Za den jsem snědla třeba jen housku, říká Tereza

  1:00
Tereza má s dietami bohaté zkušenosti. Je jí šestadvacet a zhubnout se snaží už od osmnácti. Jenže na to jde špatně, což jí řekla už před pár týdny dietoložka Marie. "K mé váze asi trochu přispívají i geny," řekla Tereza při odpočinku ve vířivce.

PROMĚNA

VŠECHNY ČLÁNKY O TEREZE NAJDETE ZDE

Tereza prý byla dost tlusté dítě, i když ona sama si to neuvědomovala. "Jednou jsem tady v Proměně řekla, že jako malá jsem byla hubená. Ale maminka mě hned vyvedla z omylu," smála se.

Pubertu prý přečkala bez úhony - dost sportovala, měla plno svalů a žádné zvláštní špeky.

Jenže pak šla na vysokou a zásady správné životosprávy vzaly za své. Terka špatně jedla, málo se hýbala... "Začala jsem prostě přibírat," vyprávěla.

"Možná tomu taky pomohla nemocná štítná žláza a geny," vysvětlila. Její tatínek prý na dva metry výšky váží úctyhodných 140 kilo. Je to prostě "kus chlapa".

A jaké chyby se Tereza při svých četných dietách dopouštěla? "Omezovala jsem hlavně množství jídla. Za celý den jsem třeba snědla jen housku a instantní polévku."

A to je, jak už objasnila dietoložka Marie, obrovská chyba. Kdo chce hubnout, musí jíst pravidelně a po menších dávkách.

Fotky, video, televize Óčko!

Tereza LoučímováReportáž najdete ve VIDEOGALERII.
Fotky z natáčení jsou ve FOTOGALERII.
A nezapomeňte, že Proměna běží každý všední den v 16:25 na Óčku!


Nejvíc zhubnout se Tereze podařilo za poslední rok. "Prostě jsem dost brutálně začala sportovat. Třikrát týdně jsem chodila na spinning, squash nebo do posilovny."

Shodila tím asi deset kilo, jenže dál už to nešlo. Pak se v Proměně potkala s Marií, která jí vysvětlila, jak na věc. "Od chvíle, kdy Proměna začala, už mám dole dvě a půl kila," přiznala.

Má teď za sebou náročnější období, kdy zůstávala v práci přes noc. "Dost jsem řešila, jestli se v noci můžu najíst. Chvílemi jsem se už cítila fakt dost mizerně," vyprávěla.

I přesto to vypadá, že zůstává pořád pozitivně naladěná. Což je dobře, protože veselá nálada je k hubnutí potřeba! Ke krásnému vzhledu jí pomůže i krém Lipocure od Vichy. Dostali ho všichni soutěžící, tak si počkejme na výsledky!

TEREZIN ON-LINE DENÍK NAJDETE ZDE

Autoři:
  • Nejčtenější

Žena se dvěma vagínami má dva přítele, sexuální potěšení má rozdělené

21. března 2024  7:54

Annie Charlotte se narodila se dvěma vagínami. Ačkoli zprvu pro ni byl její zdravotní stav šokem,...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

Kate podstupuje chemoterapii, aby se jí rakovina nevrátila, vysvětluje lékařka

29. března 2024

Když princezna Kate oznámila, že má rakovinu, uvedla, že jí bylo doporučeno, aby podstoupila...

Zrušte rande. Tyto typy mužů své špatné stránky odhalují už v začátku

29. března 2024

Po schůzce s nimi se cítíte nejistá, po vztahu s nimi z vás zbytečně zůstane vyprahlá poušť....

OBRAZEM: Jarní detoxy, které doporučují slavné tváře

29. března 2024

Tělo si po zimě žádá úplně jiné zacházení, proto i slavné osobnosti na jaře volí trochu jiný režim,...

Osa střevo-mozek. Mikrobiolog o léčbě vlastní stolicí i vlivu na duševní zdraví

28. března 2024

Premium „Dejte svoji stolici do banky, bude se vám hodit,“ vyzývá molekulární biolog Petr Ryšávka, který...

Šárka Hamrusová: Díky laktační poradkyni jsem si přestala myslet, že je chyba ve mně
Šárka Hamrusová: Díky laktační poradkyni jsem si přestala myslet, že je chyba ve mně

Šárka chtěla kojit. Chvíli to ale vypadalo, že se jí to nepodaří. Díky správně zvolené laktační poradkyni nakonec dosáhla úspěchu. Poslechněte si...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za to fakt, že už...