonézových salátů, kdy se vlivem horka bakterie přemnoží. 

Žlučník 

Žlučníkové bolesti jsou trochu jiné. Projevují se pícháním v pravém podžebří, bolest může vystřelovat až do zad k pravé lopatce. 

Příčiny: může to být zánět žlučníku, žlučníkové kameny, ucpání vývodu žlučovodu nebo jen příliš tučné jídlo. 

Slinivka

Projevuje se prudkou bolestí v levém podžebří nebo nadbřišku. Bolest je provázena zvracením, zástavou stolice, škytáním a celkovou nevolností s horečkou a zrychleným tepem. Je nutno vyhledat lékaře. 

Příčiny: bolest bývá způsobena infekcí, ucpáním vývodů, nedokrvením tkání nebo dlouhodobou konzumací tvrdého alkoholu. 

Autoři:

Nejčtenější

Potravinová pyramida je omyl moderní výživy, říká Margit Slimáková

Margit Slimáková, výživová specialistka

Studium farmacie úspěšně dokončila, ale už na škole byla rozhodnutá, že pro farmaceutický průmysl pracovat nebude. Víc...

Radši se budu trápit, ale budu s ní, řekl Marian po Výměně manželek

Marie (34) žije s rodinou v Libochovicích.

Marian (31) je sice s Marií (34) zasnoubený, ale o budoucnosti vztahu před televizní Výměnou manželek pochyboval....

Pořádek přerostl v teror. Sbal holku a uteč, radila vyměněná manželka

Patrik svou ženu Veroniku miluje, ale pořádek v bytě ještě víc.

Šestadvacetiletý sanitář Patrik je tak posedlý pořádkem, že diváci reality show Výměna manželek mohli u televize snad i...

Příběh Patrika: Žena opustila mne i dceru, ale stejně se stále vrací

Ilustrační snímek

Dva roky moje manželka udržovala milenecký vztah s jiným mužem. Když to na ni prasklo, rozhodla se pro něj. Bez...

Manuál, jak se co nejrychleji zbavit nachlazení

Ilustrační fotografie

Když zakročíte včas, můžete nejenom zmírnit průběh nachlazení, ale i podstatně zkrátit dobu, kdy vám je špatně. Co...

Další z rubriky

Odbornice: Neslaďte, omezte bílou mouku. Cukry mohou za většinu nemocí

Ilustrační snímek

Sacharidů jíme v nejrůznější podobě moc, tvrdí Margit Slimáková. „Není třeba nic doslazovat,“ nabádá specialistka na...

Chutě, podrážděnost i libido. Tak na tělo působí menstruační cyklus

Ilustrační fotografie

Nejsou to jen legendární bolesti hlavy, křeče v podbřišku či podrážděnost spojená s premenstruačním syndromem....

Manuál, jak se co nejrychleji zbavit nachlazení

Ilustrační fotografie

Když zakročíte včas, můžete nejenom zmírnit průběh nachlazení, ale i podstatně zkrátit dobu, kdy vám je špatně. Co...

3 nejčastější úrazy dětí a první pomoc: Víte, jak se zachovat?
3 nejčastější úrazy dětí a první pomoc: Víte, jak se zachovat?

Hlídáte je jako ostříž, ale stačí vteřinka nepozornosti a neštěstí je na světě. Pád na hlavičku, opaření nebo vdechnutí předmětu patří mezi nejčastější úrazy dětí. Jak je správně ošetřit, aby následky byly co nejmírnější?

Najdete na iDNES.cz